Нарушувањата во исхраната се состојби кои се јавуваат кај луѓе кои имаат тежок однос со храната. Може да се соочат со екстремна вина при јадење, страв од зголемување на телесната тежина и нереална слика за телото. Овие мисли можат да го нарушат и да доминираат во нивниот секојдневен живот.
Луѓето кои развиваат анорексија често започнуваат со разумна цел дека сакаат да водат поздрав начин на живот. Меѓутоа, во одреден момент, опсесивните мисли за диета, вежбање и слабеење превладуваат
Што е анорексија?
Анорексијата е нарушување во исхраната што резултира со нездраво слабеење. Луѓето со анорексија може да имаат искривена слика за телото и ги ограничуваат своите калории и/или се празнат за да постигнат нереални цели за тежина.
Ограничувањето на калориите често вклучува сè потесен избор на храна, помали порции и прескокнати оброци. Вината за јадење може да доведе до празнење преку вежбање, повраќање или лекови како што се лаксативи. Може да се развие неухранетост, со потенцијална штета за типичниот раст и развој.
Кој може да развие анорексија?
Иако анорексијата е почеста кај женскиот пол, секој може да развие анорексија. Луѓето од сите полови, раси, етнички припадности, возрасти и социјално и економско потекло можат да развијат анорексија.
Луѓето кои развиваат анорексија често започнуваат со разумна цел дека сакаат да водат поздрав начин на живот. Меѓутоа, во одреден момент, опсесивните мисли за диета, вежбање и слабеење превладуваат. Тие доведуваат до нездраво однесување и прекумерно губење на тежината.
Нарушувањето во исхраната може да предизвика детето да стане таинствено за своето јадење и рестрикции. Развојот на нарушување во исхраната може да биде суптилен и често останува непрепознаен од лекарите и родителите.
Анорексијата влијае врз менструалните периоди – ако се развие пред првата менструација на девојчето, менструацијата може и да не започне, а кај девојчињата кои подоцна развиваат анорексија, менструацијата може да престане
Кои видови на однесување може да бидат знаци на анорексија?
Луѓето со анорексија ја контролираат својата тежина. Тие можат:
- Да јадат само мал број „безбедни“ намирници, обично со малку калории и масти;
- Да избегнуваат да ја јадат храната во нивната чинија со тоа што ќе ја движат наоколу или ќе ја исечкаат на ситни парчиња;
- Да не ја јадат храната што ја готват за другите;
- Да прават работи за да го задржат нивниот ум далеку од гладта, како гума за џвакање или пиење големи количини на вода;
- Да вежбаат прекумерно.
Вашето дете исто така може:
- Да носи широка облека за да го скрие своето тело;
- Да поминува повеќе време само и подалеку од пријателите и семејството;
- Да се заморува побрзо;
- Да изгледа депресивно или вознемирено;
- Да биде поемотивно или побрзо да почнува да плаче или да се налути.
Како анорексијата влијае на телото?
Со текот на времето, анорексијата може да влијае на целото тело поради неухранетоста. Најзабележително влијае на срцето, мозокот, коските и дигестивниот и репродуктивниот систем.
Кога телото е гладно за храна, може да се случат физички и ментални промени.
Физички промени со анорексија
- Секогаш се чувствувате ладно бидејќи телото ги изгубило мастите што му се потребни за да се загрее.
- Појава на вртоглавица, несвестица или скоро несвестица.
- Коските стануваат позабележителни поради губење на нормалните масни слоеви и мускули.
- Губење на косата.
- Кршливи коса и нокти.
- Сува и груба кожа.
- Влијае врз менструалните периоди. Ако анорексијата се развие пред првата менструација на девојчето, менструацијата може и да не започне. Кај девојчињата кои подоцна развиваат анорексија, менструацијата може да престане.
- Болка во стомакот, запек и надуеност.
- Забавен раст кој може да биде траен.
- Анемија (низок број на црвени крвни зрнца) која предизвикува замор, слабост и вртоглавица.
Ментални промени со анорексија
- Чувство на депресија, вознемиреност или раздразливост.
- Намалена концентрација.
- Зголемени тешкотии при завршувањето на задачите, како што се училишните задачи.
Анорексијата резултира со највисока стапка на смртност кај луѓето со ментална болест. Смртта може да биде од самоубиство или може да биде предизвикана од неухранетост (телото не добива доволно хранливи материи).
(Извор: Американска академија за педијатрија)
