Ознака: влакна
НЕСАКАНИ ЕФЕКТИ: Што се случува ако консумирате преголеми количини на лубеница
Летото е во полн ек, а со тоа и сезоната на совршено благи и сочни лубеници. Покрај бројните летни намирници кои можат да не освежат и да ни обезбедат нутритивно богатство,...
Децата треба да го јадат ова овошје секој ден
Генералното собрание на ОН ја прогласи 2021 година за меѓународна година на овошјето и зеленчукот. Се работи за намирници битни за здравјето, но консумацијата од страна на децата често не ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова бомба +6м.
Потребно:
1 тиквичка
2 цвета карфиол
2 цвета брокула
1 морков
3-4 листа блитва
Подготовка: Тиквичката се лупи, мие па се ренда заедно со морковот. Се става во сад на оган со...
Без страв од алергии: Одлична намирница за бебиња и мали деца
Палентата во дохраната на бебињата се воведува брзо, таа е одличен извор на Б комплекс и растителни влакна и со оглед дека се прави од пченка, не содржи глутен.
“Поради тоа, нема...
Исхрана богата со влакна може да штити од чести компликации во бременоста
Исхраната богата со влакна може да им помогне на бремените жени да избегнат опасен пораст на крвниот притисок за време на бременоста, наречен прееклампсија, укажува нова студија. Прееклампсијата се јавува и...
Овошна каша од јаболка
Кашата од јаболка е слатка и е популарна како прв избор за храна на бебето. Освен што бебињата уживаат во вкусот, таа е полна со витамин Ц и влакна, а некои...
Водич за житарки: Елда – житарка која тоа не е
Елдата често се вбројува во житарки, иако станува бзор за посебен вид. Оваа билка изобилува со енергија, но не се советува за почеток на дохраната на бебињата.
Често кога се зборува за...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска чорба со печурки
Потребно:
400гр печурки шампињони
1 кромид
1 морков (ситно исечкан)
500гр компир
25гр путер
1л бујон
100 мл павлака
Сол
Крупно мелен бибер
Подготовка: Печурките...
Моќта на зборовите: 7 реченици што градат самодоверба кај децата
Секој родител сака да израсне дете што е самоуверено, среќно и емоционално силно. Но, самодовербата не се раѓа – таа се гради, збор по...
Како децата ја чувствуваат љубовта од родителите: Малите гестови кои значат најмногу
Секој родител го сака своето дете, но во брзиот ритам на секојдневието таа љубов не секогаш им се пренесува на децата онака како што...
СЕРИОЗНА ЗАКАНА: Антибиотиците ја губат силата – расте отпорноста на бактериите
Бактериите со забрзано темпо развиваат отпорност на антибиотици, предупреди во понеделникот Светската здравствена организација (СЗО), наведувајќи дека секоја шеста лабораториски потврдена бактериска инфекција сега...
РАСТ И РАЗВОЈ НА НОВОРОДЕНЧЕ: Реагирајте брзо на плачот на бебето – тоа му...
Веројатно се прашувате колку ќе порасне вашето бебе, а она што треба да го знаете е дека во првиот месец од животот, бебињата често...
СОВЕТИ ЗА ПОДОБРА КОМУНИКАЦИЈА: Како да го поттикнете детето на искрен разговор
Родителите често се обидуваат да започнат сериозен разговор со своите деца, но на крајот се чувствуваат како да зборуваат во празно. Децата одговараат со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Канелони по рецепт на италијанските готвачи
Потребно:
За филот:
2 лажици маслиново масло
1 мал кромид, ситно исечкан
2 чешниња лук, ситно исечкани
500 г мелено месо
1 лажичка сушен оригано
...
СОВЕТИ ОД ПСИХОЛОГ: Зошто децата не треба да спијат со мобилен телефон
Родителите сè почесто се прашуваат кога е вистинското време нивното дете да добие прв паметен телефон и како воопшто да се следи времето што...
Како на бебето да му го олесните стравот од одвојување и непознати луѓе?
На детето уште од раѓање му е потребен контакт, внимание и грижа од една блиска возрасна личност која ќе му обезбеди чувство на заштита,...
СЛАЃАНА ТРАЈКОВА, МАСТЕР ЛОГОПЕД: Раните знаци на дислексија можат да се појават уште пред...
ПИШУВА:
Слаѓана Трајкова,
дипл. логопед-дефектолог, мастер логопед
ЈЗУ Центар за рехабилитација на патологија на вербална комуникација
♦♦♦♦♦♦♦
Октомври е месец кој го посветуваме на дислексијата. Се истакнува нејзиното постоење...
23 прашања што ќе ви откријат како ве гледа вашето дете
Благодарение на овие 23 прашања, можете да откриете многу интересни и понекогаш изненадувачки работи за вашето дете и за тоа како тој/таа ве доживува....
ОБРАСЦИ НА ТОКСИЧНА МАЈКА: Кога љубовта повредува наместо да заштити
Во општеството често се негува идеализирана слика за мајката – фигура полна со пожртвуваност, нежност и безусловна љубов. Таа е таа што се откажува...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мек колач со јаболка и цимет
Потребно:
2 големи јаболка (по можност киселкасти – на пр. зелени)
2 јајца
100 г шеќер (може и кафеав за поблага арома)
1 ванилин...
Три едноставни реченици кои моментално го смируваат детето
Во одгледувањето деца, моментите на анксиозност, немир или емоционална преоптовареност претставуваат сериозен предизвик за секој родител. Но, постојат три едноставни, а сепак неверојатно ефективни...
Дали тинејџерите навистина имаат потреба од протеински суплементи?
Сѐ поголем број тинејџери, под влијание на социјалните мрежи и желбата за мускулест изглед, почнуваат редовно да консумираат протеински шејкови и барови. Овие производи...