Детскиот психолог Џејми Блох истакнува дека децата кои немаат доволно самодоверба или кои се однесуваат пасивно во социјални ситуации можат да бидат поподложни на врсничко насилство. За да им помогнат, родителите можат да ги научат децата на неколку клучни фрази што ќе им овозможат безбедно и јасно да се заземат за себе.
Психологот Блох препорачува пет фрази што децата можат да ги користат во секојдневни ситуации – без разлика дали се на игралиште, во училиште или во друштво со врсници:
- „Сега е мој ред, ќе ти дадам кога ќе завршам.“
- „Не ми се допаѓа кога ме викаш така. Викај ме по име.“
- „Ти си одговорен за своето тело, а јас за моето.“
- „Ќе најдам некој друг со кого ќе си играм.“
- „Ќе повикам (име на возрасна личност) да ни помогне.“
Блох нагласува дека е многу важно децата да научат дека асертивноста не значи конфликт, туку начин на изразување на сопствените потреби и поставување граници на здрав и самоуверен начин. Исто така, родителите не треба да очекуваат дека децата сами ќе ги развијат овие вештини – потребна е активна поддршка и насочување.
Развивањето асертивност им помага на децата не само во социјалните ситуации, туку и во изразувањето на своите мисли и чувства. Тоа е процес што бара време и трпение, а родителите треба да ги охрабруваат децата да ја вежбаат оваа вештина дома – во средина каде што можат да поставуваат граници и да се чувствуваат безбедно, знаејќи дека ќе бидат сослушани и почитувани.
