Ознака: боранија
Кога можете да почнете да му давате мешунки на бебето
Мешунките се одличен извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок, слично...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлива супа од боранија која ќе ви даде енергија за цел...
Потребно:
200 гр варени наут/леблебија
1 кромид
2 чешниња лук
3 домати
1 праз
1 морков
400 гр боранија
Маслиново масло
1 л зеленчуков бујон
Сол
Црн пипер
Подготовка: Кромидот и едно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно вариво за целото семејство
Потребно:
250 гр грашок
250 гр свежа боранија
2 средни тиквички исечени на кругови
2 моркови исечени на кругови
1 главица црвен кромид
1 лажица сув зачин
200 мл неутрална павлака
...
Список на овошје и зеленчук со најмногу и најмалку пестициди
Организацијата „Environmental Working Group (EVG)“ секоја година ги анализира најновите податоци од Министерството за земјоделство на САД (USDA) со цел да направи список на намирници, односно неорганско овошје и зеленчук со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од мешунки
Потребно:
70гр боранија (зелена, жолта)
30гр компир
10гр морков
20гр свеж домат
50мл млеко
1 лажица масло
5-10гр ориз
Подготовка: Компирот и морковот излупете, измијте ги и исечете ги на коцки, а...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Посна боранија од рерна
Потребно:
400гр боранија
3 јајца
200гр презла
1 лажица брашно
1 лажичка лук во прав
1 лажичка мелен црвен пипер
Масло
Сол
Подготовка: Сварете ја боранијата во солена вода (со 2 мали...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Боранија со пилешко запечена во рерна
Потребно:
900гр боранија
1 кромид
2 чешниња лук
500гр пилешко гиле
1 морков
Масло
Малку вода
2 јајца
1 кисела павлака
Сол
Бибер
Малку млеко
Подготовка: Сварете ја боранијата во солена вода....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Похована боранија
Потребно:
300-400гр боранија
3 јајца
200гр презла
1 лажица брашно
1 лажичка лук во прав
1 лажичка мелен црвен пипер
Масло
Сол
Подготовка: Сварете ја боранијата во солена вода (со 2 мали...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од боранија +8м.
Потребно:
30 -40гр боранија
1 пиперка
1 морков
2 лажици маслиново масло
Подготовка: Боранијата сварете ја одделно. Потоа во сад ставете го маслиновото масло, ситно исечканата пиперка и изренданиот морков. Оставете кусо...
Кога бебето може да почне да јаде боранија?
Боранијата е богат извор на витамините А, С и К, како и фолна киселина и влакна. Многу хранливи материи во неа, може да помогнат во спречување на бројни здравствени проблеми, како...