Циметот е познат по тоа што е богат со калциум и со железо, а одлично се комбинира со јаболки, кои се богати со витамин Ц и антиоксиданти.
Потребно:
- Една јаболка
- 200 мл вода
- Една лажица оризови снегулки
Подготовка:
Јаболката излупете ја и варете ја додека целосно не омекне. Ставете ја во блендер и додадете ги оризовите снегулки и циметот ( околу ¼ од чаена лажичка). За да ја разредите кашата, додадете малку од водата во која се варела јаболката. Доколку кашичката е ретка, додадете уште една лажичка оризови снегулки.
