Родителите, а особено мајките, имаат тенденција да се оптоваруваат себе со преиспитување за тоа дали се добри мајки. Некои мудри луѓе велат дека дури и да се запрашате дали сте добра мајка е знак дека сте, бидејќи исто така значи дека се трудите и давате се од себе.
Она што дефинитивно не треба да го правите е да се „уништите“ со самокритика на сметка на секоја грешка, со постојано преиспитување што сте можеле подобро. Да бидеме реални, не постои нешто како совршена мајка, а тоа го тврди и американскиот психолог Доналд Виникот, кој наместо тоа го измислил терминот „доволно добра мајка“, односно онаа која се обидува да се прилагоди на потребите на детето. и постепено ја намалува интеракцијата како што детето расте.
Овој психолог споделува шест критериуми кои според него чинат добра мајка.
- Физички е блиску. Тоа, се разбира, не значи дека мајката мора да биде со детето буквално секоја секунда, ниту етоаможно, но не би требало да бидатр разделени подолго од неколку дена.
- Знае како да се справи со анксиозност и да го смири детето. Со други зборови, таа е психолошки стабилна, може да се справи дури и со тешките емоции на детето и да одговори на неговиот гнев и бес, обидувајќи се да го смири.
- Понекогаш прави грешки. Просечната мајка прави грешки околу 30 проценти од времето, но не се обвинува себеси за тоа. Правењето грешки е нормално, а понекогаш и болно – во спротивно, детето не би имало можност да научи да се справува со некои емоции, поп на фрустрација затоа што не може да го купи десеттиот автомобил во продавницата. Мајките често интуитивно разбираат што им треба на нивните деца, но се разбира, понекогаш прават грешки и тоа е сосема во ред.
- Има свој живот. Добро е што е посветена на своите наследници, но нејзиниот живот не треба да се врти исклучиво околу тоа. Неопходно е и важно мајката да има свои занимања, хоби, комуникација со други луѓе, можност да биде сама и да се опушти.
- Ги разбира своите чувства. Добра мајка е онаа која знае да ги препознае чувствата и да го разликува гневот од огорченоста, срамот од тагата и слично. Во раното детство детето учи за емоциите несвесно, од мајката, а кога ќе порасне, мајката која знае да ги препознае и регулира своите емоции ќе може да му го пренесе тоа на детето.
- Умее да сонува. Мајка која има некои цели, која има желба да создаде нешто, го инспирира своето дете и не му всадува некакви стереотипни однесувања. Таа всушност му помага на своето малечко да ги рашири крилјата и да научи да ги остварува своите соништа.
