дома Здрава кујна страница 204

Здрава кујна

Кога може да почне бебето да јаде круша?

Крушите имаат висока содржина на влакна, калиум и витамин Ц. Бидејчи содржат влакна, крушките, како и останатото овошје се одлично средство за намалување на ризикот од разни болести, а е и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Појадок со круша +8м.

Потребно: 50гр сварена овесна каша 50гр крушка (измгемечена или испасирана) 50мл јогурт Подготовка: Помешајте ја овесната каша со јогуртот. Додадете ја крушката и се заедно испасирајте. Ако сакате може да додадете и...

Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење

Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста супа од брокула +8м.

Потребно: 2 лажици маслиново масло 200гр замрзната или свежа брокула 150мл пилешки бујон 100мл млеко Подготовка: Ако веќе сте внеле кромид во исхраната на детето, може на масло да издинствувате малку кромид,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз кашичка со нане и грашок +8м.

Потребно: 150мл несолен пилешки или телешки бујон 70гр кафеав ориз 120гр замрзнат грашок 70гр сечкан праз 30гр исечкано свежо нане Подготовка: Ставете го бујонот да проврие, па додадете го оризот, поклопете го...

Зошто децата треба да јадат грашок?

Грашокот има неверојатна хранлива вредност, и во само 100 грама од овој зеленчук се содржани повеќе протеини од една лажичка путер од кикирики, а на детскиот организам му обезбедува и калциум,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со тиква +8м.

Потребно: Бујон од месо, односно течност од супата во која претходно сте го вареле месото 1 шака грашок 100гр тиква Ориз Подготовка:Во зовриената течност од супата ставете го да се вари замрзнатиот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од печен спанаќ +8м.

Потребно: 2 моркова 2 шаки свеж спанаќ Млеко или вода по потреба Подготовка: Исечкајте го морковот на тенки ленти или кругови, па заедно со спанаќот ставете ги во фолија. Ставете ги во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Целер чорба +9м.

Потребно: 1 целер 1 компир 2 моркова Подготовка: Измијте го зеленчукот, исечкајте го и сварете го во малку вода, да омекне целосно. Иситнете го во блендер, вратете го во тенџерето, ставете малку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од компир и зелка +6м.

Потребно: ½ шолја сечкана свежа зелка ½ шолја исечкан компир 1 морков Малку маслиново масло Подготовка: Зелката, компирот и морковот ставете ги да се варат 15 минути, односно додека не омекнат. При...

Најнови вести

Пред заминување на факултет: 10 животни вештини што секој млад човек треба да ги...

Заминувањето на факултет за многу млади луѓе претставува прво големо искуство на самостоен живот. Покрај академските обврски, студентите се соочуваат и со бројни секојдневни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави мини погачици

Потребно: 500 г брашно 250 г полутврдо сирење (рендано) 150 г путер, омекнат 2 јајца 200 мл павлака 1 кесичка прашок за печиво 1...

Ново истражување: Татковците чувствуваат поголем родителски притисок од мајките – најмногу поради социјалните мрежи

Иако често се зборува за притисоците со кои се соочуваат мајките, ново истражување покажува дека татковците всушност чувствуваат поголем родителски притисок, особено оној што...

Зошто тинејџерите се оддалечуваат од родителите? Четири причини што стојат зад промените во однесувањето

Многу родители постојано слушаат предупредувања дека ги очекуваат конфликти, оддалечување и нарушен однос кога нивните деца ќе станат тинејџери. Ваквите очекувања се толку распространети...

Сиромаштијата остава поголема трага врз мозокот на децата отколку коефициентот на интелигенција или стилот...

Секое искуство во животот на детето остава трага во мозокот и влијае врз неговиот развој и функционирање во текот на целиот живот. Според новото истражување,...

Клиника Мајо: На која возраст децата почнуваат да ги губат млечните заби?

Млечните заби, познати и како примарни заби, почнуваат да се нишаат и да паѓаат за да направат место за трајните заби најчесто околу шестгодишна...

10 семејни правила што високо интелигентните деца одбиваат да ги прифатат

Иако од децата се очекува да ги слушаат родителите, а многу возрасни сметаат дека строгото воспитување им користело, високо интелигентните деца честопати тешко се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мексиканска салата со тестенини

Потребно: 300 г поситни тестенини 240 г црвен грав од конзерва 280 г пченка од конзерва 1 мал црвен кромид 1 црвена пиперка 1...

Како да препознаете талентирано дете? Овие знаци може да се забележат уште во најраната...

Секој родител се прашува дали неговото дете има посебен талент или потенцијал што треба да се развива. Иако некои знаци на надареност можат да...

Детето расте помалку од 4 сантиметри годишно? Ова може да биде знак за проблем

Растот на детето е еден од најважните показатели за неговото здравје и правилен развој. Затоа педијатрите редовно ја следат висината уште од раѓањето. Кога...

ДИЈАРЕЈА, ПОВРАЌАЊЕ И БОЛКИ ВО СТОМАКОТ: Ентероколитите и понатаму се меѓу најчестите заразни заболувања...

Ентероколитите и понатаму се меѓу најчестите заразни заболувања во земјава. Според најновиот билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ, во мај 2026 година...

Зошто братот и сестрата постојано се караат, а сепак не можат еден без друг?

Еден момент се караат за играчка, следниот се бранат еден со друг пред целиот свет. Односот меѓу братот и сестрата е исполнет со подеми...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазањи од јагоди без печење

Потребно: За основата: 300 г бисквити 120 г путер, растопен За кремастиот слој: 400 г крем сирење 500 мл слатка павлака 100 г шеќер во прав ...

Правилото 5:1 во родителството: Едноставен пристап што ја зајакнува врската со детето

Децата најдобро напредуваат во средина исполнета со топлина, поврзаност и позитивност. Во воспитувањето, кое често е предизвикувачко и хаотично, родителите се соочуваат со ситуации...

ГУШЕЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Како да препознаете дека детето не може да дише и што...

Гушењето, за жал, не е ретка појава кај малите деца, особено на возраст од една до пет години, а најчесто се случува за време...
error: