РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус со зеленчук 12+
Потребно:
200гр интергрален кус-кус
400мл вода
Две поголеми тиквички
Пченка шеќерац
Путер
Магдонос
Подготовка: Во тенџере загрејте вода и кога ќе зоврие, ставете малку сол и кус-кусот. Мешајте се додека не испари...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети свежи пиперки
Потребно:
300гр мелено месо
Еден кромид
Зачини по желба (сув магдонос, блага сува пиперка, оригано)
Две лажици маслиново масло
Малку сол
Свежи пиперки бабури
Подготовка: Загрејте го маслото во тенџере. Додадете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Макарони со зелен зеленчук
Потребно:
Макарони од спелта (количината адаптирајте ја на потребите и возраста на детето)
30гр спанаќ
15гр грашок
30 гр тиквичка
30гр брокула
Миксот од зелен зеленчук може да го менувате, во зависност...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Златни јаболки 12+
Потребно:
Јаболки (златен делишес) – број на парчиња по желба
Овесни снегулки – по јаболка 15гр
Брусница/суво грозје
Какао
Цимет
Кокосов шеќер
Подготовка: Потопете ги овесните снегулки со топла вода и кокосов...
Го решаваат ли семејните оброци на маса проблемот со детската дебелина?
Иако повеќето светски здравствени институции во своите програми препорачуваат редовни оброци на маса, за сега не постои научно истражување кое би ја потврдило тезата дека вечерањето на целото семејство на иста...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со зеленчук 9+
Потребно:
Две лажици маслиново масло
Еден мал кромид, ситно исечкан
Половина стапче праз, исчекан
Два мали моркова, излупени и исечкани
Една тиквичка, средна големина, излупена и исечкана
¾ шолја печурки шампињони...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од суви сливи, јаболка и амарант 7+
Потребно:
Мала шолја амарант
Половина јаболка исечкана на парчиња
Пет до седум суви сливи
Подготовка: Амарантот варете го во три шолји вода, во тенџере на кое подоцна ќе можете да додадете и...
Како и што се воведува во дохраната на бебето
Воведувањето на дохрана е голем предизвик и за мајката и за детето, бидејќи претставува една нова димензија која треба заеднички да ја откријат. Токму затоа, ова е постепен процес кој трае...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ. Здрава кашичка со авокадо 6+
Авокадото е одлична намирница за бебињата, лесно се вари, не содржи натриум, ниту холестерол, но затоа е богато со витамините А, Ц, ниацин и фолна киселина, како и со минералите калиум,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детска пица со тесто од карфиол
Потребно:
ЗА ТЕСТОТО:
Главица карфиол
40гр моцарела
Едно јајце
Чешне лук
Сол и бибер
ЗА ПРЕЛИВОТ:
По желба, кашкавал, моцарела, доматен сос, свежи домати, маслинки, домашна печеница или друга месна преработка погодна за...
Најнови вести
ДЕТСТВОТО Е КАКО МИГ-ДОДЕКА ТРЕПНЕШ, ВЕЌЕ Е СПОМЕН: Кои спомени најмногу ги паметат децата...
Керол Ким, мајка на три деца и брачна и семејна терапевтка, неодамна сподели список со пет работи што децата ќе ги паметат од детството....
ПОТТИКНУВААТ ЗДРАВЈЕ НА МОЗОКОТ: Седум видови храна кои децата треба често да ги јадат
Здравата и правилна исхрана е исто толку важна за децата како и за возрасните. Сосема е нормално децата понекогаш да сакаат да јадат повкусна,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо
Потребно:
160 гр ситно сечкан кромид
1 коцка од зеленчук
3/4 лажичка мелен црн пипер
Прстофат сол
2 лажици масло
300 гр мелено месо
...
Дали се препознавте? Девет навики на родителите кои воспитале пристојни деца
Понекогаш родителите не се ни свесни колку нивното однесување директно влијае на тоа на нивните деца. Децата учат многу од нив, а често со...
ОСУМ РАБОТИ ПОРАДИ КОИ РОДИТЕЛИТЕ ЧУВСТВУВААТ ВИНА: За другите наоѓаат оправдување, а себеси се осудуваат
Многу често ние сме полни со сочувство за другите, но одбиваме да го понудиме тоа исто сочувство и за себе. Ова можеби најдобро се гледа во примерот на новопечените...
САМОСТОЈНОСТ, ЕМПАТИЈА И ПОВРЗАНОСТ: Данците одгледуваат емпатични и независни деца, вака изгледа нивниот стил...
Данска е позната како една од најсреќните земји во светот, а многумина веруваат дека клучот за нивната среќа лежи во начинот на кој ги...
Расте бројот на заразени со „одечка пневмонија“: Лекарите објаснуваат кои се симптомите на кои...
Бактеријата Mycoplasma pneumoniae предизвикува два типа на респираторни инфекции: почеста настинка на градниот кош, трахеобронхитис, и поретка инфекција на белите дробови, попозната како „одечка...
Кога бебето може да јаде кисели краставички?
Можете да купите кисели краставички во продавница или да ги подготвите дома. Киселењето ја зголемува издржливоста и хранливата вредност на храната. Покрај тоа, киселите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јафа розен коцки
Потребно:
1 пакување розен коси од 8 листови
За филот:
310 мл вода
210 гр шеќер
1 ванилин шеќер
260 гр маргарин
160 гр чоколадо за готвење
160 гр кора...
ЗОШТО СЕ ЈАВУВА БОЛКА ВО СТОМАКОТ ВО БРЕМЕНОСТА: Најчесто не е ништо сериозно, ова...
Бременоста е навистина прекрасна и посебна состојба, но и состојба во која идните мајки можат да доживеат бројни тегоби - проблеми со варењето на...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ ГРИП КАЈ ДЕЦАТА: Колку долго траат симптомите и кој е изложен...
Грипот е инфекција на респираторниот тракт, односно на носот, грлото и белите дробови, предизвикана од вирус и е многу заразна. Генерално, грипот е најчест...
СОВЕТИ ЗА ПОЗИТИВНО РОДИТЕЛСТВО – ДЕЦА ОД ПРЕДУЧИЛИШНА ВОЗРАСТ (3-5 ГОДИНИ): Дозволете му на...
Вештините како што се именување бои, покажување наклонетост и скокање на едната нога се нарекуваат развојни пресвртници. Повеќето деца ги постигнуваат овие пресвртници до...
ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ: Како да облечете зимско бебе за напуштање на породилиштето
Излегувањето од породилиштето е најсреќниот ден за сите семејства, без разлика на сезоната, но зимските бебиња мораат дополнително да се затоплат и добро да се облечат. Секоја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Царски слатки залчиња
Потребно:
2 јајца
1 дл млеко
Малку сол
100 гр брашно
2 лажици шеќер
200 гр путер
Масло за пржење
Подготовка: Жолчките пенесто изматете ги...
Како да не му кажете „не“ на детето, а да ве послуша: Ако му...
Најдобро е да го зачувате „не“ за кога ви е апсолутно потребно. Префрлањето на вашите одговори од она што вашето дете не може да...