Ознака: зеленчук
ДОЕЊЕ СО ЛЕСНОТИЈА: Тајни за зголемување на количината на млеко
Производството на мајчиното млеко е природен процес кој се разликува од мајка до мајка, но постојат начини да се зголеми количината на млеко ако е потребно. Со примена на правилни техники...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
Педијатрите тврдат дека ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредена храна е вистинска борба. Трошите време и труд подготвувајќи нутритивно богат оброк за целото семејство, а децата на крајот не сакаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи тестенини со пилешко
Потребно:
1 пакување тестенини по избор
300 гр исечкано пилешко
2 пиперки
2 моркови
1 брокула
3 лажици соја сос
1 парче ѓумбир
3 чешниња лук
1 лажица мед
Сок од...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
ЗЕЛЕНЧУК, ОВОШЈЕ, МЕСО ИЛИ РИБА: Што да му понудите на бебето кога почнувате со...
По шестиот месец од животот, детето е подготвено да се запознае и со друга храна, освен со млеко, па со тоа следи воведување на дохрана. Што да му дадете на детето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во сос од лук
Потребно:
150 гр цветови од брокула
300 гр тиква
2 лажици маслиново масло
700 гр пилешко филе
15 гр путер
1/4 лажичка сол и црн пипер
Половина кромид исечен на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска оброк салата со хумус
Потребно:
450 гр хумус
4-6 листови зелена салата
250 гр шери домати, исечени на половина
4 краставици
60 гр фета сирење
60 гр маслинки без семка
2 лажици маслиново масло
Свеж...
КОЛКУ ЗЕЛЕНЧУК, ОВОШЈЕ И ВОДА ИМ ТРЕБААТ ДНЕВНО НА ДЕЦАТА? Еве како да јадат...
Количината на хранливи материи за децата се одредува слично како и кај возрасните. Ако за возрасен е приближно пет дланки (колку може да собере во нив), тогаш за дете се мери...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од киноа
Потребно:
1 шолја киноа
2,5 чаши вода
Сол
2 лажици јаболков оцет
4 лажици маслиново масло
3 чешниња лук
200 гр чаден кашкавал
350 гр пченка
5,6 шери домати
1 средна...
Најнови вести
Седум заблуди за здравјето на детските заби што можат скапо да ве чинат
Родителите секојдневно се соочуваат со разни совети за грижата околу здравјето на своите деца. Иако дел од нив може да бидат корисни, има и...
Мајка и ќерка: Генетска врска што оди подлабоко од изгледот
Стара изрека вели: „Без оглед на тоа на кого личите во младоста, во триесеттите ќерките се повеќе наликуваат на мајките, а синовите се претвораат...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Мајчиниот глас го обликува мозокот на предвремено родените бебиња
Во тишината на неонаталната единица за интензивна нега, мајчиниот глас има сила што тешко се опишува. За бебињата родени неколку недели предвреме, нежните зборови,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо...
Како да ги препознаете разликите помеѓу лажни и вистински породилни болки?
Пред крајот на бременоста, телото почнува да се „загрева“ за породувањето, па стегањата на матката стануваат сè почести и често збунувачки. Некои од нив...
Како несвесно ги обесхрабруваме емоциите на децата: Зборови што треба да ги избегнуваме
Многу родители, дури и со најдобри намери, несвесно ги обесценуваат чувствата на своите деца преку зборовите што ги користат, предупредува терапевтката Келси Мора. Децата...
КАКО ДА ГИ ПРЕПОЗНАЕМЕ МАЛИТЕ ГЕНИЈАЛЦИ: Ова се знаци дека вашето дете има висок...
Секое дете е уникатно, но некои покажуваат знаци на извонредна интелектуална способност уште од најрана возраст. Родителите често се прашуваат дали нивното дете е...
Зошто слушањето е поважно од брзото решавање на проблемите кај децата?
Кога детето ќе дојде со проблем, повеќето родители инстинктивно сакаат да помогнат и веднаш да понудат решение. Но, во многу случаи, децата не требаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Гриз колач со сливи
Потребно:
300 г гриз
300 г шеќер
1,5 л млеко
100 г путер
2 јајца
300 г презла
За филот:
1 кг сливи
1 ванилин...
Како да ги замениме екраните со активности што го развиваат мозокот и емоциите на...
Во денешно време децата се опкружени со екрани – таблети, мобилни телефони, телевизори... Сите сме свесни дека премногу гледање во екрани има свои последици....
Пет суптилни, но важни знаци дека сте на вистинскиот пат во родителството
Родителството нема прирачник, ниту систем за оценување, поради што многу родители секојдневно се чувствуваат како да паѓаат на најважниот животен испит. Меѓу детските изблици...
БОЛНО ГРЛО, КАШЛИЦА И ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА: Дали е настинка, грип, РСВ-инфекција или КОВИД-19?
Вашето дете има болно грло, кашлица и висока температура. Дали е само настинка? Или можеби грип, РСВ-инфекција или, пак, КОВИД-19?
Сите овие заболувања се предизвикани...
Кога детето се чувствува осамено: Како да го поддржиме и охрабриме
За родителите е тешко да го слушнат кога нивното дете се чувствува осамено, особено кога ќе каже: „Немам пријатели.“ Таквите моменти кршат срце. Да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни колачиња без брашно и шеќер
Потребно:
За 8 – 10 парчиња
2 банани (зрели)
150 г овесни снегулки
2 лажици сечкани ореви или бадеми
Прстофат цимет
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
ПЕДИЈАТРИСКА ПОМОШ ЗА ДЕЦАТА ВО СЕЗОНАТА НА ГРИП: 17 совети што треба да ги...
Како што сезоната на грип повторно зема замав, советите на една педијатрка од Бостон станаа вирални. Д-р Лиах Рапапорт, клинички педијатар во Детската болница...