Децата на ненадејни звуци реагираат рефлексно, што е сосема нормално. Силните светла и силниот звук на огнометот може да делуваат збунувачки и застрашувачки, а гласните звуци, како што се петардите или огнометот, можат да создадат чувство на закана. Детскиот психолог Клер Халси споделува совети како да му помогнете на детето за време на празниците, кога често се фрлаат петарди и се приредуваат огномети.
Присилувањето на детето да се соочи со своите стравови може да ја зголеми анксиозноста. Наместо тоа, бидете му поддршка и избегнувајте места каде што знаете дека ќе има петарди или огномет
Начинот на кој реагирате како родител има големо влијание врз тоа како вашето дете ќе ги доживее своите стравови. Ако покажувате нервоза или се обидувате да избегнете ситуации кои го плашат вашето дете, тоа може да го зголеми неговото чувство на несигурност. Наместо тоа, обидете се со следново:
- Останете смирени и разговарајте со вашето дете за неговите чувства. Покажете разбирање и признајте ги нивните емоции.
- Користете вежби за дишење за да се смирите.
- Постепено запознајте го детето со работи кои го плашат, на пример, преку игри со звуци.
Како до помирни празници со огномет?
- Бидете звучен детектив
Децата често се плашат од непознати звуци бидејќи не ги разбираат. Поминувајте време заедно истражувајќи го изворот на бучавата – без разлика дали станува збор за крцкање на подот или трескање на вратата од шкафот. Штом ќе разберат што прави звук, ќе им биде полесно да го прифатат.
- Поставувајте прашања
Децата развиваат стравови поради сценаријата „што ако“. Разговарајте со нив и поставувајте прашања како: „Дали мислиш дека е навистина можно ова да се случи?“. Користете смешни примери за да им ги олесните грижите.
- Броењето како трик
Објаснете му на детето дека „бум“ на огнометот обично се слуша една секунда по блесокот на светлината. Бројте заедно, за звукот да стане предвидлив и помалку застрашувачки.
- Подгответе ги за бучавата
Научете го детето да реагира на буката со своја бука. На пример, нека рика како лав или нека плеска со рацете кога очекува силен звук. Ова ќе направи децата да се чувствуваат посигурно и да имаат поголема контрола.
- Прегратки и ќебенца
Прегратките и завиткувањето во омиленото ќебе можат да обезбедат дополнително чувство на сигурност за време на огномет.
- Слушалки против гласни звуци
Ако на детето сè уште му е непријатно, користете слушалки против гласни звуци. Нека ужива во визуелниот спектакл без стрес од гласни звуци.
Не форсирајте директно соочување со стравот
Присилувањето на детето да се соочи со своите стравови може да ја зголеми анксиозноста. Наместо тоа, бидете му поддршка и избегнувајте места каде што знаете дека ќе има петарди или огномет.
Стравот е природен, но со ваша поддршка децата можат да го надминат
Стравот може да има заштитна улога, но бескорисните стравови им ја ускратуваат можноста на децата за позитивни искуства. Клер советува: „Полека и мирно поддржете го вашето дете да развие толеранција кон стравот и да научи како да се справи со него. Вашиот пример и пристап ќе му помогнат да изгради самодоверба и самопочит“.
Со овие совети, празниците можат да бидат мирни и исполнети со убави спомени – и за вас и за вашето дете.
