Ознака: зеленчук
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од грашок
Потребно:
250 гр замрзнат грашок (одмрзнат)
2 млади кромиди (сечкани)
1 мал морков (рендан)
2 лажици брашно од наут
1 лажица овесни снегулки
1 лажичка ким
Сол, бибер по вкус
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со зеленчук
Потребно:
8 јајца
150 мл млеко
сол и бибер по вкус
150 г сирење
1 кромид
1 пиперка
200 г брокула
2 компири
Една шака спанаќ
5 парчиња шери домати
Подготовика: Прво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеален летен ручек
Потребно:
1 црвена пиперка
3 компири
1 црвен кромид
1 домат
500 г мелено месо
250 мл сок од домати
200 г рендан кашкавал
Сол, бибер и зачини по вкус
Подготовка:Измијте го...
КОГА, ШТО И КОЛКУ ЧЕСТО ДА ЈАДАТ: Дали децата треба да ја прилагодат исхраната...
Летото носи повеќе слободно време, потопли денови, повеќе движење, но и поголем ризик од дехидратација, послаб апетит и нередовни оброци. Токму затоа, на децата треба да им се прилагоди исхраната во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка пита со лиснато тесто
Потребно:
1 пакување лиснато тесто (500 г)
300 г печено или варено пилешко, исечено на парчиња
1 рендан морков
1 чаша замрзнат грашок
200 мл павлака
1 јајце (за премачкување)
Сол,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ќофтиња со тиквички во сос од павлака и печурки
Потребно:
300 г мелено месо
1 тиквичка
3 главици кромид
150 г печурки
Сол
Црн пипер
Црвен пипер
Лук во прав или свеж
Прстофат мајчина душица
350 г павлака за готвење
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Маринирано пилешко со зеленчук во ароматичен сос
Потребно:
Пилешко месо (по желба – батаци, бело месо, крилца…)
За маринадата:
Сол, бибер, коријандер, мајчина душица
3-4 главици кромид (исечени на ленти)
Лук (по вкус)
Рузмарин (свеж или сушен)
Маслиново масло
...
НАЈДОБРО ОВОШЈЕ И ЗЕЛЕНЧУК ЗА ДЕЦАТА: Шест намирници што треба да ги јадат секоја...
Здравата исхрана е клучна за правилен раст и развој на децата. Овошјето и зеленчукот се основни компоненти на исхраната што децата треба редовно да ги консумираат за да ги обезбедат сите...
ЗДРАВ ПОЧЕТОК: Како правилно да воведете зеленчук во исхраната на бебето
Во повеќето случаи, во исхраната на бебето, најпрви се воведуваат житариците, оти е богати со витамини и мутриенти кои му се потребни на бебето. По нив, на ред доаѓа зеленчукот.
Зеленчукот е...
Најнови вести
Како се менува спиењето кај бебињата: Од новороденче до крајот на првата година
Во текот на растот и развојот на новороденчињата, бебињата и децата го менуваат својот ритам на спиење и будност.
Во првите недели од животот, новороденчето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови раженчиња
Потребно:
250 г печурки
1 црвена пиперка
1 зелена пиперка
1 жолта пиперка
1 тиквичка
1 црвен кромид
12 шери домати
За маринада
4 лажици...
Стручњаците откриваат: Зошто бебињата растат најмногу во првите 12 месеци
За време на периодот од првата година од животот бебињата растат најинтензивно, иако нивните секојдневни активности во тој период главно се сведуваат на спиење,...
Осум емоции што децата можат да ги „наследат“ од своите родители
Одредени емоции, според извештаите на бројни истражувања, можат да се пренесат од родителите на децата. Овој феномен е познат како трансгенерациско епигенетско наследство, односно...
СТУДИЈА ОТКРИВА: Малку шеќер во устата ја намалува болката кај бебињата при медицински процедури
Шеќерот може да помогне во ублажување на болката кај бебињата за време на болничките процедури, открива нов научен преглед. Бебињата, особено новороденчињата и доенчињата...
БРУКСИЗАМ: Зошто малите деца чкрипат со забите и кога треба да преземете мерки
Ако сте забележале дека вашето дете чкрипи со забите додека спие, можеби се прашувате дали таквото однесување е нормално. Непријатниот звук може да предизвика...
Предупредувачки знаци на нарушувања во исхраната кај децата што родителите не смеат да ги...
Раната интервенција игра клучна улога во создавањето успешен план за лекување на нарушувањата во исхраната кај децата. Адолесцентите и тинејџерите кои се соочуваат со...
Една работа е клучна до петтата година на детето: Важен совет психијатрите за родителите
Советите на познатиот српски академик, психијатар и писател Владета Јеротиќ и денес се актуелни, особено кога станува збор за темите брак, семејство и воспитување...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови топчиња готови за 20 минути
Потребно:
2 средни моркови, ситно рендани
1 мала тиквичка, ситно рендана
1 чаша варен наут (или 1 мала конзерва, исцедена)
½ чаша презла
1...
Зошто Денот на татковците не е толку популарен како Денот на мајките?
Додека Денот на мајката во Македонија има долга традиција и голема популарност, Денот на таткото сè уште поминува релативно тивко. Знаете ли кога се...
Необични симптоми во бременоста за кои ретко се зборува
Повеќето трудници очекуваат утрински мачнини и необични желби за храна, но бременоста носи и низа други, помалку познати симптоми. Хормоналните промени и зголемениот проток...
Од кога потекнуваат најраните сеќавања и како функционира памтењето кај бебињата
Памтењето кај бебињата навистина постои, но е многу поинакво од она кај возрасните. Истражувањата покажуваат дека новороденчињата и малите бебиња имаат краткорочни сеќавања кои...
Две ситуации што ги нервираат речиси сите родители – и како да реагирате смирено
Родителството никогаш не било лесно, но се чини дека никогаш не било ни толку барано како денес. Современите родители ги воспитуваат децата во свет...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Благи домашни кифли што се топат во уста
Потребно:
500 г брашно
250 г путер или маргарин
1 павлака
1 јајце
1 ванилин шеќер
Прстофат сол
За филот:
Џем
Мелени ореви
Чоколадо
За посипување:
...
Постпородилната депресија не се појавува секогаш веднаш: Симптомите може да се јават и месеци...
Постпородилната депресија најчесто се поврзува со периодот веднаш по раѓањето. Тоа е време исполнето со многу промени, недостиг од сон, постојано менување пелени, носење...