Честитки за раѓањето на вашето бебе и за одлуката да доите! Освен што обезбедува најдобра можна исхрана, доењето создава силна емоционална врска. Кога бебето цица, контактот кожа на кожа го смирува, го регулира неговиот пулс и телесната температура, а познатиот звук на мајчиното срце му дава чувство на сигурност. Истовремено, вашето тело лачи окситоцин – „хормонот на љубовта“, кој ја засилува поврзаноста и го поттикнува заздравувањето по породувањето.
Доењето носи и долгорочни придобивки за мајката: го намалува ризикот од карцином на дојка и јајници, помага во одржување на здравата телесна тежина и позитивно влијае врз кардиоваскуларното здравје. Дополнително, финансиски е исплатливо и еколошки одржливо, бидејќи не бара дополнителна подготовка, амбалажа или стерилизација.
Доењето е вештина што и вие и вашето бебе ја учите заедно. Потребно е време, трпение и поддршка. Ако чувствувате болка, несигурност или имате грижи во врска со исхраната на вашето бебе, не двоумете се да се обратите кај педијатар, патронажна сестра или советник за доење
Иако доењето е природен процес, не е секогаш лесен. За да бидете сигурни дека доењето е ефикасно, безболно и пријатно и за вас и за вашето бебе, Американската академија за педијатрија подготви едноставна листа за проверка со знаци на правилно и неправилно доење. Следете ги упатствата подолу и доколку се појават тешкотии или прашања, не двоумете се да побарате помош од стручни лица – вие и вашето бебе го заслужувате најдоброто.
Седум знаци на правилно доење
- Устата на бебето е широко отворена, со усните свртени нанадвор (како „рибја уста“).
- Брадата му се потпира на градата, што овозможува добар контакт и стабилна положба.
- Голем дел од ареолата е во неговата уста, а не само брадавицата.
- Устата му е поставена така што повеќе од ареолата се гледа над горната усна, а помалку под долната – ова покажува дека устата е длабоко поставена.
- Цица ритмично и длабоко, со кратки серии повлекувања проследени со кратки паузи за голтање и одмор.
- Го слушате како голта редовно.
- По првите неколку повлекувања, не чувствувате болка, а брадавицата останува непроменета и неоштетена.
Знаци на неправилно доење
- Главата на бебето не е во права линија со неговото тело.
- Цица само на врвот на брадавицата, без да ја вовлече и ареолата, што може да предизвика болка и помала количина внесено млеко.
- Повлекувања се површни, брзи и лесни, без ритам и длабочина.
- Образите му се вовлечени навнатре или се слуша звук како „клик“ при цицање, што укажува на слаб вакуум и неквалитетно влечење.
- Не се слуша редовно голтање, особено кога знаете дека млекото веќе „пристигнало“.
- Чувствувате постојана болка при доење или имате оштетувања на брадавицата – како пукање или крвавење.
Запомнете
Доењето е вештина што и вие и вашето бебе ја учите заедно. Потребно е време, трпение и поддршка. Ако чувствувате болка, несигурност или имате грижи во врска со исхраната на вашето бебе, не двоумете се да се обратите кај педијатар, патронажна сестра или советник за доење. Тие се тука да ви помогнат!
