Ознака: исхрана
Со кои зачини може да го подобрите вкусот на бебешката храна
Воспоставено е општо мислење дека детската храна не треба да содржи зачини. Да, тоа се однесува на солта и шеќерот, но зачин од билки може да се додадат во детската исхрана...
Од кога можете на бебето да му давате киви?
Кивито е исклучително богат со витамини А и Ц и содржи речиси двојно повеќе витамин Ц, отколку портокалот или лимонот. Кивито изобилува и со витамините Е и К, како и разни...
Од кога бебето може да почне да јаде ананас
Ананасот е вкусно, здраво овошје богато со витамин Ц, Б и магнезиум. Иако се има тенденција ананасот да се класификува како цитрусно овошје, тоа не е такво овошје. Ананасот треба да му...
Кога на бебето да му се воведе модар патлиџан во исхраната
Модриот патлиџан е богат со разни витамини и минерали. Тој е одличен извор на витамините: А, БЕ, Б3, Б6, Б9, Ц и К, како и минералите: калиум, калциум, фосфор, бакар и...
Како да се подготвите за здрава бременост
Најдобро е редовно да посетувате лекар неколку месеци пред да забремените со цел да се консултирате околу одредени вакцини и испитувања кои би ви биле корисни, да започнете со пренаталната витаминска...
Аларм за промена на менито на детето!
Надуеност и болки во стомакот, гасови, запек или комбинација на едно и друго, симптоми се кои упатуваат на често пореметување во дигестивниот систем – синдром на иритабилно црево, кој ги зафаќа...
ЖИТАРКИ во детската исхрана и се што треба да знаете за нив (1)
Комплексните јаглехидрати се составен дел од житарките. Јаглехидратите од интегралните житарки бавно се разложуваат, бавно го подигаат шеќерот во крвта и затоа доведуваат до постојан доток на енергија. Исто така, содржат...
Намирници кои децата треба да ги јадат секој ден
Со воведувањето на суперхрана во детската исхрана може да се зголеми внесот на витамини, минерали, влакна и здрави масти. Според нутриционистите овие намирници “пукаат“ од нутритивна вредност и затоа децата треба да...
Маслиновото масло во исхраната на бебето
Маслиновото масло е богато со монозаситени масни киселини и е исклучително корисно за здравјето на срцето и на панкреасот.
Во бебешката исхрана маслиновото масло се воведува околу шестиот месец од животот, а...
Кога може да воведете грозје во исхраната на бебето
Воведувањето грозје во бебешката исхрана е помеѓу 8. и 10. месец (некои педијатри велат дека може и од 6 месеци)
Сите родители се прашуваат кога е вистинското време да додавање на грозје...
Најнови вести
6 правила што секоја бремена жена треба да ги почитува во лето: Со нив,...
Понекогаш ни доаѓа да ја соблечеме кожата од себе од што е топло, а потоа можеме да замислиме како е за бремените жени. Во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со цимет
Потребно:
За тестото:
150 гр шеќер
110 гр путер
2 лажици масло
2 јајца
200 гр брашно
1 лажичка прашок за печиво
150 мл јогурт
...
ЗДРАВИ ДЕЦА ПОЧНУВААТ ОД ДОМА: Што да избегнувате во детската исхрана
По повеќе од 20 години лекување на срцеви пациенти, кардиологот д-р Ленс Ламот знае колку прехранбените во детството можат да влијаат врз здравјето во...
Шест доживотни навики што децата ги усвојуваат од родителите
Децата учат не само од она што им го кажуваме, туку најмногу од она што го правиме секојдневно. Во текот на нивните години на...
АКО СЕ ДВОУМИТЕ – ОДНЕСЕТЕ ГО НА ПРЕГЛЕД: Педијатар објаснува кои два симптома никогаш...
Сите сме се нашле во слична ситуација: среде ноќ е, вашето бебе изгледа сè полошо со секој изминат момент, а вие се двоумите што...
РАЧИЊА ПОЛНИ СО КАЛ, ПЕСОК И ЛИСЈА: Дозволете им на децата да се извалкаат...
Децата уживаат да си играат во нечистотија, песок, кал, а родителите обично се тие што постојано ги опоменуваат да не се валкаат премногу и...
Луѓето со ниска самодоверба често имаат три искуства од детството
Самодовербата не е особина со која се раѓаме, туку нешто што го градиме - најчесто во најраните години од животот. Многу возрасни кои се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна салата со булгур и домати
Потребно:
150 г булгур (суров)
300 мл вода
20 г путер
400 г домати
1 мала китка магдонос
2-3 млади кромиди
Малку свежо нане
...
Аутизмот и АДХД се почести кај момчињата. Науката сега има можно објаснување
Момчињата се трипати почесто дијагностицирани со аутизам и нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД) отколку девојчињата, а научниците од Универзитетот Рочестер веруваат дека можеби...
5 лоши тинејџерски однесувања кои се сосема нормални: Родителите „полудуваат“, но всушност се знак...
Тинејџерскиот период е еден од најтешките и најпредизвикувачките за родителите кога станува збор за воспитување на деца. Важно е родителите да имаат многу трпение...
Недостатокот на јод во организмот може да биде причина за многу проблеми кај децата
Според податоците на Светската здравствена организација (СЗО), недостатокот на јод претставува главна причина за оштетување на мозокот во детството, предизвикувајќи нарушувања во когнитивниот и...
ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...
Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на...
Оваа е причината зошто децата се почесто имаат прекумерна телесна тежина
Слатките, печивата и засладените грицки на многумина го обележалр детството, но сè повеќе експерти предупредуваат дека оваа навика воопшто не е безопасна. Прекумерниот внес...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: “Ајвар“ од тиквички
Потребно:
За околу 2-3 тегли
1 кг исчистени тиквички
300 г кромид
250 г моркови
70 мл масло
80 г доматно пире (концентрирана паста)
1...
4 детски реченици што не смеете да ги игнорирате: Кога ќе го чуете ова,...
Децата до предучилишна возраст генерално немаат филтри за она што ни го кажуваат. Понекогаш би сакале толку многу да ги имаат и да не...