Освен генетиката, постојат клучни фактори кои можат да влијаат на висината на детето. Изненадувачки, не се работи само за исхраната и вежбањето.
Емоционалната благосостојба на една млада личност е клучна за спречување на заостанување во растот, вели професорот Бери Богин, биолошки антрополог од Универзитетот Лафборо, кој проучува како луѓето растат речиси пет децении. Неговиот преглед е објавен во Journal of Physiological Anthropology.
Ментално здравје, хормони и висина
Според професорот Богин, недостатокот на љубов од најблиските и најмилите кон детето и недостатокот на надеж за подобра иднина може да предизвика „токсичен емоционален стрес“ кој може да му наштети на телото, „вклучувајќи блокирање на хормоните неопходни за раст и висина“. Значи, покрај факторите како генетиката и здравата исхрана, на децата им треба љубов, надеж и среќа за да се развијат правилно.
„Ако немате сигурност, здравствена заштита, образование и се грижите за својата иднина, не можете да имате надеж и тоа е она што доведува до хроничен токсичен стрес“, додава експертот.
Улогата на генетиката
Иако факторите како менталното здравје на детето се важни, улогата на генетиката во растот на детето не може да се отфрли. Значаен дел од висината се одредува со генетско наследство, при што клучна улога играат факторите како што се висината на родителите, семејната историја и етничката припадност. Меѓутоа, генетиката не ја дава целосната слика и други фактори влегуваат во игра, вклучувајќи ги еколошките и психолошките аспекти.
Поминете квалитетно време со вашето дете. Вклучете се во активности во кои и двајцата уживате, слушајте ги неговите мисли и чувства и создадете силна емотивна врска. Пофалете ги напорите и достигнувањата на детето. Позитивната средина ја зголемува самодовербата и среќата.
