Ознака: оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлив ручек дури и за диеталци
Потребно:
300гр елда
300гр пченка
500гр шампињони
1/3 шолја кикирики
Маслиново масло
Сол
Црн бибер
Подготовка: Елдата се мие и се остава да кисне преку ноќ за да набабри. Утрото се вари...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка оброк салата
Потребно:
За 4 лица
500гр пилешки гради
Зелена салата (помала)
¼ свежа млада зелка
4 помали зелени пиперки
4 помали домати
150гр пченка
Маслиново масло
Оцет
Сол
Бибер
Магдонос
Суви билни зачини...
Колку е доволно храна во детска порција оброк?
Веројатно и сами сте забележале дека детето кога ќе му го сервирате неговото омилено јадење, веднаш ја јаде првата чинија и бара “репете“. Ако сакате да го научите да јаде се,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месно спанаќ пире
Потребно:
30гр пилешко бело месо
1 шолја спанаќ
1 компир (средна големина)
1 лажичка путер
Подготовка: Месото сварете го претходно. Може да ја сварите посочената количина, но може да сварите и поголемо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Екстра вкусни запечени полнети компири
Потребно:
5 поголеми компири
250гр пилешко филе
100гр сланина
120гр кашкавал
50гр спанаќ
2 лажици кисела павлака
½ лажичка сенф
1 лажица мајонез
1 лажица масло
Сол
Бибер
За премачкување:
3 лажици...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби енергетски оброк
Потребно:
1 авокадо
½ банана
1 тиквичка
20мл млеко (мајчино или адаптирана формула)
Подготовка: Излупете ја тиквичката и исечкајте ја на коцки. Ставете да се вари околу 8 минути од моментот на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сусам салата
Потребно:
400гр урда
2 кисели павлаки
200гр сусам
50гр мелени ореви
1 лажици триена сол
Подготовка: Сусамот во тавче на рингла, но на тивок оган, оставете го да се пропржи, односно да...
Дали бебето мора да подригне после оброкот?
Откако бебето ќе пристигне во семејството, мајките добиваат многу совети поврзани за негата и исхраната на детето. Еден од нив е и дека по секој оброк бебето мора да подригне.
Зошто е...
ДЕТСКА ИСХРАНА: Кои зачини смее да ги јадат бебињата и кога
Врежано е мислењето дека храната на детето треба да биде блуткава, но тоа не е вистина. Бебињата исто така може да уживаат во бројни зачини, но важно е да се додаваат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди “пита од јаболки“
Потребно:
100мл бадемово млеко
1 јаболко
1 лажичка цимет
2 урми
10 ореви
½ лажичка екстракт од ванила (по желба)
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и миксирајте додека не добиете...
Најнови вести
ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р ЛИДИЈА ПОПОСКА ВО ПРЕСРЕТ НА СИМПОЗИУМОТ ЗА АРИТМИИ „RHYTHMMК 2025“:...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Аритмологијата е специјализирана гранка на кардиологијата, која се занимава со проучување, дијагностицирање и лекување на срцевите аритмии – нарушувања во нормалниот срцев ритам....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со јогурт и лимон
Потребно:
3 јајца
150 гр шеќер
180 гр јогурт
Сок и кора од еден лимон
80 мл масло
250 гр брашно
1 прашок за...
Несвесни навики на родителите кои можат да поттикнат огорченост кај децата
Чувството на огорченост им е познато на сите. Може да се појави во партнерствата, на работа, но и во односите меѓу родителите и децата....
Што најчесто кријат децата од родителите?
Без разлика колку е близок и доверлив односот помеѓу родителот и детето, речиси секое дете во одреден момент одлучува да премолчи нешто или да...
НАУКАТА ДОКАЖА: Врската помеѓу мајката и ќерката е посилна отколку што сме мислеле
Ако вашата мајка е сè уште првата личност на која се јавувате кога имате проблем, не сте сами, а науката сега има објаснување зошто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави чоколадни корпи со кремаст фил
Потребно:
200 гр темно чоколадо
200 мл слатка павлака
1 лажица шеќер во прав
100 гр маскарпоне
малку ванила или ½ капаче рум
Свежи...
Трудничкиот дијабетес е поврзан со поголем ризик од аутизам и АДХД кај децата
Гестацискиот дијабетес може да го зголеми ризикот од аутизам и АДХД кај децата, покажала нова опсежна студија на кинеските научници. Иако нагласуваат дека се потребни...
8 емоционални предизвици со кои се соочила секоја мајка
Мајчинството е напорна работа без работно време. Кога ќе погледнете околу себе, ви се чини дека некои жени ја работат оваа работа со изненадувачка леснотија, додека...
КОГА СТОМАЧЕТО СТРАДА: РОТАВИРУС – најчеста причина за тешка дијареја кај бебињата и малите...
Ротавирусот е вирусна инфекција што предизвикува водена дијареја и повраќање. Оваа високозаразна болест е најчеста кај бебињата и малите деца на возраст меѓу три...
АНКСИОЗНОСТ ВО БРЕМЕНОСТ: Кога е време да побарате помош
Треба да имате на ум дека грижата е здраво и нормално чувство. Сепак, кога таа почнува да оптоварува и влијае на разни животни сегменти,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бананачинки за бебиња и деца
Потребно:
2-3 мали, зрели банани
3 јајца
150 гр брашно од бадем или овес
1 лажица чиа семе - по желба
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
Зошто децата не сакаат „здрава храна“?
Факт е дека децата се скептични за храната - од бојата, мирисот и вкусот, до самата конзистентност на одредено јадење. Понекогаш се чини дека...
Пет родителски грешки кои и штетат на детската психа
Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. Се трудиме да им го дадеме она што ние не сме го имале, да ги заштитиме...
СТУДИЈА: Истражувачите открија поврзаност меѓу дијабетесот во бременоста и аутизмот
Студија, спроведена во Кина и објавена во списанието „Lancet Diabetes & Endocrinology“, е најновата која покажува поврзаност помеѓу дијабетесот за време на бременоста и...
ЕКСПЕРТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Децата не треба да пијат сокови со вештачки засладувачи
На децата од предучилишна возраст не треба да им се даваат пијалоци полни со шеќер или вештачки засладувачи, велат британските експерти. За децата помлади...