дома Здрава кујна страница 209

Здрава кујна

БРЗ ЛЕТЕН РУЧЕК: Модар патлиџан со печурки

Потребно: 4 модри патлиџани 400гр сечкани шампињони Мала чаша бело вино 2 лажици доматно пире 200гр рендан кашкавал Лук Мадонос 3-4 лажици маслиново масло Сол, бибер Подготовка: Се мијат модрите и се...

Кога и како во исхраната на бебето се воведуваат праски и нектарини

Единствена разлика помеѓу праските и нектарините се “влакненцата“ кои се гледаат на кората од овошјето. Нектарината има тенденција да биде помала и поароматична од праската, а има и повеќе црвена боја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од карфиол

Потребно: 1кг карфиол 300гр мелено месо 3 лажици зејтин 2 јајца 2 чешниња лук 1 чаша кисела павлака 1 мала шолја млеко 1 кромид 1 лажица доматно пире Зачини Подготовка: Карфиолот исечете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леден десерт со овошје и мусли

Потребно: 2 шолји мусли по избор 2 лажици мед Парче путер Грчки јогурт Црвено овошје Поготовка: Во муслите додадете го медот и стоениот путер и се заедно убаво измешајте. Во калап за...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колачи со ванила крем

Потребно: За кората 6 белки 80гр шеќер во прав 150гр мелени ореви За филот 75гр путер или маргарин 180гр кисела павлака 280мл млеко 300мл слатка павлака 80гр шеќер во прав 1 ќесичка пудинг...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач со кајсии

Потребно: Кајсии (количина по желба) 4 јајца 150гр мелени бадеми 100гр брашно 100гр путер 100гр шеќер 2 прашок за печиво Малку лебни трошки за тавата Подготовка: Измијте ги кајсиите, извадете ги семките...

Зошто лубеницата е добра за децата?

Со секојдневно консумирање на лубеница, на организмот му обезбедуваме изобилство на витамините А, Ц, Б1 и Б6, како и на минералите калиум и магнезиум. Поради ова може да се каже дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечена пита со пилешко во сос од павлака

Потребно: 500гр пилешко филе 1 ќеса замрзнат мешан зеленчук 500мл павлака за готвење 100гр кашкавал Сол Бибер Лук во прав 6-7 кори за пита Подготовка: Белото месо се сече на ситни коцки,...

Што е мултимикс принцип на формирање на оброк за бебето?

Кога во исхраната на бебето ќе се воведат повеќе намирници, потребно е трпение, волја и имагинација за да се осмисли неговиот ручек, но и целото мени за тековниот ден. Мултимикс начинот...

ТОП СОВЕТИ за воведување на дохрана кај бебињата

Воведувањето на храна кај бебето е една од најстресните состојби на мајките. Периодот пред да се започне со цврст оброк, мајките се бомбардираат со информации кога и како да започнат со...

Најнови вести

РАНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дали сте бремени пред да изостане менструацијата

„Дали сум бремена?“ – ова е прашање што гинекологот и акушер Џејн ван Дис редовно го слуша од своите пациентки. „По имплантацијата на оплодената...

5 знаци дека како дете сте биле емоционално занемарени

Емоционалното занемарување не секогаш изгледа онака како што го замислуваме. Нема викање, нема отворено злоставување, нема драматични сцени што оставаат видливи лузни. Понекогаш се...

КАКО ДА УПРАВУВАТЕ СО ЕКРАНСКОТО ВРЕМЕ НА ДЕЦАТА

Со екраните кои се присутни речиси насекаде, следењето на екранското време на детето може да биде предизвик. Работите дополнително се усложнуваат затоа што дел...

ДЕЦАТА ВЕГАНИ И ВЕГЕТАРИЈАНЦИ СЕ ПОСЛАБИ И ПОНИСКИ ОД ОНИЕ ШТО ЈАДАТ МЕСО, покажува...

Децата кои се на веганска и вегетаријанска исхрана се послаби и пониски од децата што консумираат месо, покажува најголемата студија од ваков вид. Истражувачи...

Што правеле нашите родители правилно? 10 навики што им користат на децата и денес

Родителските стилови се разликуваат низ културите и генерациите, а секој од нив има свои предности и недостатоци. Иако современите пристапи значително се променија, некои...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук

Потребно:  200 г ориз 300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки 1 морков, исечен на ленти 1 пиперка, сечена...

Што им зборуваат добрите татковци на своите деца – 11 важни реченици

Татковците имаат исклучително важна улога во животот на своите деца, бидејќи им обезбедуваат поддршка, сигурност и емоционална стабилност, што позитивно влијае врз нивното ментално...

КОГА ОДНЕСУВАЊЕТО ЗБОРУВА: Знаци кои покажуваат дека детето му треба повеќе внимание

Сите, барем еднаш сме се нашле во оваа ситуација. Вашето дете развило некое ново, необично однесување, можеби е посклоно да плаче, е екстремно приврзано...

ШТО СЕ КРИЕ ЗАД ДЕТСКИОТ ОСИП: Од овчи сипаници до петта болест – водич...

Многу болести во детството имаат бактериско или вирусно потекло и често се придружени со осип. Како што науката напредува и стануваат достапни сè повеќе...

Самостојноста на детето започнува со облекувањето – не го прекинувајте

Дали вашето дете се облекува само или вие му помагате? Можеби ви изгледа како мала работа, но всушност е многу важна. Самостојноста и снаодливоста се...

НЕПРИЈАТЕН МИРИС КАЈ ДЕТЕТО: Кога е знак за пубертет и како да се справите

Се почесто родителите забележуваат дека нивните деца на возраст од 9 до 10 години почнуваат да имаат непријатен телесен мирис. Иако тоа може да...

КАКО ДА СЕ ПОВРЗЕТЕ СО ДЕТЕТО: Едноставни навики за секојдневна близина

Најубавите моменти со децата се оние кога навистина се чувствуваме поврзани со нив. Кога се галиме, разговараме, смееме и уживаме во нивното присуство. Сепак,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос

Потребно: 300 г шпагети 2 пилешки гради, исечени на коцки 1 црвена пиперка, сечена на ленти 1 тиквица, сечена на кругови 150 мл павлака...

Зошто на бебињата (и децата) понекогаш треба да им биде здодевно

Кога последен пат навистина ви било здодевно? Онаа тивка, малку непријатна здодевност што ве тера да запрете, да останете со сопствените мисли – без...

ПРВО НАСПРОТИ ВТОРО ПОРОДУВАЊЕ: 5 работи што се сосема поинакви на второто раѓање

Секако дека ништо не е исто како кај друго породување. Секако дека не можеме да знаеме како ќе изгледа нашето породување само слушајќи и...
error: