Ознака: протеини
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
ДЕЦАТА ВЕГАНИ И ВЕГЕТАРИЈАНЦИ СЕ ПОСЛАБИ И ПОНИСКИ ОД ОНИЕ ШТО ЈАДАТ МЕСО, покажува...
Децата кои се на веганска и вегетаријанска исхрана се послаби и пониски од децата што консумираат месо, покажува најголемата студија од ваков вид. Истражувачи од САД, Италија и Австралија анализирале претходни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеинска супа од грашок
Потребно:
250 г грашок
1 литар вода
1 коцка за зеленчукова супа
2 моркови
1 кромид
1 чешне лук
1 стебленце целер
1 лажица масло
Сол
Црн пипер
Мајчина душица
Ловоров...
Дали тинејџерите навистина имаат потреба од протеински суплементи?
Сѐ поголем број тинејџери, под влијание на социјалните мрежи и желбата за мускулест изглед, почнуваат редовно да консумираат протеински шејкови и барови. Овие производи сѐ почесто се претставуваат како едноставен и...
ПРОТЕИНИ И ДЕЦА: Дали на децата им требаат повеќе протеини и колку многу е...
Протеинот е важен за здрав раст и развој, па природно е да сакате вашето дете да го добива доволниот внес. Но, дали повеќе значи и подобро? Дали премногу протеин може да...
КОГА И КАКО ДА МУ ДАДЕТЕ ЈАЈЦЕ НА БЕБЕТО: Сè што треба да знаат...
Јајцата претставуваат важен извор на хранливи материи и можат да одиграат клучна улога во растот и развојот на вашето бебе. Ако штотуку започнувате со воведување цврста храна во исхраната на вашето...
ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...
Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
АЛЕРГИЈА НА ПОЛЕН: Како да му помогнете на вашето дете да се справи со...
Постојат различни работи кои можат да ги влошат симптомите на астма или алергија. Тие се нарекуваат „тригери“. Вашиот лекар може да ви помогне да утврдите кои се тригерите на вашето дете....
СЕРТИФИЦИРАН КОНСУЛТАНТ ЗА ЛАКТАЦИЈА: Ова се знаците дека вашето доенче има алергија на кравјо...
Доенчињата може да развијат алергии на храна на која се изложени преку мајчиното млеко. Еден пример е кравјото млеко. Кога не се решава, алергијата на протеини од кравјо млеко може сериозно...
Најнови вести
Во овие 3 ситуации, родителите треба двапати да размислат дали треба да му се...
Дали родителот треба да му се извини на своето дете? Апсолутно. Родителите прават грешки и родителите мора да се извинат. Ги учиме децата преку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најсочен колач подготвен со осум лажици од овие состојки
Потребно:
3 јајца
Прстофат сол
1 лажичка ванилин шеќер
8 лажици шеќер
8 лажици масло
8 лажици млеко
8 лажици јогурт
8 лажици брашно
...
Мали навики кои навистина им помагаат на новите мајки
Раното мајчинство понекогаш личи како да сте се нашле во непознат град без мапа. Љубовта е огромна, заморот е реален, а старите рутини изгледаат...
ПЕТ ЛЕКАРСКИ СОВЕТИ: Како му помогнете на дете со настинка, но една работа никако...
Со враќањето на децата во училишните клупи и градинките, се зголемува и веројатноста за појава на сезонски болести. Доколку вашето дете или бебе помладо...
ФАРИНГИТИС И ТОНЗИЛИТИС КАЈ ДЕЦАТА: Болки во грлото и воспалени крајници – кога е...
Фарингитис е црвенило, болка и оток на грлото (фаринкс). Тонзилитис е воспаление на крајниците. Крајниците се пар маси од ткиво од двете страни на...
Од што зависи растот на детето и кога треба да се загрижите?
Растот на детето е сложен и долготраен процес во кој се менуваат телесната маса, висината, формата и пропорциите на телото. За нормален раст, најважен...
Зошто вашето дете лесно се фрустрира – и како да му помогнете
Дали вашето дете често реагира со лутина, плач или агресија кога нешто не му оди од рака или кога не ја добива веднаш посакуваната...
ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ ОД ЕКСПЕРТИТЕ: Децата денес не знаат да употребуваат нож и вилушка
Во последно време наставниците во основните училишта сѐ почесто зборуваат за еден изненадувачки тренд: сѐ повеќе деца доаѓаат на училиште без вештини кои некогаш...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Штрудла со вишни и гриз
Потребно:
3 јајца
180 мл павлака
2 шолји шеќер
100 мл масло
2 шолји гриз
2 шолји јогурт
1 прашок за печиво
2 ванилин...
Три важни лекции што децата ги учат од родителите – дури и кога не...
Ние, родителите, сме првите и најважните личности во животот на детето. Се трудиме да им всадиме сè што сметаме дека треба да знаат, даваме...
Полесен почеток на школската година: Како да го вратите детето во ритам по зимскиот...
Првата недела по враќањето во училиште по зимскиот распуст често се чувствува како „џетлег“ — само со ранци. Режимот на спиење се менува, рутини...
СО МАЛИ ЧЕКОРИ ДО ГОЛЕМИ РЕЗУЛТАТИ: 10 добри навики на кои треба да ги...
Секој родител сонува неговото дете да израсне во одговорна, здрава и среќна личност. Но, карактерот не се гради преку ноќ – тој е резултат...
Граници на кои секој родител треба да ја научи својата ќерка
Популарните совети за врски често се фокусираат на стратегии како да се привлече или задржи партнер, но таквиот пристап може да биде погрешен. Наместо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа што го чисти целото тело – го смирува желудникот...
Потребно:
1 среден кромид
2 моркови
2 стебленца целер
1 средна тиквичка
1 мала глава брокула или карфиол
1 см свеж ѓумбир (по желба)
...
Нови родители: Зошто најдобриот совет е… само да се слуша
Родителите кои првпат го доживеале чувството да бидат во улога што им била непозната, се наоѓаат на сосема ново и необично патување. Најчесто тоа...