дома тагови физичка активност

Ознака: физичка активност

КАКО ДА СПРЕЧИТЕ ДИЈАБЕТЕС 2 КАЈ НАЈМЛАДИТЕ: Сите деца имаат една лоша навика, а...

Многу долго се сметало дека дијабетесот тип 2 го добиваат само возрасните. Сепак, оваа болест станува се почеста во светот, а се јавува и меѓу децата. Седечкиот начин на живот и нездравите...

Научниците откриваат: Како да ги зголемите антителата откако ќе се вакцинирате против Ковид-19

Резултатите од новата студија на Универзитетот во Глазгов Каледонијан покажаа дека редовната физичка активност го зајакнува имунитетот, го намалува ризикот од болести и смрт од заразни болести и значително ја зголемува...

Не излегувајте од дома ако не морате: Утре пониски температури од жолта (алертна) фаза...

Комисијата за превенција од штетни ефекти од студени бранови при Министерството за здравство по добиената најава од Управата за хидрометеоролошки работи информира дека во текот на утрешниот ден (16.02.2021, вторник) целата...

Прим. д-р Соња Петровска: Прекумерната тежина може да ги влоши симптомите на астма и...

ПИШУВА: ПРИМ. Д-Р СОЊА ПЕТРОВСКА педијатар-пулмоалерголог ♦♦♦♦♦♦♦  ДЕТСКА АСТМА Детската астма не е различна болест од астма кај возрасни, но децата се соочуваат со посебни предизвици. Астмата е водечка причина за посета на одделенијата за итна...

Како да знаете дали ќе поминете без симптоми или ќе имате потешка форма на...

 ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ Човештвото веќе со векови знае дека некои супстанции во мали количини можат да бидат лек, а во поголеми - отров. Дури и водата може да...

Куси совети за силен детски имунитет

Имуниот систем се гради од најраното детство со воведување на здрави навики во секојдневниот живот на детето. Стратегијата со која ќе се сочува детскиот имун систем и ќе се зајакне во...

НАВИКИ КОИ ТРЕБА ДА ГИ ПРИФАТИМЕ: Што можеме да направиме за да го зачуваме...

За да се сочува здравјето, нужно е да се обезбеди секојдневна телесна активност за сите членови на семејството. Според препораките на Светската здравствена организација, потребно е да се издвојат најмалку: 30...

БРЕМЕНОСТ: Кои се 10. предупредувачки сигнали на кои треба да внимава секоја трудница

Колку е корисно вежбањето, толку може да биде и опасно ако не се изведува правилно, соодветно на бременоста или ако е во претерана мера. Телото се менува за време на бременоста,...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО. Многу е поопасно да добиете срцев или мозочен удар отколку...

Светскиот ден на срцето се одбележува секоја година на 29 септември, а оваа година е под слоганот: „Користете го срцето“   Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност во светот: тие се одговорни...

ПОСТПОРОДИЛНО ОПОРАВУВАЊЕ: Кога и што да вежбате

Правилно направените движења ќе ви ја подобрат телесната циркулација, ќе ви го затегнат стомакот со целокупниот преден и заден дел од телото со што ќе ви се олесни враќањето во првобитната...

Најнови вести

НА МОРКОВЧЕ СЕ СМЕШКААТ, А НА КЕЉ СЕ МРШТАТ: Бебињата уште во матката препознаваат...

Нова студија на британски научници од Универзитетот Дарем открива фасцинантни сознанија за развојот на сетилата кај бебињата додека се во мајчината утроба. Со помош...

БАЛАНСИРАЊЕ НА ДИСЦИПЛИНА И ЉУБОВ: Клуч за успешно воспитување на децата

Балансирањето на дисциплината и љубовта во родителството е клучно за градење здрав однос со вашето дете. Додека дисциплината им помага на децата да ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата со макарони и туна

Потребно: 80 г варени макарони 1/2 главица кромид Сок од лимон (по вкус) 250 г домати 200 г конзервиран грав 1 конзерва туна Свеж...

Четири навики на родители кои воспитуваат интелегентни деца

Воспитувањето дете не е лесна задача и многу родители се прашуваат дали постои „тајна формула“ за зголемување на интелигенцијата на детето. Иако генетиката игра...

КОГА, ШТО И КОЛКУ ЧЕСТО ДА ЈАДАТ: Дали децата треба да ја прилагодат исхраната...

Летото носи повеќе слободно време, потопли денови, повеќе движење, но и поголем ризик од дехидратација, послаб апетит и нередовни оброци. Токму затоа, на децата...

СПОКОЈ ЗА СРЦЕТО И ЗА ДУШАТА: Осум знаци дека бебето е среќно и здраво

Дури и ако стравувате дека не знаете ништо за новороденчиња, по неколку недели поминати со вашето малечко, ќе го запознаете подобро од кој било...

Совет за возрасни кои не добиле емоционална поддршка во детството

Некои луѓе од детството носат спомени за сигурност, разбирање и родители кои ги учеле дека грешките се можности за учење. Други, пак, се сеќаваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед со ореви

Потребно: 500 мл слатка павлака 1 конзерва засладено кондензирано млеко 150 г мелени ореви 1 лажичка ванилин шеќер или екстракт од ванила Прстофат сол ...

ПЕТ НЕДВОСМИСЛЕНИ ЗНАЦИ ДЕКА СТЕ НЕЖЕН РОДИТЕЛ: Граници поставувате исклучиво на овој начин

Нежното родителство често е погрешно разбрано, па затоа некои мислат дека тоа значи дека на децата буквално сè им е дозволено и дека никогаш...

Летните денови можат да бидат скриена закана за детското здравје

Сите ги поврзуваме летните денови со одмор и уживање, никако со болести. Но, деновите без обврски, дисциплина и воспоставени навики можат да бидат скриена...

СОВЕТИ ЗА ПРЕВЕНЦИЈА: Како да ја заштитите нежната детска кожа и да ги спречите...

Бебињата се особено чувствителни на сонце – нивната кожа е многу потенка, понежна и почувствителна од кожата на возрасните, поради што полесно се иритира...

ТИВКА ЕВОЛУЦИЈА: Женската карлица се стеснува, како тоа влијае на породувањето

Во светот на медицината, исхраната и начинот на живот постојано се менуваат, а човечкото тело, исто така, еволуира – но не секогаш на предвидлив...

ХОЛАНДИЈА: Ограничете им ги социјалните мрежи на децата, предизвикуваат напади на паника

Холандската влада им советува на родителите да не им дозволуваат на децата под 15 години да користат платформи на социјални медиуми како што се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од гриз

Потребно:  500 мл млеко 150 г гриз Прстофат сол 1 кесичка ванилин шеќер 1–2 лажици шеќер (по вкус) 1 јајце 2–3 лажици брашно (по...

ЛЕТНИ НОЌИ И БЕБИЊА: Што треба да знаете за прегревањето

Дали бебето ќе се прегрее во топлите летни ноќи? Ова прашање сигурно ве мачи кога живата на термометарот ќе се искачи над 30 степени,...
error: