Ознака: физичка активност
Еве како да го тргнете детето да не седи цел ден пред компјутер
Часовите поминати во седење пред компјутер и телевизор, во епидемиски размери, го зголеми бројот на деца со прекумерна телесна тежина, како и деформитети на ´рбетниот столб. Истражувањата покажуваат дека децата кои...
Пливањето е идеална активност за трудниците
Бремените жени често се прашуваат кога треба да почнат да вежбаат. Канадскиот физијатар Мари Клод Леблан, смета дека трудниците може да вежбаат за време на целата бременост, односно од самиот почеток,...
ЕКСПЕРТИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да препознаете и спречите постпородилна депресија
Перинаталната депресија може да вклучува сериозни или полесни депресивни симптоми, кои траат најмалку две недели, вклучувајќи губење на енергија и концентрација, промени во обрасците на спиење и исхрана, чувство на безвредност...
Повеќе физичка активност – помалку изливи на бес
Децата поголем дел од времето го минуваат седејќи. Следањето телевизија и играњето игри се нивна омилена активност, кои ги држат седнати на столица или кревет, затворени во четири ѕида.
Токму поради недоволното...
Асс. д-р Наташа Чучкова – Никчевска: Која е вистинската формула за правилна исхрана на...
ПИШУВА: Асс. д-р Наташа Чучкова – Никчевска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ИСХРАНА НА ВАШЕТО ДЕТЕ
ВО ПЕРИОД КОГА ОДИ ВО ГРАДИНКА И УЧИЛИШТЕ
За многу родители периодот кога нивните деца започнуваат да посетуват градинка, всушност е прв...
Ново истражување: Дознајте колку километри поминувате буткајќи количка за бебе
Истражување спроведено во Велика Британија во кое учествувале 1.000 мајки и татковци покажало дека бебето годишно во количка, до моментот додека не прооди и на ја надрасне, ќе се извози 1.200...
Планирате бременост? Овие животни навики мора да ги промените
Планирањето мајчинство бара психички, но и физички подготовки за промените кои следат. Ако размислувате за бременост, веројатно и самите сте свесни дека вашето тело ќе доживее неверојатна трансформација, но и дека...
Научниците тврдат- бебињата подобро спијат ноќе ако преку ден лежат во оваа положба
Долгите и непроспиени ноќи веројатно се еден од најголемите предизвици во првата година со бебето. Откако ќе го нахраните бебето и ќе му смените пелена, тоа и натаму не спие, а...
Водич за вежбање во бременоста
За време на цела бременост, телото се менува и се подготвува за породувањето. Способноста на телото да се трансформира во овој специфичен период е природен процес во кој се многу важни...
Најнови вести
Што никогаш не треба да го присилувате вашето дете да прави
Родителството е убаво, но и навистина тешко патешествие. Во реалниот живот сите правиме грешки – понекогаш губиме трпение, викаме, или донесуваме одлуки што подоцна...
Не е мрзеливо, туку не гледа добро: Знаци дека вашето дете можеби има проблем...
Замислете дете кое постојано ја губи редицата додека чита, се жали на главоболки и ја држи книгата толку блиску што речиси ја допира со...
Малата Французинка со различна боја на очи што го освои светот
Родителите секогаш си замислуваат каква ќе биде бојата на очите на нивните деца – според своите желби. Некои преферираат сини, други зелени, а ретко...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг колач со бисквити
Потребно:
1,2 л млеко
6 жолчки
60 г густин (пченкарен скроб)
180 г шеќер
1 лажичка ванилин шеќер
50 г путер
450 г...
Вечерна битка со спиењето? Како да му помогнете на детето полесно да заспие
Децата честопати не сакаат да одат на спиење и тоа може да биде стресно за целото семејство. Причините за ова се разни – од...
Што претставува „забавено созревање“ со кое се соочуваат сè повеќе родители?
Терминот „забавено созревање“ се однесува на поместување на традиционалните животни пресвртници — како што се завршување на школување, вработување, осамостојување, брак и создавање семејство...
Кои се разликите помеѓу првото и второто породување?
Породувањето е едно од најзначајните и најинтензивните искуства во животот на една жена. Многу мајки се прашуваат како се разликува првото од второто породување...
Боси нозе, здрави стапала: Зошто децата треба почесто да одат боси
Многу родители се плашат да дозволат детето да оди босо поради можни повреди или бактерии, но малите деца имаат бројни придобивки од одењето без...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквички и домати
Потребно:
3 тиквички
2 чешниња лук
1 пакетче лиснато тесто
175 г крем сирење
1 јајце
10–12 чери домати
Пармезан по вкус
Сол и...
Водич за родители: Смирено справување со детските тантруми
Кога вашето дете доживува напад на лутина, како реагирате? Почнувате ли да викате, молчите или попуштате под притисок? Ако се пронаоѓате во овие ситуации,...
ЛЕКАРИТЕ ОБЈАСНУВААТ ЗА ПОСТПОРОДИЛНОТО КРВАРЕЊЕ: Најголема закана по животот на мајките по породувањето
Иако породувањето само по себе е тешко и исцрпувачко, околу 14 милиони жени ширум светот секоја година се соочуваат со дополнителна закана – постпородилно...
ПРЕДВРЕМЕНА АДРЕНАРХА: Раната појава на влакна не значи дека менструацијата ќе започне наскоро
Предвремената адренарха (ПА) е една од најчестите дијагнози кај деца кои се упатени кај специјалист поради знаци на ран пубертет.
Клучни карактеристики на предвремена адренарха
...
ДОБРИНАТА СЕ УЧИ ДОМА: Како преку мали навики децата да станат емпатични
Во брзиот свет исполнет со рокови и обврски, добрината понекогаш може да изгледа како луксуз. Сепак, тоа е една од најважните вредности што родителите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кокос колач
Потребно:
За тестото:
4 белки
1 ванилин шеќер
150 г шеќер
1 прстофат сол
1 лажица брашно
0,5 кесичка прашок за печиво
200 г кокос
За...
РАЗГАЛЕНО ДЕТЕ: 11 сигурни знаци дека е време да поставите граници
Повеќето родители сакаат да им понудат на своите деца повеќе отколку што самите имале. Но, во таа благородна намера, границата помеѓу нежен и попустлив...