Ознака: оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна капрезе салата
Потребно:
2 шолји преполовени шери домати
1 топче моцарела исечкано на кругови
1/2 шолја сечкан свеж босилек
2 лажици маслиново масло
2 лажици балсамико оцет
Сол и црн пипер по вкус
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ролат од мелено месо
Потребно:
500 гр мелено свинско месо
1 јајце
2 кришки леб натопени во млеко
1 главица кромид
Сол
Црн пипер
Мелен црвен пипер
Лебни трошки
Маст или масло
Подготовка: Потопете го лебот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула со пилешко во сос
Потребно:
400гр пилешки гради
1 китка брокула
300гр павлака за готвење
2 чешниња лук
2 зденки
Оригано
Босилек
Подготовка: Пилешките гради исечкајте ги на коцки и посолете ги. Ставете ги во тава...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети солени палачинки
Потребно:
6 палачинки
300гр урда
1 јајце
50гр гауда кашкавал
2 зденки
300мл млеко
30гр путер
1 полна лажица брашно
Сол
Подготовка: Испечете палачинки по сопствен рецепт. Растопете го путерот на тивок...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Панирани рибни филети
Потребно:
6 филети од риба
3 чаши пченкарни снегулки
1 лажица сенф
1⁄2 чаша јогурт
1 лажичка лук во прав
1⁄2 чаша брашно
1⁄2 лажичка сол
Малку црн пипер
2 супени...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вегетаријанска кашичка
Потребно:
100 гр зеленчук (морков, брокула, карфиол, што и да имате во фрижидер)
50 гр компири
10 гр овесни снегулки или просо
2 лажички маслиново масло
Подготовка: Измијте ги, исчистете ги или...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Американски макарони со сирење
Потребно:
500гр макарони
4 лажици путер
4 лажици брашно
250мл млеко
250мл павлака за готвење
3 чаши рендан кашкавал (чедар)
Сол
Црн пипер
Подготовка: Сварете ги макароните, а кога ќе се сварат...
Зошто никогаш не треба да го принудувате детето да ја “исчисти“ чинијата со храна
Родителите и понатаму ги поттикуваат децата да го изедат целиот сервиран оброк, иако денешните порции се многу поголеми од некогаш. Како резултат на тоа, децата се потешко може да одредат кога...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Експрес пилешки тортиљи
Потребно:
4 тортиљи
400гр пилешко филе
1 кромид
1 кисела павлака
150гр пченка
150гр грашок
150гр кашкавал
Маслиново масло
Сув зачин
Бибер
Подготовка: На маслиново масло издинствувајте го кромидот и пилешкото и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Превкусни тестенини во сос од авокадо
Потребно:
Тестенини
Карфиол
Брокула
1 авокадо
1 чешне лук
Сол
Црн пипер
Лимонов сок
Пармезан
♦ Количината на одредени намирници е произволна
Подготовка: Лукот исечете го на тенки листови и малку пропржете...
Најнови вести
Топлите денови можат да бидат опасни за бебињата и малите деца: Еве што треба...
На повеќето родители им се допаѓа потоплото време бидејќи тоа значи дека, кога не е ладно и нема дожд, децата можат да бидат повеќе...
ИНТЕРВЈУ СО М-Р СТАНИСЛАВА АНТЕВСКА ПО ПОВОД ЈУНИ – МЕСЕЦ НА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Афазијата претставува сериозно јазично нарушување кое го менува начинот на кој човекот комуницира, но не и неговата личност, мисли или емоции. Иако често...
Како да им помогнете на децата да се справат со стравот од темнината и...
Децата многу често се борат со спиењето поради лоши соништа и кошмари. Колку и родителите да се обидуваат да го смират детето и да...
Четири особини на емоционално интелигентни родители
Емоционалната интелигенција на родителите е клучна за развојот на здрави и стабилни деца. Експертите нагласуваат дека родителите кои ги разбираат и управуваат со сопствените...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен леб со карамелизиран кромид
Потребно:
3 кромиди, исечени на ленти
3-4 млади кромиди исечкани
3 лажици маслиново масло
500 г брашно
9 г инстант квасец
1 лажица шеќер
...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ КОГА ДЕТЕТО ГИ КРИЕ ЕМОЦИИТЕ: На кои знаци треба да обрнете...
Повеќето родители сакаат однос во кој детето се чувствува доволно сигурно за да ги сподели своите чувства со нив. Но, во реалноста, тоа не...
БЕБИЊАТА ГИ ПРЕПОЗНАВААТ ЕМОЦИИТЕ: Насмевката не е секогаш доволна
Научниците долго време се прашувале дали бебето ја препознава среќата во насмевката на мајката или автоматски реагира со насмевка на познато лице.
Користејќи софистицирана технологија,...
МОЛЧЕЊЕТО И ИГНОРИРАЊЕТО НЕ СЕ ДОБРА ВОСПИТНА ТАКТИКА: Разговорот е секогаш подобар избор
Кога веќе не знаете ни што ни како да кажете, кога детето ве повредило или налутило, кога најрадо би посегнале по она по кое...
Три важни вештини што им се потребни на децата за да развијат снаодливост
Снаодливоста е важна вештина што им помага на децата успешно да се справат со разни животни предизвици, да бидат креативни во решавањето проблеми и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијанска паста во сос од модар патлиџан
Потребно:
250 г тестенини
1 модар патлиџан
2 тиквички
12 шери домати
2 чешниња лук
Шаст свеж босилек
Пармезан по вкус
25 г пињоли
...
СПИЕЊЕ НА БЕБЕТО ПО МЕСЕЦИ: Што ве очекува од месец во месец
Како што бебето расте и токму кога мислите дека сте влегле во рутина на спиење, тоа ги менува своите навики од месец во месец,...
ШТО СЕ СЛУЧУВА ПОД ЕПИДУРАЛНА АНЕСТЕЗИЈА: Акушерка одговара на најчестите прашања за породувањето
За настан што го менува животот, како што е донесувањето на бебе на свет, информациите и поддршката од околината се клучни. Сепак, кога станува...
ВИСОКИ ТЕМПЕРАТУРИ – ВИСОК РИЗИК: Бремените жени и децата меѓу најранливите – препораки за...
Со доаѓањето на летото и порастот на температурите, здравствените ризици од топлотни бранови стануваат сè поизразени. Според најавите од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР),...
Ова е најдобриот начин да се одгледуваат отпорни деца
Развивањето отпорност кај децата е една од најважните задачи на родителството. Децата кои учат да се справуваат со предизвиците и тешките емоции имаат поголеми...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед од кафе
Потребно:
60 г шеќер
1 лажица пченкарен скроб
1 лажица гранули инстант кафе
2 лажици растопен путер
240 мл полномасно млеко
1 лажичка екстракт...