РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка кашичка со спанаќ +8м.

Комбинацијата на месо со блитва или спанаќ на детето му обезбедува комплетен нутритивен оброк.

Потребно:

  • 50гр пилешко месо
  • 1/2 морков
  • 1 лажица ориз
  • 1 шака спанаќ (може и 3-4 листа блитва)

Подготовка: Пилешкото месо се става да се вари со оризот во малку вода. Кога ќе почне да врие се додава ренданиот морков и се остава заедно да се свари. Пред крај се додава исчистената блитва или спанаќ. По желба може да се додаде една мала лажичка маслиново масло. Сите состојки се блендираат или пасираат со вилушка, согласно навиките на детето.