Ознака: спанаќ
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од киноа, спанаќ и компир
Потребно:
90 гр киноа
300 мл вода
¼ лажичка сол
¼ лажичка кромид во прав
¼ лажичка лук во прав
Прстофат бибер
1 сув квасец
90 гр компири
400...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелени макарони со спанаќ и сирење
Потребно:
160 гр свеж спанаќ
15 гр свеж магдонос
600 мл млеко
4,5 л вода
1 лажица сол
500 гр макарони
60 гр путер
30 гр брашно
2 лажички лук во...
Оваа храна за децата никогаш не би смеела да се подгрева
Најздраво е да се јадат свежо подготвени оброци, но понекогаш не можеме поради брзиот начин на живот. Готвењето оброци за следниот ден, па дури и за следните неколку дена е реалност,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети мисиркини гради
Потребно:
4 парчиња мисиркини гради (околу 150-200 гр секое)
Сол
Свежо мелен црн пипер
1 чаша свеж спанаќ
1/2 чаша фета сирење
1/4 чаша сушени домати
2 чешниња лук
1 лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски тестенини со спанаќ
Потребно:
1 главица кромид
1 чешне лук
4 лажици маслиново масло
450 гр замрзнат или свеж спанаќ
150 гр моцарела
300 гр шери домати
400 гр тестенини по избор
Сол
Црн...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во бел сос со спанаќ
Потребно:
4 парчиња пилешко бело месо
2 лажици зејтин
1 ситно сечкан кромид
2 чешниња лук, ситно сечкани
200гр свеж спанаќ, исечкан
1 шолја млеко
Сол
Црн пипер
Подготовка: Загрејте го маслото...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со спанаќ и фета сирење
Потребно:
500 гр свеж спанаќ
1 праз
200 гр фета сирење
3 јајца
1/2 чаша млеко
Сол и црн пипер
6 листови кора за пита
2 супени лажици маслиново масло
Подготовка: Загрејте...
Список на овошје и зеленчук со најмногу и најмалку пестициди
Организацијата „Environmental Working Group (EVG)“ секоја година ги анализира најновите податоци од Министерството за земјоделство на САД (USDA) со цел да направи список на намирници, односно неорганско овошје и зеленчук со...
КОЈ Е НАЈДОБРИОТ НАЧИН ЗА ЗАЈАКНУВАЊЕ НА ИМУНИТЕТОТ НА ДЕЦАТА: Овие 10 намирници се...
Децата кои посетуваат колектив или тек го градат својот имунитет често се болни, што може да ги загрижи родителите. Иако ова е многу честа појава низ која мора да помине секое...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со спанаќ и сирење
Потребно:
150гр тестенини
200гр свеж спанаќ
50гр путер
1 чешне лук
120гр рикота
1 лажица пармезан
Сол
Црн пипер
Подготовка: Сварете ги тестенините според упатството на пакувањето. Процедете го, но зачувајте ја...
Најнови вести
ЗОШТО БЕБЕТО СЕ БУДИ ТОЧНО КОГА ЌЕ ЗАСПИЕТЕ? Експертите објаснуваат зошто е тоа така...
Откако ќе поминете време да го легнете вашето малечко во кревет и да го успиете, веројатно се чувствувате исцрпено и едвај чекате и сами...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пикантен оброк со варени јајца
Потребно:
5 тврдо варени јајца
2 домати
1 главица кромид
3 чешниња лук
1 парче ѓумбир со големина на палец
Лута триена сол
Лажичка...
Ова се знаци на постпородилна психоза кај новите мајки
Секоја година 1.200 нови мајки страдаат од постпородилна психоза, покажува нова студија. Според податоците од Кралскиот колеџ на психијатри, врз основа на раѓањата во...
ПРОБАЈ И МАЛКУ КРОМИД, НЕ Е ЛУТ: Како и кога да му се воведе на бебето...
Со сите вкусни оброци што можете да ги подготвите со класична состојка, како што е кромидот, можеби се прашувате кога е вистинското време да со...
НАДНОСЕНА БРЕМЕНОСТ: Што да правите кога бебето доцни и дали раѓањето после предвидениот термин...
Детската соба е опремена, креветчето е монтирано, а бебешката гардероба е совршено свиткана во фиоките во комодата. Па, каде е бебето?
Вашиот гинеколог ви кажал...
Три чудни однесувања кај малите деца кои се сосема нормални
Децата од две и три години можат да бидат напорни и непопустливи. А ако имате едно, тогаш знаете дека тие можат да бидат и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна и брза верзија на Шварцвалд торта
Потребно:
2 кесички пудинг од чоколадо
30 гр какао во прав
100 гр шеќер
800 мл млеко
800 мл слатка павлака
300 гр бисквити
...
Ова се 3 начини како да го подобрите родителството и размислувањето на вашите деца
Приоритет на повеќето родители е да им обезбедат среќно детство на своите деца, но родителството може да биде предизвик. Психологот д-р Џезмин Мекој истакнува...
ДЕТЕТО МИ ГО НАПАДНА ПЧЕЛА, ШТО СЕГА: Многу е важно каде е убодот и...
Времето станува поубаво, природата се буди, се цвета и неизбежно има инсекти кои ги опрашуваат сите тие растенија. Децата често се наоѓаат во зеленило,...
Прим. д-р сци. Климент Матоски: ЗДРАВЈЕТО НЕ Е СÈ ВО ЖИВОТОТ, НО БЕЗ ЗДРАВЈЕ,...
ПИШУВА:
Прим. д-р сци. Климент Матоски,
специјалист педијатар во пензија
♦♦♦♦♦♦♦
ЗДРАВЈЕТО е огромно голема и широка тема. За неа многу се зборува, но секако, секогаш и се...
САКАТЕ ДА ПОРАСНЕТЕ ПОСРЕЌНИ ДЕЦА? Овие навики водат до извонредни резултати
Ако имате деца, еден од најдобрите начини да постигнете здрава рамнотежа помеѓу работата и приватниот живот е да се чувствувате успешни како родител и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солена торта со палачинки и мелено месо
Потребно:
500 мл млеко
2 јајца
Прстофат сол
125 мл вода
220 гр брашно
1 лажица масло
500 гр мелено месо
1 кромид
1/2...
КОЛКУ ВЕЛИГДЕНСКИ ЈАЈЦА СМЕЕ ДЕТЕ ДА ИЗЕДЕ: Експертите откриваат кој број е граница и...
Јајцата се многу здрава намирница - содржат протеини, здрави масти и бројни други хранливи материи, па пожелно е да се најдат на детското мени....
Ако ги поседувате овие четири особини, вие сте одлични родители
Ако сакаме да пораснеме и воспитаме среќни и успешни деца, добар совет за родителство е да негуваме некои специфични особини на личноста кои можат...
Кога се појавува првото запче кај бебињата?
Првото запче кај бебињата е многу интересно за секој родител, кои со нетрпение се прашуваат кога ќе изникне тоа прво запче! Кога бебињата ќе...