дома тагови физичка активност

Ознака: физичка активност

КАКО ДА СПРЕЧИТЕ ДИЈАБЕТЕС 2 КАЈ НАЈМЛАДИТЕ: Сите деца имаат една лоша навика, а...

Многу долго се сметало дека дијабетесот тип 2 го добиваат само возрасните. Сепак, оваа болест станува се почеста во светот, а се јавува и меѓу децата. Седечкиот начин на живот и нездравите...

Научниците откриваат: Како да ги зголемите антителата откако ќе се вакцинирате против Ковид-19

Резултатите од новата студија на Универзитетот во Глазгов Каледонијан покажаа дека редовната физичка активност го зајакнува имунитетот, го намалува ризикот од болести и смрт од заразни болести и значително ја зголемува...

Не излегувајте од дома ако не морате: Утре пониски температури од жолта (алертна) фаза...

Комисијата за превенција од штетни ефекти од студени бранови при Министерството за здравство по добиената најава од Управата за хидрометеоролошки работи информира дека во текот на утрешниот ден (16.02.2021, вторник) целата...

Прим. д-р Соња Петровска: Прекумерната тежина може да ги влоши симптомите на астма и...

ПИШУВА: ПРИМ. Д-Р СОЊА ПЕТРОВСКА педијатар-пулмоалерголог ♦♦♦♦♦♦♦  ДЕТСКА АСТМА Детската астма не е различна болест од астма кај возрасни, но децата се соочуваат со посебни предизвици. Астмата е водечка причина за посета на одделенијата за итна...

Како да знаете дали ќе поминете без симптоми или ќе имате потешка форма на...

 ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ Човештвото веќе со векови знае дека некои супстанции во мали количини можат да бидат лек, а во поголеми - отров. Дури и водата може да...

Куси совети за силен детски имунитет

Имуниот систем се гради од најраното детство со воведување на здрави навики во секојдневниот живот на детето. Стратегијата со која ќе се сочува детскиот имун систем и ќе се зајакне во...

НАВИКИ КОИ ТРЕБА ДА ГИ ПРИФАТИМЕ: Што можеме да направиме за да го зачуваме...

За да се сочува здравјето, нужно е да се обезбеди секојдневна телесна активност за сите членови на семејството. Според препораките на Светската здравствена организација, потребно е да се издвојат најмалку: 30...

БРЕМЕНОСТ: Кои се 10. предупредувачки сигнали на кои треба да внимава секоја трудница

Колку е корисно вежбањето, толку може да биде и опасно ако не се изведува правилно, соодветно на бременоста или ако е во претерана мера. Телото се менува за време на бременоста,...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО. Многу е поопасно да добиете срцев или мозочен удар отколку...

Светскиот ден на срцето се одбележува секоја година на 29 септември, а оваа година е под слоганот: „Користете го срцето“   Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност во светот: тие се одговорни...

ПОСТПОРОДИЛНО ОПОРАВУВАЊЕ: Кога и што да вежбате

Правилно направените движења ќе ви ја подобрат телесната циркулација, ќе ви го затегнат стомакот со целокупниот преден и заден дел од телото со што ќе ви се олесни враќањето во првобитната...

Најнови вести

Што никогаш не треба да го присилувате вашето дете да прави

Родителството е убаво, но и навистина тешко патешествие. Во реалниот живот сите правиме грешки – понекогаш губиме трпение, викаме, или донесуваме одлуки што подоцна...

Не е мрзеливо, туку не гледа добро: Знаци дека вашето дете можеби има проблем...

Замислете дете кое постојано ја губи редицата додека чита, се жали на главоболки и ја држи книгата толку блиску што речиси ја допира со...

Малата Французинка со различна боја на очи што го освои светот

Родителите секогаш си замислуваат каква ќе биде бојата на очите на нивните деца – според своите желби. Некои преферираат сини, други зелени, а ретко...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг колач со бисквити

Потребно: 1,2 л млеко 6 жолчки 60 г густин (пченкарен скроб) 180 г шеќер 1 лажичка ванилин шеќер 50 г путер 450 г...

Вечерна битка со спиењето? Како да му помогнете на детето полесно да заспие

Децата честопати не сакаат да одат на спиење и тоа може да биде стресно за целото семејство. Причините за ова се разни – од...

Што претставува „забавено созревање“ со кое се соочуваат сè повеќе родители?

Терминот „забавено созревање“ се однесува на поместување на традиционалните животни пресвртници — како што се завршување на школување, вработување, осамостојување, брак и создавање семејство...

Кои се разликите помеѓу првото и второто породување?

Породувањето е едно од најзначајните и најинтензивните искуства во животот на една жена. Многу мајки се прашуваат како се разликува првото од второто породување...

Боси нозе, здрави стапала: Зошто децата треба почесто да одат боси

Многу родители се плашат да дозволат детето да оди босо поради можни повреди или бактерии, но малите деца имаат бројни придобивки од одењето без...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквички и домати

Потребно: 3 тиквички 2 чешниња лук 1 пакетче лиснато тесто 175 г крем сирење 1 јајце 10–12 чери домати Пармезан по вкус Сол и...

Водич за родители: Смирено справување со детските тантруми

Кога вашето дете доживува напад на лутина, како реагирате? Почнувате ли да викате, молчите или попуштате под притисок? Ако се пронаоѓате во овие ситуации,...

ЛЕКАРИТЕ ОБЈАСНУВААТ ЗА ПОСТПОРОДИЛНОТО КРВАРЕЊЕ: Најголема закана по животот на мајките по породувањето

Иако породувањето само по себе е тешко и исцрпувачко, околу 14 милиони жени ширум светот секоја година се соочуваат со дополнителна закана – постпородилно...

ПРЕДВРЕМЕНА АДРЕНАРХА: Раната појава на влакна не значи дека менструацијата ќе започне наскоро

Предвремената адренарха (ПА) е една од најчестите дијагнози кај деца кои се упатени кај специјалист поради знаци на ран пубертет. Клучни карактеристики на предвремена адренарха ...

ДОБРИНАТА СЕ УЧИ ДОМА: Како преку мали навики децата да станат емпатични

Во брзиот свет исполнет со рокови и обврски, добрината понекогаш може да изгледа како луксуз. Сепак, тоа е една од најважните вредности што родителите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кокос колач

Потребно: За тестото: 4 белки 1 ванилин шеќер 150 г шеќер 1 прстофат сол 1 лажица брашно 0,5 кесичка прашок за печиво 200 г кокос За...

РАЗГАЛЕНО ДЕТЕ: 11 сигурни знаци дека е време да поставите граници

Повеќето родители сакаат да им понудат на своите деца повеќе отколку што самите имале. Но, во таа благородна намера, границата помеѓу нежен и попустлив...
error: