дома тагови вежбање

Ознака: вежбање

НОВИ НАСОКИ ЗА СПРАВУВАЊЕ СО ДЕБЕЛИНАТА КАЈ ДЕЦАТА: ААП за првпат препорачува третман со...

На родителите на деца од 12 години и постари кои имаат прекумерна тежина или се дебели треба да им се понудат опции, вклучително и лекови за слабеење, а оперативен зафат треба...

Зошто е толку важна физичката активност во бременоста?

Доколку бременоста е уредна, ако поминува без поголеми потешкотии и ако се чувствувате добро, умерената физичка активност ќе ви помогне да останете во форма и да се подготвите за породувањето и...

ПОРТАЛОТ ПЕДИЈАТАР.МК ГО ПРОСЛАВУВА 4. РОДЕНДЕН: ДЕЦАТА СЕ НАШАТА ИДНИНА

Педијатар.мк денеска го прославува својот 4. роденден. Заедно со Вас, растеме и ние. ♦♦♦♦♦♦♦ Детството е најзабавниот и најнезаборавниот период во животот на секој човек. Тоа е првата фаза во животот во која уживаме...

МОЖЕ ЛИ ДА ВЕЖБАМ ДОДЕКА ДОЈАМ? Умерената физичка активност има низа придобивки за мајките,...

И покрај различните неосновани митови, вежбањето додека доите не го намалува производството на млеко и е безбедно за мајките. За жените да се чувствуваат пријатно, се советува да го нахранат бебето...

Во кино, теретана, со и без маска: Научниците пресметаа каде се најголеми шансите да...

Колкави се шансите да се заразите со Ковид-19 во кино? Или во теретана, без маска? Или за време на раното утринско трчање во парк? Студијата објавена во „Environmental Science & Technology“, создадена...

Проблеми со концентрација, замор, намалена способност за вежбање – овие симптоми на Ковид може...

Германските истражувачи спроведоа студија објавена во часописот „Clinical Infectious Diseases“, а резултатите од нивното истражување покажаа дека 77,1 процент од пациентите со Ковид имале симптоми на болеста дури една година откако...

Трагедија во Хрватска: Педијатар објаснува зошто дошло до смрт на петгодишно момче кое останало...

Хрватската јавност вчера беше шокирана од веста за смртта на петгодишно момче пронајдено во затворен автомобил во Книн, а кое починало најверојатно поради хипертермија. За опасностите од оставање на детето во...

Ако сте вакцинирани или планирате да се вакцинирате: Што НЕ ТРЕБА да правите откако...

Американскиот центар за контрола и превенција на болести (CDC) наведува во своите упатства што НЕ ТРЕБА да правите непосредно по вакцинирањето против Kовид-19. Не земајте лекови без рецепт пред вакцинацијата Не треба да...

БРЕМЕНОСТ: Кои се 10. предупредувачки сигнали на кои треба да внимава секоја трудница

Колку е корисно вежбањето, толку може да биде и опасно ако не се изведува правилно, соодветно на бременоста или ако е во претерана мера. Телото се менува за време на бременоста,...

БРЕМЕНОСТ: Што секоја трудница треба да знае за вежбањето (1)

Придобивката од физичката активност за време на бременоста е добро позната. Но многу жени не знаат од каде да почнат или често се прашуваат дали танцувањето, аеробикот, пливањето, пешачењето и јогата,...

Најнови вести

НАЈСТАРО ДЕТЕ ВО СЕМЕЈСТВОТО: Одговорно, силно и грижливо — но понекогаш премногу рано пораснато

Кога ќе се роди првото дете, и родителите сè уште учат како да бидат родители. Истовремено, најстарото дете ја добива важната улога — да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден мус од 2 состојки

Потребно: 360 мл слатка павлака 170 гр чоколадо за готвење Подготовка: Загрејте околу 120 мл павлака во сад погоден за микробранова печка околу 1 минута....

Тинејџерките сè уште премногу се срамат од менструалниот циклус – внимавајте како зборувате за...

Истражување спроведено во САД покажало дека менструалните циклуси сè уште се извор на срам за многу девојчиња. Иако пристапот до производи за менструација се...

Никнување заби или воспаление на уво? Еве како да ги разликувате

Кога вашето бебе станува нервозно, плачливо и постојано си ги влече ушите, лесно е да се помисли дека станува збор за воспаление на уво....

Дали спиењето на грб во третиот триместар од бременоста ја зголемува шансата за ниска...

Дали сте слушнале дека е важно да се спие на страна во третиот триместар од бременоста? Кога трудницата спие на грб, целата тежина на бебето...

РАЗВОЈ НА СЕТИЛАТА КАЈ НОВОРОДЕНЧЕТО: Како бебињата гледаат, слушаат, мирисаат и чувствуваат од првиот...

Иако некои сетила се поразвиени од другите, бебињата можат да гледаат, слушаат, мирисаат, вкусуваат и чувствуваат уште од раѓањето. Дознајте колку се развиени сетилата...

Како критиката влијае врз децата – и зошто треба да внимаваме како ја кажуваме

Секој родител сака најдобро за своето дете. Но во моменти на замор, фрустрација или грижа, лесно излетуваат реченици како: “Остави, не знаеш ти ништо!“ ...

Грижи кои (речиси) секоја нова мајка ги има — и како да се справите...

Да се биде нова мајка значи љубов, возбуда, но и – многу грижи. Понекогаш и премногу. Многу жени се изненадуваат од интензитетот на мислите...

Што навистина зборуваат децата за своите родители на терапија?

Општеството сѐ повеќе ја препознава важноста на менталното здравје, а одењето на терапија станува сѐ поприфатено. Како што стигмата полека исчезнува, и децата сѐ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач со бисквити

Потребно: 510 г ситно сечкано темно чоколадо (65% какао) 40 г кокосово масло 180 мл павлака за шлаг на собна температура Прстофат сол 140...

Како да ги избегнете долговите за време на празниците – и да создадете магија...

Задолжувањето за време на празниците за многу семејства стана вообичаено, но тоа не значи дека е неопходно. Џесика Данкан, мајка од Тексас, се присетува...

НЕМИРНО ДЕТЕ? Не е непослушност, туку биологија

Ако сте родител на мало дете, веројатно безброј пати сте се запрашале зошто не може да се смири. Но, според зборовите на експертот за...

БРБОРЕЊЕТО Е ПОЧЕТОК НА ГОВОРОТ: Слушајте го, зборувајте му и насмевнете му се на...

Кога вашето бебе брбори, можеби ви се чини дека тоа е само игра со звуци, но од вашата реакција всушност зависи многу. Начинот на...

Зошто е важно бебето да не ја прескокне фазата на лазење?

Иако некои родители со гордост истакнуваат дека нивното бебе „ја прескокнало“ фазата на лазење и веднаш почнало да стои или да оди, детската физиотерапевт...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топчиња со цимет

Потребно: 2 белки од јајца 230 г мелени бадеми 130 г кафеав шеќер 1½ лажичка мелен цимет ½ лажичка паста од ванила Шеќер во...
error: