Доењето е златна можност да му го обезбедите на вашето дете најдобриот почеток во животот, додека истовремено се грижите за вашето здравје.
Светската недела на доење е глобална кампања што се одбележува секоја година од 1 до 7 август. Оваа недела е посветена на промовирање на доењето и неговите бројни придобивки за мајките и бебињата, како и за заедниците. Организирана од Светската алијанса за акција за доење (WABA), во соработка со Светската здравствена организација (СЗО) и УНИЦЕФ, оваа иницијатива има за цел да ги едуцира, поддржи и инспирира сите што се вклучени во процесот на доење.
Доењето е повеќе од само начин за хранење на бебе, тоа е моќна алатка за подобрување на здравјето и превенција на болести
Тема за 2024 година: „Премостуваме разлики: поддршка за доење, за сите“
Тема за 2024 година е „Премостуваме разлики: поддршка за доење, за сите“. Оваа тема ја нагласува важноста од обезбедување на поддршка за доење за сите мајки, без оглед на нивната социјална, економска или географска позадина. Идејата е да се намалат нееднаквостите и да се обезбеди секоја мајка со потребната поддршка за успешно доење.
На Светската недела на доењето оваа година сакаме да го потенцираме значењето на доењето и длабокото влијание што може да го има врз здравјето на мајката. Овој природен чин на хранење може да игра значајна улога во спречување на хронични заболувања како што се дијабетес, рак на дојка, хипертензија и дебелина, објаснуваат проф. Фионуала Меколиф и проф. Шарлин О’Рајли од Комитетот за влијанието на бременоста врз долгорочното здравје на Меѓународната федерација за гинекологија и акушерство – FIGO, и д-р Хема Дивакар, директор на Одделот за здравствена грижа за жени
„Во последните 12 години, бројот на доенчиња под шест месеци возраст кои се исклучиво доени глобално е зголемен за повеќе од 10 %. Ова значи дека 48 % од доенчињата ширум светот сега имаат корист од овој здрав почеток во животот. Ова се однесува на стотици илјади бебиња чии животи се спасени благодарение на доењето. Додека овој значаен напредок не носи поблиску до целта на Светската здравствена организација за зголемување на ексклузивното доење до најмалку 50 % до 2025 година, постојат перзистентни предизвици кои мора да се адресираат“, се вели во заедничката изјава на Кетрин Расел, извршен директор на УНИЦЕФ и Тедрос Аданом Гебрејесус, генерален директор на СЗО, по повод Светската недела на доењето 2024.
Кога мајките ја добиваат поддршката што им е потребна за да ги дојат своите бебиња, сите имаат бенефит. Подобрувањето на стапките на доење може да спаси над 820 000 детски животи секоја година, според најновите достапни податоци.
Во овој критичен период на раст и развој, антителата во мајчиното млеко ги заштитуваат бебињата од болести и смрт. Ова е особено важно за време на итни случаи, кога доењето гарантира безбеден, хранлив и достапен извор на храна за доенчињата и малите деца. Доењето го намалува товарот на детските болести и ризикот од одредени видови на рак и незаразни болести за мајките.
Оваа Светска недела на доењето, под темата „Премостуваме разлики: поддршка за доење, за сите“, УНИЦЕФ и СЗО ја нагласуваат потребата за подобрување на поддршката за доење како критична акција за намалување на здравствената нееднаквост и заштита на правата на мајките и бебињата да преживеат и напредуваат.
Кога доењето е заштитено и поддржано, жените имаат повеќе од двојно поголема веројатност да ги дојат своите доенчиња. Ова е заедничка одговорност. Семејствата, заедниците, здравствените работници, креаторите на политики и другите носители на одлуки сите играат централна улога, се додава во заедничката изјава на Кетрин Расел и Тедрос Аданом Гебрејесус.
