Но, често забораваме дека сè може да се реши и на друг начин, понекогаш сосема едноставно, само ако ги употребиме вистинските зборови. Мајката Ерин Морисон сподели реченица што ја користи секој ден за да си помогне и на себе и на своето дете да ја надминат лутината: „Можеш да бидеш лут, но не можеш да бидеш злобен“. Оваа медицинска сестра и мајка на две деца исто така јасно стави до знаење дека многу возрасни ги немаат потребните алатки за регулирање на лутината.
„Мислам дека возрасните понекогаш имаат потреба да ја слушнат оваа фраза повеќе отколку децата затоа што учат сè од нас. Но, еве во што е работата, сите ние работиме со алатките што ги имаме, а повеќето од нас немаат алатки за управување со своите емоции, со лутината. Знали, ние учиме со нашите деца. Поголемиот дел од времето сме лути, бидејќи всушност се чувствуваме многу покревки длабоко во себе и сакаме некој да се погрижи за тоа. Значи, колку повеќе НИЕ како возрасни почнеме да се грижиме за овие потреби, толку повеќе можеме да направиме за нашите деца. Затоа запрашајте се што ви е потребно кога сте лути? Пронаоѓањето одговор на ова прашање ќе биде моќна алатка за водење на детето низ лутината“, објаснува Морисон.
