дома Здрава кујна страница 208

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.

Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...

Кога бебето може да почне да јаде боранија?

Боранијата е богат извор на витамините А, С и К, како и фолна киселина и влакна. Многу хранливи материи во неа, може да помогнат во спречување на бројни здравствени проблеми, како...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од ориз со авокадо +5м.

Подготовка: За оваа интересна кашичка, потребни ви се 50гр сварен мелен ориз, половина банана (испасирана), 2 лажици кашичка од јаболка и половина испасирано авокадо. Се заедно убаво се меша и му се послужува...

Треба ли бебето да пие чај?

На бебињата помлади од шест месеци не треба да им се дава чај. Истражувањата покажале дека чајот, без разлика на видот или вкусот не е здраво да им се дава го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна кашичка со јаболка +4м.

Потребно: 1 мала јаболка 3 супени лажици овес 170мл вода Подготовка: Излупете ја јаболката и исечкајте ја на ситни коцки. Ставете го овесот во вода во сад за варење. Додадете ги јаболките...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кељ со просо +8м.

Подготовка: Неколку часа претходно потопете го просото во вода, да се елиминира од него фитинската киселина. Потоа, измијте го и ставете го просото да се вари 20 минути, во сооднос 3:1...

ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?

Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето. Грав не му...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од грав +10м.

Потребно: 50гр грав 1 компир 1 морков Подготовка: Потопете го гравот во вода, да отстои преку ноќ. Следниот ден, истурете ја водата и ставете гравот да се вари во друга вода. Варете...

Од кога бебе смее да јаде сирење?

Доколку бебето не е алергично на млечни производи, сирењето се воведува помеѓу 8. и 10. месец од животот. Ако постои сомнеж дека бебето е алергично (било на протеини од млеко или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со јогурт +7м.

Потребно: 200мл вода 2 лажици палента Малку јогурт (или павлака) Мало парче путер или маслиново масло Подготовка: Ставете ја водата да зоврие, додавајќи го путерот или маслиното масло. Кога ќе проврие, додадете...

Најнови вести

ЛЕТЕН КАМП БЕЗ СТРАВ И СОЛЗИ: 7 совети како да го подготвите вашето дете...

За многумина, летниот камп претставува едно од најубавите сеќавања од детството. Тој може да има значајна улога во растот и развојот на детето. Кампот...

Пред заминување на факултет: 10 животни вештини што секој млад човек треба да ги...

Заминувањето на факултет за многу млади луѓе претставува прво големо искуство на самостоен живот. Покрај академските обврски, студентите се соочуваат и со бројни секојдневни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави мини погачици

Потребно: 500 г брашно 250 г полутврдо сирење (рендано) 150 г путер, омекнат 2 јајца 200 мл павлака 1 кесичка прашок за печиво 1...

Ново истражување: Татковците чувствуваат поголем родителски притисок од мајките – најмногу поради социјалните мрежи

Иако често се зборува за притисоците со кои се соочуваат мајките, ново истражување покажува дека татковците всушност чувствуваат поголем родителски притисок, особено оној што...

Зошто тинејџерите се оддалечуваат од родителите? Четири причини што стојат зад промените во однесувањето

Многу родители постојано слушаат предупредувања дека ги очекуваат конфликти, оддалечување и нарушен однос кога нивните деца ќе станат тинејџери. Ваквите очекувања се толку распространети...

Сиромаштијата остава поголема трага врз мозокот на децата отколку коефициентот на интелигенција или стилот...

Секое искуство во животот на детето остава трага во мозокот и влијае врз неговиот развој и функционирање во текот на целиот живот. Според новото истражување,...

Клиника Мајо: На која возраст децата почнуваат да ги губат млечните заби?

Млечните заби, познати и како примарни заби, почнуваат да се нишаат и да паѓаат за да направат место за трајните заби најчесто околу шестгодишна...

10 семејни правила што високо интелигентните деца одбиваат да ги прифатат

Иако од децата се очекува да ги слушаат родителите, а многу возрасни сметаат дека строгото воспитување им користело, високо интелигентните деца честопати тешко се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мексиканска салата со тестенини

Потребно: 300 г поситни тестенини 240 г црвен грав од конзерва 280 г пченка од конзерва 1 мал црвен кромид 1 црвена пиперка 1...

Како да препознаете талентирано дете? Овие знаци може да се забележат уште во најраната...

Секој родител се прашува дали неговото дете има посебен талент или потенцијал што треба да се развива. Иако некои знаци на надареност можат да...

Детето расте помалку од 4 сантиметри годишно? Ова може да биде знак за проблем

Растот на детето е еден од најважните показатели за неговото здравје и правилен развој. Затоа педијатрите редовно ја следат висината уште од раѓањето. Кога...

ДИЈАРЕЈА, ПОВРАЌАЊЕ И БОЛКИ ВО СТОМАКОТ: Ентероколитите и понатаму се меѓу најчестите заразни заболувања...

Ентероколитите и понатаму се меѓу најчестите заразни заболувања во земјава. Според најновиот билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ, во мај 2026 година...

Зошто братот и сестрата постојано се караат, а сепак не можат еден без друг?

Еден момент се караат за играчка, следниот се бранат еден со друг пред целиот свет. Односот меѓу братот и сестрата е исполнет со подеми...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазањи од јагоди без печење

Потребно: За основата: 300 г бисквити 120 г путер, растопен За кремастиот слој: 400 г крем сирење 500 мл слатка павлака 100 г шеќер во прав ...

Правилото 5:1 во родителството: Едноставен пристап што ја зајакнува врската со детето

Децата најдобро напредуваат во средина исполнета со топлина, поврзаност и позитивност. Во воспитувањето, кое често е предизвикувачко и хаотично, родителите се соочуваат со ситуации...
error: