дома Здрава кујна страница 195

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од зелка

Потребно: 500гр мешано мелено месо 1 главица млада зелка 1 кромид 200гр домати 3 моркова 2дцл говедска супа од коцка 150гр ориз 200мл кисела павлака 3 јајца 400мл млеко 50мл масло...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Десерт од чоколадо и банана

Потребно: 15 сушени урми 250гр бадеми 330мл бадемово, овесно или млеко од соја 150гр темно чоколадо 2 банани Подготовка: Тавчето подмачкајте го со кокосово масло и оставете го настрана (правоаголно тавче 35х12цм...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бомбици со локум и ореви

Потребно: За тесто: 1 шолја вода 1 шолја масло Малку сол 1 лажичка прашок за печиво 3 шолји брашно За филот: Ореви Локум Цимет За валкање: 200гр шеќер во прав Подготовка: Маслото и водата ставете...

Капини- природен лек за детскиот организам

Капините се вбројуваат со суперхрана, пред се поради лековитите антиоксиданти, како што се антоцијани, витамин Ц, елагинска киселина и други слични на неа. Антиоксидантите учествуваат во процесот на штетното делување на слободните...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тортиља со пилешко

Потребно: 2 тортиљи 400гр пилешко филе 1 виолетов кромид 1 кисела павлака 150гр пченка 150гр грашок 150гр кашкавал Маслиново масло Сув зачин Бибер Подготовка: На маслиново масло издинствувајте го кромидот и пилешкото...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквици без брашно

Потребно: 700гр тиквици 400гр компир 100гр кромид 250гр младо сирење (урда) 4 јајца 2-3 лажици маслиново масло Сол Бибер Подготовка: Тиквиците изрендајте ги, како и компирот, кромидот и послете ги, ставете им...

Сливи – суперовошје кое децата треба редовно да го јадат

Станува збор за суперовошје, а еве и зошто:   Витамин Ц - Во значајни количини содржат и витамин Б, Е и К, но во најголем процент имаат витамин Ц. Често се споменува и изобилство...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочна пита со сливи

 Потребно: 3 јајца 3 лажици гриз 500гр готови кори за пита 300гр шеќер ½ прашок за печиво 1 шолја јогурт 700гр сливи 1 лимон Масло Ванилин шеќер Подготовка: Изматете ги јајцата...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од стар леб

Потребно: 300гр шунка 200гр кисела павлака Масло ½ кромид 1 пиперка 2 јајца 200гр сирење 1 домат 3 чешниња лук Исечкан стар леб Зачини Малку кашкавал Подготовка: Извадете ја кората од...

Храна за мозок: Намирници за развој на интелегенцијата кај децата

Генетиката не е единствена која влијаае на менталните способности на децата. И исхраната во детството може да има големо влијание на развојот на интелегенцијата. Некои намирници се похранливи од другите, па...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со грозје

Потребно: 4 јајца 180 г путер на собна температура 200 г шеќер во прав 260 г  брашно 1 лажичка прашок за печиво 350–400 г...

Како да престанете да викате на децата и да создадете смирена атмосфера дома

Веќе ви се случило да викате на детето кога сте уморни и под притисок? Ништо чудно – тоа е човечки. Но, постојаното викање не...

Не заборавајте на видот: Преглед што може да го промени училишниот успех

Додека родителите се подготвуваат за новата учебна година – купуваат тетратки, ранци и училишни униформи – една многу важна ставка често останува заборавена: прегледот...

ОСУМ ИЛИ ПОВЕЌЕ НАСТИНКИ САМО ВО ТЕКОТ НА ПРВАТА ГОДИНА: Како да знаете дали...

Малите носиња често се разболуваат. Бебињата може да добијат осум или повеќе настинки само во текот на првата година, особено ако одат во градинка...

Што никогаш не треба да го присилувате вашето дете да прави

Родителството е убаво, но и навистина тешко патешествие. Во реалниот живот сите правиме грешки – понекогаш губиме трпение, викаме, или донесуваме одлуки што подоцна...

Не е мрзеливо, туку не гледа добро: Знаци дека вашето дете можеби има проблем...

Замислете дете кое постојано ја губи редицата додека чита, се жали на главоболки и ја држи книгата толку блиску што речиси ја допира со...

Малата Французинка со различна боја на очи што го освои светот

Родителите секогаш си замислуваат каква ќе биде бојата на очите на нивните деца – според своите желби. Некои преферираат сини, други зелени, а ретко...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг колач со бисквити

Потребно: 1,2 л млеко 6 жолчки 60 г густин (пченкарен скроб) 180 г шеќер 1 лажичка ванилин шеќер 50 г путер 450 г...

Вечерна битка со спиењето? Како да му помогнете на детето полесно да заспие

Децата честопати не сакаат да одат на спиење и тоа може да биде стресно за целото семејство. Причините за ова се разни – од...

Што претставува „забавено созревање“ со кое се соочуваат сè повеќе родители?

Терминот „забавено созревање“ се однесува на поместување на традиционалните животни пресвртници — како што се завршување на школување, вработување, осамостојување, брак и создавање семејство...

Кои се разликите помеѓу првото и второто породување?

Породувањето е едно од најзначајните и најинтензивните искуства во животот на една жена. Многу мајки се прашуваат како се разликува првото од второто породување...

Боси нозе, здрави стапала: Зошто децата треба почесто да одат боси

Многу родители се плашат да дозволат детето да оди босо поради можни повреди или бактерии, но малите деца имаат бројни придобивки од одењето без...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквички и домати

Потребно: 3 тиквички 2 чешниња лук 1 пакетче лиснато тесто 175 г крем сирење 1 јајце 10–12 чери домати Пармезан по вкус Сол и...

Водич за родители: Смирено справување со детските тантруми

Кога вашето дете доживува напад на лутина, како реагирате? Почнувате ли да викате, молчите или попуштате под притисок? Ако се пронаоѓате во овие ситуации,...

ЛЕКАРИТЕ ОБЈАСНУВААТ ЗА ПОСТПОРОДИЛНОТО КРВАРЕЊЕ: Најголема закана по животот на мајките по породувањето

Иако породувањето само по себе е тешко и исцрпувачко, околу 14 милиони жени ширум светот секоја година се соочуваат со дополнителна закана – постпородилно...
error: