Ознака: оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вегетаријанска кашичка
Потребно:
100 гр зеленчук (морков, брокула, карфиол, што и да имате во фрижидер)
50 гр компири
10 гр овесни снегулки или просо
2 лажички маслиново масло
Подготовка: Измијте ги, исчистете ги или...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Американски макарони со сирење
Потребно:
500гр макарони
4 лажици путер
4 лажици брашно
250мл млеко
250мл павлака за готвење
3 чаши рендан кашкавал (чедар)
Сол
Црн пипер
Подготовка: Сварете ги макароните, а кога ќе се сварат...
Зошто никогаш не треба да го принудувате детето да ја “исчисти“ чинијата со храна
Родителите и понатаму ги поттикуваат децата да го изедат целиот сервиран оброк, иако денешните порции се многу поголеми од некогаш. Како резултат на тоа, децата се потешко може да одредат кога...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Експрес пилешки тортиљи
Потребно:
4 тортиљи
400гр пилешко филе
1 кромид
1 кисела павлака
150гр пченка
150гр грашок
150гр кашкавал
Маслиново масло
Сув зачин
Бибер
Подготовка: На маслиново масло издинствувајте го кромидот и пилешкото и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Превкусни тестенини во сос од авокадо
Потребно:
Тестенини
Карфиол
Брокула
1 авокадо
1 чешне лук
Сол
Црн пипер
Лимонов сок
Пармезан
♦ Количината на одредени намирници е произволна
Подготовка: Лукот исечете го на тенки листови и малку пропржете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежителна летна салата
Потребно:
150гр шери домати
75гр црни маслинки без семка, исцедени и преполовени
2 лажици маслиново масло
159гр фета сирење, иситнето на мали парчиња
Подготовка: Шери доматите, маслинките и маслото ставете ги во...
ОДЕДНАШ НЕ САКА ДА ГО ЈАДЕ ОНА ШТО ДО ВЧЕРА ГО ОБОЖАВАЛО: Зошто детето...
Вашето дете одлично започнало со дохраната, ја прифаќало секоја намирница и уживало во јадењето, а потоа одеднаш, од ведро небо, по првиот роденден, стана пребирливо? Ова не е редок случај во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна каша со јагоди
Потребно:
2 шолји овесни снегулки
1 шолја млеко
1 шолја вода
2 шолји јагоди
½ лажица чиа семе
2 лажици сечкани бадеми
Подготовка: Сите состојки ставете ги во сад, освен бадемите и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од мешунки
Потребно:
70гр боранија (зелена, жолта)
30гр компир
10гр морков
20гр свеж домат
50мл млеко
1 лажица масло
5-10гр ориз
Подготовка: Компирот и морковот излупете, измијте ги и исечете ги на коцки, а...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Намаз од варени јајца
Потребно:
6 варени јајца, крупно изрендани
3 млади кромитчиња, ситно исечкан зелениот дел
6-7 гранчиња свеж магдонос, ситно исечкан
50гр сирење, ситно изрендано
4 лажици кисела павлака
1 лажичка сенф
Сол
...
Најнови вести
Колку често треба да се менува детската четка за заби? Родителите често ја прават...
Редовната замена на четката за заби е една од наједноставните, но и најважните навики за одржување на здрав детски насмев. Иако повеќето родители знаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брускети со бурата, домат и песто
Потребно:
Парчиња багет или рустикален леб
2 големи домати
1 бурата
1 шака свеж босилек
30 г пармезан
2 лажици пињоли или бадеми
Маслиново...
Зошто емоционалната сигурност е поважна од успехот кај децата
Родителите денес се трудат да воспитуваат деца кои имаат одлични оценки и беспрекорно однесување, надевајќи се дека тоа ќе им помогне во животот. Но,...
5 родителски навики што создаваат самостојни и отпорни деца
Сите родители сакаат најдобро за своите деца. Нивната цел е да израснат среќни деца чии животи ќе бидат подобри од нивните. Сепак, со секојдневните...
СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АУТИЗМОТ (2 АПРИЛ): Како да ги препознаете...
Светскиот ден за подигање на свеста за аутизмот се одбележува секоја година на 2 април со цел да се зголеми разбирањето, прифаќањето и вклучувањето...
„Зошто моето дете…?“ Прашање што родителите секој ден го пребаруваат на интернет
Родителите на мали деца често имаат чувство дека живеат со целосно непредвидливи суштества, а нова анализа на интернет-пребарувања покажува колку детското однесување знае да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици на турски начин
Потребно:
500 гр мелено месо (говедско или мешано)
1 голем кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук
Сол
Црн пипер
1 лажичка мелена црвена пиперка
...
Замрзнувате оброци за бебе? Еве што велат стручњаците
Воведувањето на дохрана носи многу нови прашања и дилеми – од тоа што да се подготви до начинот на чување на храната. Родителите често...
Што е „панда родителство“ и дали е вистинскиот пристап за вашето дете?
Дали сакате со вашето дете да изградите цврст однос заснован на доверба, а истовремено да ја поттикнете неговата самостојност и самодоверба? Многу родители сакаат...
АПРИЛИ-ЛИ-ЛИ! ПЕТ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ДЕНОТ НА ШЕГАТА (1 АПРИЛ): Празник на детската фантазија
Смеата е универзален јазик што ги поврзува луѓето, а Денот на шегата 1 Април – е нејзин официјален празник. Она што на прв поглед...
НЕДОСТИГОТ НА СОН КАЈ ТИНЕЈЏЕРИТЕ ГО МЕНУВА МОЗОКОТ: Зошто 8 часа се клучни за...
Без разлика дали вашиот тинејџер останува до доцна во ноќта за да гледа во телефонот, оди на тренинг, учи за тест или едноставно не...
Психолог открива како редоследот на раѓање влијае на нашиот карактер
Дали сте одговорното најстаро дете, мирното средно дете или слободоумниот најмлад член на семејството? Многумина растат верувајќи дека нивното место меѓу браќата и сестрите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална салата за нутиртивно богат оброк
Потребно:
2 конзерви туна (по 160 г секоја)
1 конзерва наут (400 г)
10 шери домати
1 мал црвен кромид
1 свежа краставица
3...
Како да поставите граници со тврдоглаво дете без кавги и казни?
Животот на родителите кои имаат тврдоглаво дете може да биде вистински предизвик: од миење заби, преку јадење, до одење на спиење – сè изгледа...
7 работи од кои родителите се откажуваат за доброто на своите деца
Родителите честопати ги жртвуваат сопствените удобности за да бидат целосно посветени на своите деца. Ако вашите родители се откажале од некои од работите на...