дома Здрава кујна страница 81

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков

Потребно: 1 цвекло (сварено и излупено) 1 поголем морков (исечкан) 1 парче ѓумбир (не многу големо) Сок од половина лимон 1 чаша вода Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија

 Потребно: 1 портокал 1 рака свеж спанаќ 1 рака свеж исечкан кељ 4 помали цветови брокула 1 банана 1 јаболка ½ морков ½ чаша вода (или по потреба) Подготовка: Сите состојки измијте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир

Потребно: 1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст) 1 лажичка цимет 1 рака свеж спанаќ сок од половина портокал Вода по потреба Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...

ХРАНА ЗА МОЗОКОТ НА БЕБЕТО: Овие намирници влијаат на развојот на когнитивните способности на...

Првите две години од животот на детето се најважни за развојот на мозокот, вклучувајќи ги и центрите во мозокот одговорни за меморија, обработка, планирање и внимание. Според Американската академија за педијатрија,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот

Потребно: 1 банана 1 портокал 1 рака свеж спанаќ ½ јаболко 1 чаша вода (или по потреба) Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со спанаќ

Потребно: 2 јајца 100гр урда  2 лажици маслиново масло 100гр  брашно 50мл вода Половина прашок за печиво 2 шолји свеж спанаќ Подготовка: Свежиот спанаќ кратко сварете го, а потоа иситнете го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од компир

Потребно:  1кг компир 200гр брашно 200мл млеко 100мл минерална вода 2 јајца 250гр шунка 2 чешниња лук Сол Црн пипер 1 лажица сув зачин Масло Подготовка: Компирот излупете го, ситно изрендајте го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави празнични колачиња

Потребно: 300гр оризово брашно 2 јајца 100гр растопен путер 2 лажици мед 1 прашок за печиво 100гр замрзнати вишни Подготовка: Изматете ги јајцата, па додадете го брашното. Истопениот путер додадете го во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрава супа за деца и за возрасни

Потребно: 3 моркова 1 шолја карфиол 1 шолја брокула Корен од целер 1/2 кромид Подготовка: Зеленчукот сварете го додека не омекне. Кога ќе биде готово, се заедно измиксирајте, прво ставете го зеленчукот,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни ванилици со ореви и џем

Потребно:  За тестото: 250гр маст 3 лажици шеќер Сок од половина лимон 400гр брашно 50гр мелени ореви Џем по желба За наросување: 1 ванлинин шеќер 150гр шеќер во прав Подготовка: Замесете тесто и веднаш...

Најнови вести

Бисквит торта со чоколаден и ванила фил

Потребно: За чоколадниот фил: 500 мл млеко 1 кесичка ванилин шеќер 100 гр шеќер во прав 150 гр смеса за чоколаден крем (на пр. пудинг,...

ОВА СЕ ЗНАЦИ ДЕКА ДЕТЕТО ДОЦНА ЗАСПИВА: Педијатар открива и како да препознаете рани...

Легнувањето, односно одењето во рекевт понекогаш може да биде вистинска борба со децата. Додека родителите упорно се обидуваат да ги смират и да ги...

Како да го натерате детето да ви се довери? Решението е поедноставно отколку што...

Родителите честопати се соочуваат со предизвикот да ги натераат своите деца да се отворат и да разговараат за своите проблеми. Според детскиот психолог Џ....

ЛЕГИОНЕЛА КАЈ ДЕЦА И ВОЗРАСНИ: Првите симптоми се појавуваат десетина дена по изложеност на...

Легионелата е инфекција предизвикана од бактеријата Legionella pneumophila, која започнува како атипична пневмонија. Оваа бактерија се појавува во клима-уредите и се наоѓа во топла...

ЛЕКАР ПРЕДУПРЕДУВА ШТОМ ГИ ЗАБЕЛЕЖИТЕ ВЕДНАШ ДА ПОБАРАТЕ МЕДИЦИНСКА ПОМОШ: Кога детето е болно,...

Кога дете ќе се разболи - добива температура, му протекува носот, кашла и слично, родителите обично внимателно ја следат ситуацијата, со цел навреме да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза компир салата

Потребно: 500 гр компири 1 голем морков Малку сол Црн пипер 1 лажица сенф 100 гр павлака или кајмак 50 гр мајонез Свеж магдонос ...

ИМАТЕ ТВРДОГЛАВО ДЕТЕ? Ова се трикови што помагаат без казна или викање

Тврдоглавите деца можат да бидат исклучително предизвикувачки за родителите - тие одбиваат да соработуваат, не сакаат да учат, да ја чистат својата соба или...

КРЛЕЖИ И ДЕЦА: Што да направите веднаш по угризот

Имате желба да поминете прекрасен ден во природа сте ги презеле сите мерки на претпазливост )облека со долги ракави, репеленти, заштита за миленичето...), но...

КОГА И КАКО ДА МУ ДАДЕТЕ ЈАЈЦЕ НА БЕБЕТО: Сè што треба да знаат...

Јајцата претставуваат важен извор на хранливи материи и можат да одиграат клучна улога во растот и развојот на вашето бебе. Ако штотуку започнувате со...

6 правила што секоја бремена жена треба да ги почитува во лето: Со нив,...

Понекогаш ни доаѓа да ја соблечеме кожата од себе од  што е топло, а потоа можеме да замислиме како е за бремените жени. Во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со цимет

Потребно: За тестото: 150 гр шеќер 110 гр путер 2 лажици масло 2 јајца 200 гр брашно 1 лажичка прашок за печиво 150 мл јогурт ...

ЗДРАВИ ДЕЦА ПОЧНУВААТ ОД ДОМА: Што да избегнувате во детската исхрана

По повеќе од 20 години лекување на срцеви пациенти, кардиологот д-р Ленс Ламот знае колку прехранбените во детството можат да влијаат врз здравјето во...

Шест доживотни навики што децата ги усвојуваат од родителите

Децата учат не само од она што им го кажуваме, туку најмногу од она што го правиме секојдневно. Во текот на нивните години на...

АКО СЕ ДВОУМИТЕ – ОДНЕСЕТЕ ГО НА ПРЕГЛЕД: Педијатар објаснува кои два симптома никогаш...

Сите сме се нашле во слична ситуација: среде ноќ е, вашето бебе изгледа сè полошо со секој изминат момент, а вие се двоумите што...

РАЧИЊА ПОЛНИ СО КАЛ, ПЕСОК И ЛИСЈА: Дозволете им на децата да се извалкаат...

Децата уживаат да си играат во нечистотија, песок, кал, а родителите обично се тие што постојано ги опоменуваат да не се валкаат премногу и...
error: