Ознака: оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од леб
Потребно:
12 кришки леб
300мл млеко
40гр путер
100гр кашкавал
Подготовка: Загрејте ги путерот и млекото. Тргнете го садот од рингла, додадете го изренданиот кашкавал и мешајте додека не се стопи. Смесата...
ЖИТАРИЦИ ИЛИ ОВОШЈЕ: Што прво да се воведе во менито на бебето
Во принцип, што прво ќе воведете на менито на бебето, комплетно е на вас. Со оглед дека бројот на намриници кои се препорачани за воведување во раната возраст е ограничен, мали...
ЕДНОСТАВНИ ТРИКОВИ: Поттикнете ги малите пребирковци да ја изедат цела храна од чинијата
Времето за јадење може да стане вистинско борбено поле за родителите, особено ако детето е пребирливо со храната. Австралиски научници спровеле над 80 студии за да утврдат што да се прави...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранливо беби пире од брокула
Потребно:
2-3 цвета брокула
1 морков
½ компир
1 лажица ориз
Подготовка: Ставете го претходно измиениот ориз да се вари на среден оган со малку вода. На половина варење, додадете го ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сендвич од тиквици
Потребно:
2 тиквици
Брашно (измешано пченкарно и бело)
3 јајца
Малку сол
Сирење
Свежа краставица
Домат
Магдонос
Подготовка: Тиквиците исечете ги на кругови, посолете ги и оставете ги да се исцедат. Брашното...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлив ручек дури и за диеталци
Потребно:
300гр елда
300гр пченка
500гр шампињони
1/3 шолја кикирики
Маслиново масло
Сол
Црн бибер
Подготовка: Елдата се мие и се остава да кисне преку ноќ за да набабри. Утрото се вари...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка оброк салата
Потребно:
За 4 лица
500гр пилешки гради
Зелена салата (помала)
¼ свежа млада зелка
4 помали зелени пиперки
4 помали домати
150гр пченка
Маслиново масло
Оцет
Сол
Бибер
Магдонос
Суви билни зачини...
Колку е доволно храна во детска порција оброк?
Веројатно и сами сте забележале дека детето кога ќе му го сервирате неговото омилено јадење, веднаш ја јаде првата чинија и бара “репете“. Ако сакате да го научите да јаде се,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месно спанаќ пире
Потребно:
30гр пилешко бело месо
1 шолја спанаќ
1 компир (средна големина)
1 лажичка путер
Подготовка: Месото сварете го претходно. Може да ја сварите посочената количина, но може да сварите и поголемо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Екстра вкусни запечени полнети компири
Потребно:
5 поголеми компири
250гр пилешко филе
100гр сланина
120гр кашкавал
50гр спанаќ
2 лажици кисела павлака
½ лажичка сенф
1 лажица мајонез
1 лажица масло
Сол
Бибер
За премачкување:
3 лажици...
Најнови вести
Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства
Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...
Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“
Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...
Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година
Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...
Паметна исхрана за паметни деца: Намирници што го хранат мозокот
Генетиката има своја улога во развојот на детската интелигенција, но не е единствениот фактор. Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека и исхраната во раните години...
ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...
ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...
Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...
СИТНИЦИ КОИ ДЕЦАТА СЕКОГАШ ЌЕ ГИ ПОМНАТ: Мали гестови што градат големо родителство
Понекогаш изгледа дека родителството се сведува на бескрајна петља од пакување ужини, брзање од дома, смирување караници и преговарање околу времето пред екрани. Но,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи сендвичи од рерна
Потребно:
1 векна леб (18 парчиња)
150 г сирење (по желба)
2 тврдо варени јајца
1 голем морков (суров)
1 китка магдонос
1 китка...
Медузи, тигри или делфини – кој стил на родителство го практикувате?
По претерано контролирачките "хеликоптер-родители" и претерано заштитничките "родители што ги отстрануваат сите пречки пред децата", се појавува нов стил на родителство кој привлекува сè...
ПОВИК ЗА ПОМОШ ШТО НЕ СМЕЕТЕ ДА ГО ИГНОРИРАТЕ: Пет реченици што ги изговараат...
Децата понекогаш носат преголем товар на своите мали плеќи, а родителите тоа не секогаш го забележуваат. Особено тешко им е на децата што растат...
КОГА ЗБОРОВИТЕ БОЛАТ: Вербалната злоупотреба на децата остава трајни рани
Вербалната злоупотреба на децата може да биде подеднакво штетна за нивното ментално здравје во возрасна доба како и физичкото насилство, покажа истражување спроведено во...