дома Здрава кујна страница 183

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково вариво со амарант +8м.

Потребно: Амарант (количина според потребата на бебето) 1 цвет брокула 1 морков 1/2 кромид 1/2 сладок компир Подготовка: Најдобро е амарантот претходно да се свари, така што прво малку ќе го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка кашичка +7м.

Потребно: 50гр пилешко месо 2 лажици ориз 1/2 морков 1 лажица маслиново масло Подготовка: Ставете го морковот да се вари, исечкан на помали парчиња, околу 10 минути. Потоа додадете го оризот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Магично смути за засилување на имунитетот +12м

Потребно: 1 шака спанаќ 1/2 киви 1/2 портокал 1 лажица ленено семе ½ мала шолја замрзнато црвено овошје ½ мала шолја јогурт Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месно пире +8м.

Потребно: 70гр мелено месо  1 морков 1 лажица ориз 1/2 тиквица Подготовка: Изрендајте го морковот и заедно со месото ставате да се динствуваат со малку вода. По 5-7 минути, додадете го измиениот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со банана +6м.

Потребно: 2 лажици палента 1 јаболко 1/2 банана Авокадо (според желба) Подготовка: Јаболкото кусо сварете го додека не омекне. Палентата сварете ја во водата во која се варела јаболката, според упатствата од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби овошен десерт +8м.

Потребно: 80гр амарант 180мл ферментирана млечна напивка (јогурт, кефир) 1/2 јаболко или банана   Подготовка: Сварете го амарантот  и исцедете го. Кога ќе се олади,  прелијте со јогуртот или некоја друга млечна ферментирана...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од цвекло +8м.

Потребно: 40гр телешко месо ½ цвекло (помало парче) ½ компир ½ морков Подготовка: Месото ставете го во сад и прелијте го со вода.. Кога водата ќе проврие, соберете ја пената и варете...

Пример на мени за бебе на возраст од 9-12 месеци

На оваа возраст треба да имате зацртан режим на исхрана кај детето со 5 оброци, 3 главни и 2 ужини, и наместо утринскиот подој, бебето треба да има вистински појадок, кој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здраво чоколадо +12м.

Потребно: 2 лажици омекнато кокосово масло 2 лажици домашен мед 2 лажици какао 2 лажици рогач Подготовка: Во сад исмешајте ги сите состојки и мешајте додека убаво не се поврзат. Количината на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детско смути за енергија +12м.

Потребно: 1 мала краставица 1 шака спанаќ 1/2 банана 1/2 јаболко 1 лажичка мелен ѓумбир Свеж сок од еден лимон 1 лажица мед 1 шолја вода Подготовка: Сите состојки се ставаат во...

Најнови вести

7 воспитни правилна за детето кои можете да ги игнорирате и 3 кои се...

Во денешниот свет, родителите се преплавени со совети за воспитување на деца, од книги и експерти до семејства и социјални медиуми. Множеството често контрадикторни...

Дали козјото млеко е безбедно за бебиња и мали деца?

Козјото млеко не се препорачува за бебиња (доенчиња), исто како што не се препорачува ниту кравјото, ниту кој било друг вид чисто животинско млеко....

ВОДИЧ ЗА СТРЕПТОКОКНО ГРЛО: Кога болното грло кај детето е знак за стрептокока?

Стрептококно грло претставува инфекција на грлото, а понекогаш и на крајниците. „Стреп“ е кратенка за „стрептокока од групата А“ (group A streptococcus), тип на...

Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија

„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...

СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете

Потребно: 500 г мелено говедско месо 1 конзерва црвен грав (400 г) 1 конзерва сечкани домати (400 г) 1 кромид 2 чешниња лук 1...

Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба

Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...

Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате

Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...

Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага

Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки

Потребно: 200 г овесни снегулки 2 јајца 250 мл млеко 100 г свеж спанаќ 100 г сирење (фета или слично) 50 г рендан кашкавал...

Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики

Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...

3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца

Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...

НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење

Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...

HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...

Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...

7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител

Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...
error: