РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна пилешка супа
Потребно:
500гр пилешко месо (крилца, батак, грб, карабатак)
2 лажици маслиново масло
1 кромид
3 чешниња лук
2 литра бујон
Ловоров лист
Зеленчук по желба (морков, целер, компир, сладок компир,пашканат)
Сол...
Порција по мерка на детето
Веројатно и сами сте забележале дека детето кога ќе му го сервирате неговото омилено јадење, веднаш ја јаде првата чинија и бара “репете“. Ако сакате да го научите да јаде се,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за здрави коски
Потребно:
900 – 1300гр говедска коска (по желба може и пилешки или мисиркин грб)
¾ ситни тестенини или житарки (просо, елда, киноа, интегрален ориз)
2 изматени белки
2 лажици свежо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Какао-банана смути како ужина или појадок
Потребно:
200мл млеко ( по избор: кравјо, бадемово, кокосово...)
1 банана
2 лажици овесни снегулки
1 лажица какао
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат до добивање на хомогена...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути кое децата ќе го обожаваат
Потребно:
1 банана
Шолја јагоди
1 лажица чиа семе
Кокосово млеко (може и бадемово или од овес)
Малку ванила
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки измиксирајте ги во блендер и доволете им на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска бомба
Потребно:
1/3 цвекло
Половина од поголем морков или 1 млад морков
1 средна јаболка
Мало парче ѓумбир
Сок од половина или цел портокал (во зависност колку е сочен протокалот)
Подготовка: Сите состојки...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни овесни снегулки
Потребно:
2 шолји овесни снегулки
4 шолји млеко
Половина шолја суво грозје
1/3 шолја сечкани лешници
1-2 лупени и исечкани јаболки
Цимет по желба
Подготовка: Сите состојки, освен циметот, се загреваат до...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со печурки и коприва
Потребно:
100гр тестенини
Половина кромид
250гр шампињони
100гр листови коприва или спанаќ
40гр варена шунка
1 лажица маслиново масло
Мускатно оревче
2 лажици павлака
Зачини по желба
Подготовка: Тестенината сварете ја според...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колачиња од банана
Потребно:
2 зрели банани
2 шолји готова овесна каша
Половина шолја путер од кикирики
Подготовка: Загрејте ја рерната на 175 степени. Во сад изгмечете ги бананите со вилушка, додадете ги овесните снегулки...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз кремаст десерт
Потребно:
1 лажица омилен путер (кикирики, бадем...)
1 лажичка мед
¼ шолја јогурт
Подготовка: Измешјате ги сите состојки и уживајте во чудесниот вкус. По желба може да го додадете и омиленото овошје.
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кокос колач
Потребно:
За тестото:
4 белки
1 ванилин шеќер
150 г шеќер
1 прстофат сол
1 лажица брашно
0,5 кесичка прашок за печиво
200 г кокос
За...
РАЗГАЛЕНО ДЕТЕ: 11 сигурни знаци дека е време да поставите граници
Повеќето родители сакаат да им понудат на своите деца повеќе отколку што самите имале. Но, во таа благородна намера, границата помеѓу нежен и попустлив...
10 најголеми стравови на родителите чие дете тргнува во прво одделение
Ако вашето дете оваа година тргнува во прво одделение, сигурно веќе неколку пати преку летото сте го прашале дали е возбудено, дали се радува,...
Кога да воведете јајца, путер од кикиритки и други алергени во исхраната на бебето
ПИШУВААТ:
Д-р Аманда Кокс, асистент професор по педијатрија,
Д-р Мајкл Пистинер, детски алерголог
♦♦♦♦♦♦♦
Многу родители имаат прашања и се грижат кога е безбедно да воведат намирници како...
Паметен пристап за родители: Како на детето да му го ограничите времето пред екрани,...
За родителите често е тешко да го ограничат времето што децата го поминуваат играјќи видео игри, а да не заврши со кавга или чувство...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од тиквички и ориз
Потребно:
2 средни тиквички
100 гр сварен ориз
1 јајце
1 кромид
2-3 лажици презла или брашно
Сол и бибер по вкус
Зачини по...
КОГА ДЕТЕТО ТИВКО ПОВИКУВА ПОМОШ: Како да препознаете дека се чувствува занемарено
Секое дете сака да се чувствува сакано, важно и прифатено. Но, понекогаш, поради брзото темпо на живот или ненамерна зафатеност, тие почнуваат да ни...
СОВЕТИ ОД ПЕДИЈАТАР: Како да се намали ризикот од алергии кај децата
Алергиите се еден од најчестите проблеми во современиот свет и сè почести се кај децата. Иако е невозможно целосно да се избегне ризикот од...
Загрижувачки резултати од истражување: Познат пестицид поврзан со широко распространети абнормалности на мозокот кај...
Иако многу земјоделци не можат да одгледуваат овошје и зеленчук без пестициди, одамна е познато дека тие носат одредени опасности. Еден од пестицидите што...
ДОАЃА СЕЗОНАТА НА НАСТИНКИ И ГРИП: Како да ги заштитите децата од респираторни инфекции,...
Со настапувањето на постудените денови и враќањето на децата во училиште, започнува и сезоната на настинки, грип и респираторни инфекции. Грипот, настинката и респираторниот...
НЕСОНИЦА, ЗАМОР, НЕРЕД: Реалноста по породувањето и зошто не трае вечно
Постпородилниот период е време исполнето со љубов, но и со многу прашалници, замор и непроспиени ноќи. Понекогаш ти се чини како ништо никогаш да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најлесен рецепт за пита со сливи
Потребно:
За тестото:
200–220 гр пченично брашно
Половина лажичка прашок за печиво
Половина лажичка сол
2 јајца (собна температура)
200 гр крем сирење (собна температура)
...
ЗА ДЕТЕТО ДА НАУЧИ ПОЛЕСНО: ЧПЧПП техника за ефикасно совладување на лекции
Техниката ЧПЧПП е корисен и едноставен метод за поефикасно учење. Се состои од пет логични чекори кои го прават учењето поорганизирано, поразбирливо и поефективно.
...
КОГА ЖЕЛБАТА ЗА МУСКУЛИ СТАНУВА ОПСЕСИЈА: Сè повеќе тинејџери страдаат од бигорексија
Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед обично се на многу „климави нозе“ во тинејџерските години, а експертите предупредуваат дека сè повеќе деца страдаат од...
МИТОВИ И ФАКТИ ЗА БЕБИЊАТА: Дали навистина ќе го разгалите бебето ако премногу го...
Новите родители добиваат многу информации, преку своето семејство, пријателите и социјалните медиуми. Може да биде тешко да знаете што е најдобро да направите за...