Самодовербата е една од највредните особини што родителите можат да ја развијат и поттикнат кај детето. Тоа обликува како децата се гледаат себеси и им пристапуваат на предизвиците уште од мали нозе, а самодовербата може да ја зголеми нивната издржливост, академскиот успех и социјалните вештини.
За да успеете во тоа, следете ги осумте насоки кои експертите ги издвоија за The Times of India.
- Славете ги нивните достигнувања, без разлика дали се големи или мали
Признавањето на достигнувањата на вашето дете, без разлика колку мали биле некогаш, е одличен начин да ја изградите неговата самодоверба. Бидете среќни и славете со нив кога ќе постигнат одредени цели, ќе пробаат нешто ново или ќе се подобрат на кој било начин. Признавањето на нивните успеси ја зајакнува нивната верба во сопствените способности и ги охрабрува да продолжат да се обидуваат.
- Поттикнете самостојност
Овозможувањето на децата сами да донесуваат одлуки, да ги завршуваат задачите и да решаваат проблеми, им помага да се чувствуваат способни и самоуверени. Започнете со обврски соодветни на возраста, како што се одбирање облека или пакување училишна торба. Независноста влева чувство на доверба и гради издржливост, пишува The Times of India.
- Фокусирајте се на нивниот труд, а не само на резултатите
Пофалувањето на напорите, а не само резултатите, им помага на децата да ја разберат важноста на напорната работа и упорноста. Наместо да се фокусирате на оценката, препознајте го времето и посветеноста што тие ги вложуваат во учењето. Овој пристап поттикнува начин на размислување за раст и гради доверба во нивната способност да се подобрат.
- Не ги споредувајте со другите
Споредувањето на децата со нивните браќа и сестри, пријатели или соученици може да им наштети на нивната самодоверба и чувство за вредност. Наместо тоа, фокусирајте се на нивните уникатни силни страни и напредок. Помогнете им да разберат дека секој напредува со свое темпо и поттикнете ги да се натпреваруваат со своето минато јас, а не со другите.
- Создадете позитивна и стимулативна средина
Домашното опкружување со љубов и поддршка им помага на децата да се чувствуваат безбедно и самоуверено, пишува The Times of India. Кога децата знаат дека имаат безбеден простор да се изразат без осудување, поголема е веројатноста да го истражат својот потенцијал. Слушањето, присуството и покажувањето емпатија се клучни за создавање атмосфера за поддршка.
- Дозволете им да ризикуваат и да учат од своите грешки
Дозволувањето на децата да преземаат мали ризици и да прават грешки, им помага да научат издржливост и самодоверба. Ако се сопнат или не успеат, упатете ги како да се обидат повторно и да го решат проблемот. Учењето дека грешките се дел од учењето гради доверба во нивната способност да се справат со неуспехот.
- Поттикнете социјални интеракции
Поттикнувањето на развојот на социјалните вештини игра значајна улога во градењето на самодовербата. Родителите треба да ги охрабруваат децата да се дружат, да се придружуваат на групни активности и да комуницираат со другите. Без разлика дали тоа е преку спорт, состаноци или клубови, социјалните интеракции им помагаат да научат тимска работа, емпатија и доверба во различни поставки.
- Бидете најдобар пример за нив
Децата учат многу гледајќи ги своите родители. Покажете доверба во вашите постапки, одлуки, па дури и во начинот на кој се справувате со предизвиците. Користете позитивен само-разговор и избегнувајте самокритика. Кога децата ќе видат дека му пристапувате на животот со самодоверба, поверојатно е дека ќе прифатат сличен начин на размислување.
