РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка со смокви и банана +10м.

Смоквите се мала ризница на витамини и минерали, и се вистински рудник на калциум (го има повеќе отколку во млекото). Овој рецепт е одлична комбинација за здраво стомаче на бебето, како и на поголемите деца, кој може да му го понудите како каша за овошна ужина.

Потребно:

  • 2 свежи смокви
  • Половина банана
  • Овесни снегулки или овес во зрна

Подготовка: Овесните снегулки прелијте ги со врела вода и кога ќе набабрат, додадете им ја изгмечената банана и смоквата, но без кора. По желба може и сите состојки да ги измиксирате со рачен стап миксер.

ПОВРЗАНИ НАПИСИПОВЕЌЕ ОД АВТОРОТ