Отворената и доверлива комуникација е од суштинско значење за градење здрав однос родител-дете. Кога детето се чувствува слободно да ги изрази своите мисли, чувства и грижи, тоа има долгорочни придобивки за неговиот емоционален и социјален развој.
Многу експерти се согласуваат дека градењето доверба и отворена комуникација не се случува преку ноќ, но со трпение, доследност и правилни пристапи, родителите можат да создадат безбедна средина каде што нивното дете се чувствува сакано и разбрано. Еве неколку совети за развивање отворена и доверлива комуникација со своето дете.
- Активно слушање
Еден од најважните елементи во градењето доверлива комуникација со вашето дете е активното слушање. Ова значи дека не само што слушате, туку и навистина разбирате што зборува вашето дете. Кога вашето дете зборува, посветете му го вашето целосно внимание, погледнете го во очи и не прекинувајте.
Покажете интерес за она што го кажува со поставување прашања што покажуваат дека сакате да дознаете повеќе за неговите чувства и мислења. Активното слушање му помага на вашето дете да се чувствува почитувано и разбрано, што ја зголемува неговата желба да го продолжи дијалогот.
- Бидете доследни и искрени
Доследноста во комуникацијата создава сигурност бидејќи децата треба да знаат што да очекуваат од своите родители. Бидете искрени кога разговарате со вашето дете, без оглед на неговата возраст. Ако избегнувате важни теми или не ја кажувате вистината, вашето дете ќе се чувствува несигурно и неговата доверба ќе биде поткопана.
Кога ќе се најдете во ситуација каде што треба да донесувате тешки одлуки или да објаснувате сложени работи, обидете се да го направите тоа на начин што е разбирлив за неговата возраст и во исто време искрен. Транспарентноста придонесува за длабока доверба.
- Развивајте емоционална поврзаност
Создавањето емоционална поврзаност е клучно за отворање на патот за доверливи разговори. Вашето дете треба да се чувствува поврзано и емоционално ангажирано. Поминувајте квалитетно време заедно, без одвлекување на вниманието, без разлика дали станува збор за играње заедно, разговор или дури само седење заедно.
Децата кои се чувствуваат емоционално поврзани со своите родители имаат поголема веројатност да ги споделат своите искуства и чувства бидејќи знаат дека ќе бидат прифатени и разбрани.
- Не осудувајте, туку поддржувајте
Децата треба да чувствуваат дека можат да бидат искрени без страв од осуда. Ако детето чувствува дека ќе биде казнето или критикувано за нешто што го кажало, веројатно ќе престане да ги споделува своите мисли и чувства. Наместо тоа, кога вашето дете споделува нешто со вас, дури и ако е нешто негативно или загрижувачко, покажете му поддршка и разбирање.
Поттикнувајте дијалог, поставувајте прашања што ќе му помогнат да ги истражи своите чувства, но не брзајте со заклучоци. Критиката може да биде конструктивна, но важно е секогаш да се базира на почит и љубов, а не на осудување.
- Прилагодете ја комуникацијата на возраста на детето
Дијалогот со вашето дете треба да биде прилагоден на неговата возраст и способност за разбирање. Со малите деца, користете едноставен јазик и конкретни примери за да им објасните работи.
Со адолесцентите, разговорите можат да бидат подлабоки и посложени, па затоа е важно да им дадете простор да ги изразат своите мислења, дури и ако не се согласувате со сè што ќе кажат. Разбирањето на нивната фаза на развој ќе ви помогне да го пронајдете вистинскиот пристап кон комуникацијата и да создадете простор за дијалог.
- Дајте му на детето чувство на контрола
Понекогаш децата чувствуваат дека им е одземена контролата, особено кога се соочуваат со одлуки донесени од нивните родители. Обидете се да го вклучите вашето дете во донесувањето одлуки што влијаат врз нив, без разлика дали станува збор за семејни планови или дневни активности. Кога вашето дете има можност да го изрази своето мислење и да учествува во донесувањето одлуки, ќе се чувствува важно и ќе има поголема доверба во вашата способност да ги почитувате неговите желби и потреби.
