РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула и морков +8м.

Брокулата можеби не е добар избор за една од првите кашички, оти може да предизвика гасови кај бебето. Брокулата може да биде и малку тешка за варење. Од тие причини, во исхраната на детето треба да се воведе помеѓу 8. и 10. месец од животот. Како и секогаш, пред воведувањето, посоветувајте се со вашиот педијатар.

Потребно:

  • 4-5 цветови брокула
  • 2 исечкани моркова
  • 1 поголем компир, исечкан
  • 1 лажица маслиново масло

Подготовка: Во тенџерче ставете го прво морковот. За 10 минути додасдете го компирот, а по 10 минути и брокулата. Варете се заедно уште 10 минути. Сварениот зеленчук ставете го во блендер, додадете го маслиновото масло и убаво изблендирајте. По потреба додадете од водата каде се варел зеленчукот, за да ја добиете саканата густина.

ПОВРЗАНИ НАПИСИПОВЕЌЕ ОД АВТОРОТ