дома Здрава кујна страница 152

Здрава кујна

Листа на суперхрана за бебиња (1)

Со оглед на големината на нивните стомачиња, бебињата не јадат многу, па затоа е многу важно да сите намирници кои ги внесуваат бидат нутритивно богати. Кои се тие супрехамирници кои се одлични...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем супа од карфиол +7м.

Потребно: 150гр карфиол 1 морков 1 лажица грашок 1 јаболко 250мл вода Гранче магдонос Подготовка: Карфиолот убаво измијте го и исечкајте го. Истото направете го со морковот и со јаболкото. Се заедно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Портокалова супа +6м.

Потребно: 2 моркова 1 тиквичка  1 супена лажица ориз Неколку капки маслиново масло Подготовка: Излупете ги морковите и тиквичката и ставете ги да се варат. Оризот сварете го и кога ќе биде...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби тестенини во зеленчуков сос +9м.

Потребно: 2 моркова ½ страк праз 1 тиквичка ½ шолја свежи шечурки (шампињони) 2 лажици маслиново масло 3 домати (помали) ½ шолја бујон од зеленчук 1 лажица путер 200гр тестенини Подготовка: Загрејте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Фарбање јајца во коприва и спанаќ

Потребно: Коприва или Спанаќ Јајца Сол Оцет Подготовка: Свежата коприва или спанаќ ставете ги во вода да отстојат неколку часа. Додадете ги потоа јајцата, солта и оцетот и ставете ги на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Велигденски кифлички

Потребно: 250гр бело брашно 3 рамни лажички прашок за печиво 125гр несолена урда 50мл млеко 50мл масло 1 белка 1 лажичка сол За премачкување: 1 жолчка 1 лажица млеко 1 лажица масло Подготовка:...

ЗЕЛЕН ЛИСНАТ ЗЕЛЕНЧУК: Зошто и од кога треба да е на детската чинија

На пазарите и во маркетите, со доаѓањето на пролетта, достапни ни се се повеќе намирници во различни бои и вкусови, кои со својот богат нутритивен состав, но и со антиоксидантните својства...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ чорба +8м.

Потребно: 1 компр (средна големина) 200гр спанаќ 3 моркова 100мл млеко (мајчино или кравјо млеко, или млечна формула) Подготовка: Спанаќот се става во вода што врие да се вари околу пет минути....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарена пролетна салата

Потребно: Зелена салата 1 домат 1 краставица 3 ротквици 1 млад лук Сол Бибер Маслиново масло Подготовка: Измешајте ги состојките, соединете со маслиновото масло и малку лимонов сок, и по желба додадете...

Што е забрането да јаде дете помало од 12 месеци

Важен момент во животот на бебето е кога тоа ќе почне да јаде цврста храна, но постојат и опасности на кои родителите треба особено да внимаваат. Ова е список на намирници кои...

Најнови вести

Седум ситуации поради кои децата можат да чувствуваат дека родителите ги изневериле 

Децата можеби не се секогаш способни јасно да изразат што ги повредува, но нивните емоции се силни и искрени. Иако некои секојдневни ситуации може...

Две реченици откриваат токсична мајка: Звучат безопасно, но децата ги чувствуваат последиците дури подоцна

Растењето со токсична мајка може да има бројни последици врз животот на детето, а најчесто знаците на траума се видливи дури во зрелоста на...

Студија: Недостатокот на сон во доенечка возраст може да го зголеми ризикот од аутизам

Австралиска студија открива изненадувачка врска помеѓу навиките за спиење кај доенчињата и развојот на аутистичен спектар на нарушувања во подоцнежната возраст. Според резултатите, бебињата...

Контролна листа за доење: Дали доите правилно?

Честитки за раѓањето на вашето бебе и за одлуката да доите! Освен што обезбедува најдобра можна исхрана, доењето создава силна емоционална врска. Кога бебето...

Како и колку спијат бебињата во првата година? Еве и кога можете да очекувате...

Првата година од животот на детето е многу интензивна и во овој период се случуваат најголемите промени. Сето ова, секако, влијае на сонот, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со кефир и џем кој секогаш успева

Потребно: 3 јајца 120 г шеќер (или по вкус) 1/2 лажичка сол 350 мл кефир 120 мл растително масло 280 - 300 г брашно ...

ТЕРАПЕВТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Една родителска навика може да му наштети на развојот на децата

Родителите честопати, со најдобри намери, се обидуваат да ги заштитат своите деца од болка, разочарување и грешки. Кога детето плаче, е фрустрирано или чувствува...

НОВА СТУДИЈА: Користењето мобилен телефон пред деца е поврзано со емоционален стрес

Родителите кои често ги користат своите мобилни телефони или таблети во присуство на своите деца, според новите податоци, би можеле негативно да влијаат врз...

МЕЃУНАРОДЕН ДЕН НА МЕДИЦИНСКИТЕ СЕСТРИ – 12 МАЈ: Невидливите херои на здравствениот систем

Сестринската професија е тешка затоа што бара сè од човекот: тело, ум, срце и душа. Но, истовремено е и благословена, затоа што секој ден...

БОЛКИ ВО ЗГЛОБОВИТЕ ВО ТЕКОТ НА БРЕМЕНОСТА: Причини и како да се справите со...

Болките главно се последица на подготовката на телото за породување – под влијание на хормонот релаксин кој пред се ги омекнува зглобовите на карлицата...

ДЕТСКИ ТЕМПЕРАМЕНТ: Како разборањето и околината може да го формираат однесувањето

Науката докажала дека половина од влијанието на темпераментот е дело на гените, додека втората половина е резултат на опкружувањето. Секој кој има повеќе од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Путер кифлички со шунка и сирење

Потребно: За тестото: 500 гр. брашно 20 гр. квасец 2 лажички шеќер 1 лажичка сол 250 мл млеко 50 мл вода 6 лажици масло И уште: ...

ДЕЦАТА ПРЕФЕРИРААТ ЕДЕН РОДИТЕЛ: Психолошки поглед на родителската улога во развојот на детето

Децата, особено оние помали од пет години за преживување се потпираат на своите примарни негуватели. Фаворизирањето на едниот родител наспроти другиот не е од...

Зошто некои бебиња проодуваат порано, а некои подоцна? Конечно откриено што е главната причина

Првите чекори на детето се еден од оние моменти што родителите ги паметат цел живот. Тоа е момент што го симболизира не само крајот...

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за...
error: