Ознака: исхрана
НЕПРИЈАТНОСТИ ВО БРЕМЕНОСТА: Зошто доаѓа до опстипација?
Опстипацијата е проблем со кој се соочуваат речиси половина од жените за време на бременоста. Оваа појава стручњаците ја објаснуваат како последица на хормоналните промени во првите месеци од бременоста, а...
Експертка за плодност: Веганската исхрана може да ги намали вашите шанси за забременување
Репродуктивниот биолог Грејс Дагдал предупредува дека иако исхраната богата со овошје, зеленчук и мешунки е здрава, веганската исхрана може да предизвика проблеми кај жените кои се обидуваат да забременат.
Со оглед на...
Родители, нема потреба да додавате сол во храната на децата
Солта за јадење се состои од натриум и хлорид, две хемикалии кои се неопходни за здравјето, но само во многу мали количини. Натриумот и хлоридот природно се наоѓаат во многу намирници...
СИТЕ ЗБОРУВААТ ЗА ОБЕЗНОСТА КАЈ ДЕЦАТА, НО ШТО КОГА ДЕТЕТО Е МНОГУ СЛАБО? Еве...
Познато е дека нутриционистите повеќе се занимаваат со сложениот проблем на обезност или прекумерна телесна тежина кај децата, помагајќи им здраво да се хранат и редовно да вежбаат, но исто така...
КОИ НАМИРНИЦИ НЕ ТРЕБА ДА СЕ КОМБИНИРААТ ВО КАШИЧКИТЕ? Важни правила за воведување на...
Почетокот на воведувањето кашички во исхраната на бебето е нешто што многумина родители гии става на мака. Бебето кое до вчера пиело само млеко или кое сте го доеле, одеднаш треба...
Топ 6 здрави навики за правилно растење на детето
Како родители, на вашите дева им пренесувате многу повеќе од гени. Децата ги превземаат и вашите навики – добри или лоши. Се што правите, вашето дете го впива и ве имитира....
СОВЕТИ: Како детето да проба нови вкусови храна
Иако вашите деца можеби количински доволно јадат, повторувањето на исти намирници на кои што се навикнати може да биде исклучително лошо за нивното здравје. На врвот на листата јадења кои децата...
НУТРИЦИОНИСТ ОБЈАСНУВА: Зошто шеќерот не е здрав за децата и кои се добри алтернативи
Шеќерот е намирница која се почесто се наоѓа во секојдневната исхрана на децата, преку видливи и нам од претходно познати извори, но и преку скриени шеќери кои демнат од различни страни,...
ЕЛДА И КИНОА: Зошто треба да се вклучат во исхраната на детето
Освен општо познатите намирници кои ги користиме во нашата кујна со години наназад, во светот на исхраната се популарни се егозтичните намирници, кои станаа императив на модерната и здрава кујна. Иако...
ДЕТЕТО НЕРЕДОВНО ЈАДЕ И СТЕ ЗАГРИЖЕНИ: Еве зошто не смее да прескокнува оброци во...
Децата кои имаат навика да прескокнуваат оброци, имаат зголемен внес на протеини, повеќе масно ткиво во телото и поголем ризик од развој на дијабетес и кардиоваскуларни болести. За ризикот за појава...