Ознака: физичка активност
Планирате бременост? Овие животни навики мора да ги промените
Планирањето мајчинство бара психички, но и физички подготовки за промените кои следат. Ако размислувате за бременост, веројатно и самите сте свесни дека вашето тело ќе доживее неверојатна трансформација, но и дека...
Научниците тврдат- бебињата подобро спијат ноќе ако преку ден лежат во оваа положба
Долгите и непроспиени ноќи веројатно се еден од најголемите предизвици во првата година со бебето. Откако ќе го нахраните бебето и ќе му смените пелена, тоа и натаму не спие, а...
Водич за вежбање во бременоста
За време на цела бременост, телото се менува и се подготвува за породувањето. Способноста на телото да се трансформира во овој специфичен период е природен процес во кој се многу важни...