Слично на помагањето на децата да се подготват за поаѓање во градинка за прв пат, така и сега на децата ќе им треба поддршка по продолжениот одмор и летната пауза за да се вратат во градинка.
Обидете се да ги примените овие 7 совети за полесно враќање во секојдневната рутина на детето:
Разговарајте: За помладите деца вашите зборови нека бидат едноставни за да можат да ги разберат, како на пример: „Беше толку убаво да се биде дома, но мама и тато мора да се вратат на работа, а ти да се вратиш во градинка. Ќе биде навистина убаво да ја видиш твојата воспитачка и другарчињата! Разговарајте за новата дневна рутина и испланирајте се што ќе се случи. Потсетете го вашето дете дека се буди, се подготвува, оди кај своите учителки и пријатели, дека игра, учи, па потоа доаѓате да го земете. Па дека одите дома да подготвите ручек и ли вечера со семејството итн.
Вратете се на редовниот распоред за спиење: Можеби сте биле опуштени во поглед на времето на легнување на спиење бидејќи сте патувале, сте биле на одмор, со пријатели и слично. Спиењето е многу важно за децата и придонесува за подобро расположение и емоционална регулација, учење и општо благосостојба, затоа почнете да се враќате на вашата испробана рутина. Децата добро се справуваат со предвидливото време за спиење и повеќето треба да имаат рутина пред легнување во кревет. Можеби ќе треба постепено да се вратите на вообичаеното време за спиење, така што никогаш не е прерано да започнете.
Зборувајте за емоциите: Ќе им биде тешко на вашите деца повторно да почнат да се одвојуваат од вас и ќе мора да се прилагодат на тоа. Можеби ќе признаете дека ќе бидат тажни, па дури и малку лути поради раздвојувањето. Тие исто така може да се чувствуваат вознемирени кога работите повторно ќе се променат. Уверете ги дека можат да се справат со тоа и дека ќе се прилагодат, дека сте тука да им помогнете сега и дека ќе доаѓате да ги земете на време секој ден.
Користете визуелни приказни: Малите деца учат и разбираат преку нивните сетила, затоа размислете да користите слики и приказни за да им помогнете подобро да ве разберат. Разговарајте за градинката, потсетете ги што има таму, што сакаат, што можат да донесат, како им изгледа воспитачката и другарите.
Вежбајте ја вашата рутина неколку дена пред поаѓањето во градинка: Размислете да се обидете да смислите рутина неколку дена пред враќањето за да им помогнете на децата да се приспособат навреме. Започнете со станување, облекување како за во градинка, одење на попладневен одмор, исклучување на светлата порано навечер. Практикувајте ги сите овие стари рутини, за детето да се навикне на нив и да ги доживува помалку стресни кога всушност ќе се врати во градинка.
Очекувајте испади во однесувањето: малите деца можеби нема да можат да го изразат тоа што се чувствуваат со зборови, па наместо тоа, тие можат да го користат своето однесување за да ни кажат како се чувствуваат. Запомнете да поставите цврсти граници додека ги признавате емоциите – односно, во ред е да се лутите поради тоа што треба да бидете подалеку од мама и тато цел ден, но не да врескате, удирате или скршувате нешто.
Договорете посебно време: Кога ќе се вратите на вашата рутина, сите ќе бидете уморни на крајот од денот, но тоа може да биде и токму кога вашите деца ќе почувствуваат дека им треба вашето внимание. Обидете се да најдете неколку минути за себе да се опуштите, а потоа организирајте посебен момент само за децата, да си играат, да разговараат за нивниот ден или само да се гушкаат.
