Редовната замена на четката за заби е една од наједноставните, но и најважните навики за одржување на здрав детски насмев. Иако повеќето родители знаат колку е важно децата да ги мијат забите двапати дневно, често се заборава дека оваа рутина вклучува и навремена замена на четката.
Истрошената четка ја губи својата ефикасност, а може дури и да го наруши квалитетот на оралната хигиена.
Зошто е важно да се менува четката?
Влакната на четката со текот на времето се виткаат, се трошат и ја губат способноста ефикасно да го отстрануваат плакот. Освен тоа, на старата четка може да се задржуваат бактерии, дури и ако редовно ја плакнете.
Токму затоа, редовната замена на четката помага во превенција од кариес и иритација на непцата и придонесува за подобра орална хигиена кај децата.
Колку често треба да се менува детската четка?
Стоматолозите препорачуваат четката да се менува на секои три месеци.
Но, постојат ситуации кога треба да се смени и порано:
- ако влакната се видливо истрошени или раширени
- по болест како настинка или грип
- ако четката паднала на нечисто место
- ако детето притиска премногу силно при миење
Доколку забележите оштетување и пред истекот на три месеци, заменете ја веднаш.
Како да ја изберете вистинската четка?
Не сите четки се исти, а правилниот избор може значително да влијае на квалитетот на миењето:
- Меки влакна – најважен избор бидејќи нежно ги чистат забите без да ги оштетат глеѓта и непцата
- Соодветна големина – главата треба да биде доволно мала за да стигне и до задните заби
- Удобна рачка – прилагодена за мали раце за полесна контрола
Како да препознаете дека е време за нова четка?
Обрнете внимание на следните знаци:
- влакната се шират настрана
- промена на бојата на главата
- непријатен мирис
- послаба ефикасност при миење
Учењето на децата сами да ги препознаваат овие знаци им помага да развијат одговорност за сопствената хигиена.
Што ако четката не се менува редовно?
Користењето стара четка може да доведе до:
- послабо отстранување на плакот
- зголемен ризик од кариес
- воспаление на непцата
- насобирање бактерии
Дополнителни совети
- мијте заби двапати дневно по две минути
- користете количина паста колку зрно грашок (за деца над 3 години)
- надгледувајте го миењето до околу 7-годишна возраст
- задолжително сменете ја четката по болест
Малите навики како редовната замена на четката можат да направат голема разлика. Токму ваквите едноставни чекори создаваат основа за здрави заби – денес и во иднина.