„ЗЛАТНИОТ ЧАС“: Доењето и доживотните придобивки од него
Додека ја славиме Светската недела на доењето, да се потсетиме на „златниот час“ и доживотните придобивки што ги носи на мајките. Да го промовираме доењето за здравјето на мајките, бебињата и заедниците ширум светот. Запомнете, патот на секоја мајка е уникатен, и секое количество мајчино млеко е корисно. Без разлика дали доите неколку дена или неколку години, придобивките се значајни. Доењето не е секогаш лесно, и секоја мајка ќе има различно искуство, велат проф. Фионуала Меколиф и проф. Шарлин О’Рајли од Комитетот за влијанието на бременоста врз долгорочното здравје на Меѓународната федерација за гинекологија и акушерство – FIGO, и д-р Хема Дивакар, директор на Одделот за здравствена грижа за жени, кои се здружија заедно за да ја подигнат свеста за тоа како доењето може да спречи хронични заболувања кај жените.
„На Светската недела на доењето оваа година сакаме да го потенцираме значењето на доењето и длабокото влијание што може да го има врз здравјето на мајката. Овој природен чин на хранење може да игра значајна улога во спречување на хронични заболувања како што се дијабетес, рак на дојка, хипертензија и дебелина“, додаваат проф. О’Рајли и д-р Дивакар.
„Златниот час“ е термин што се користи за опишување на првиот час по раѓањето. Ова е критично време кога мајката и бебето ги споделуваат своите први интимни моменти, воспоставувајќи врска што е не само емоционална, туку има и значајни здравствени придобивки. Токму за време на овој час обично се случува првото доење.
Доењето за време на „златниот час“ му помага на бебето да го стабилизира својот пулс, дишење и ниво на шеќер во крвта. Исто така, го одржува бебето топло и помага мајката и бебето да развијат силна врска. Меѓутоа, придобивките од доењето се простираат далеку над овој златен час.
ДОЕЊЕТО И ПРЕВЕНЦИЈАТА НА ХРОНИЧНИ БОЛЕСТИ
Дијабетес
Истражувањата покажале дека доењето го намалува ризикот од развој на дијабетес тип 2. Студија објавена во JAMA Internal Medicine открила дека жените кои доеле шест месеци или повеќе имале 47 % помал ризик од развој на дијабетес тип 2 во споредба со оние кои не доеле.
Доењето за време на „златниот час“ му помага на бебето да го стабилизира својот пулс, дишење и ниво на шеќер во крвта. Исто така, го одржува бебето топло и помага мајката и бебето да развијат силна врска. Меѓутоа, придобивките од доењето се простираат далеку над овој „златен час“
Рак на дојка
Доењето исто така може да заштити од рак на дојка. Според извештај на Светската здравствена организација, ризикот од рак на дојка се намалува за 6 % за секоја година кога жената дои. Намалувањето на ризикот од рак се смета дека се должи на промените во ткивото на дојката што се случуваат за време на лактацијата, што ги прави клетките поотпорни на мутации кои можат да доведат до рак.
Кардиоваскуларни заболувања
Се покажало дека доењето го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања, особено висок крвен притисок. Активноста на доење го поттикнува телото да го намали својот склад на триглицериди и ЛДЛ (лошиот холестерол) додека истовремено ја намалува отпорноста на инсулин, го зголемува ХДЛ (добриот холестерол) и поттикнува васкуларни промени кои го намалуваат ризикот од висок крвен притисок.
Метаанализа на меѓународни студии кои ги опфаќаат здравствените записи на скоро 1,2 милиони жени открила дека оние кои доеле во некој момент од својот живот имале помалку веројатност да развијат срцеви заболувања или мозочен удар и имале помал ризик од смрт од кардиоваскуларни заболувања во споредба со оние кои не доеле. Жените кои доеле имале 11 % помала веројатност да развијат кардиоваскуларни заболувања отколку оние кои никогаш не доеле. Во просечен 10-годишен период на следење, имале 14 % помала веројатност да развијат срцеви заболувања, 12 % помала веројатност да имаат мозочни удари и 17 % помала веројатност да умрат од кардиоваскуларни заболувања.
