Ознака: овошје
Од кога и зошто е добро бебето да јаде праска
Високата нутритивна вредност на праските ги прави одличен избор за здравјето на децата. Но, од кога може ова овошје да го ставите на менито на вашето дете?
Праските содржат висок процент на...
ПРВО МЕНИ: Што да му понудите на бебето од овошје, зеленчук, месо и риба
По шестиот месец од животот, детето е подготвено да се запознае и со друга храна, освен со млеко, па со тоа следи воведување на дохрана. Што да му дадете на детето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: “Обичен“ колач со јагоди
Потребно:
2 јајца
1 шолја шеќер
1 шолја кисела павлака
½ шолја масло
1 ванилин шеќер
2 шолји брашно
1 прашок за печиво
15 исчистени јагоди
Подготовка: Во поголем сад со миксер...
Како да ги натерате децата да јадат зеленчук и овошје?
Објаснувањата на децата за тоа дека овошјето и зеленчукот се здрави, во повеќето случаи нема да допринесе да ги јадат. Всушност, овие намирници попрво ќе ги изедат ако не инсистирате на...
ПОСТПАРТАЛНА АЛОПЕЦИЈА Новите мајки да не се срамат да признаат дека губат коса –...
Почнете со проверка на исхраната за да проверите дали сте доволно хидрирани и дали ги внесувате потребните хранливи материи - особено железо, цинк и протеини. Додадете уште повеќе свежо овошје и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со гриз +9м.
Потребно:
1 лажица гриз
120мл млеко
1 круша
1 јаболко
Подготовка: Гризот и млекото ставете ги во сад на оган, почекајте да проврие и варете уште неколку минути на тивок...
Овошје кое треба да го јадете во бременоста
Повеќето жени се загрижени околу тоа кое овошје треба да го јадат и дали егзотичното и цитрусното овошје е опасно да се јаде во текот на бременоста. Дознајте кое овошје треба...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби овошен десерт +8м.
Потребно:
80гр амарант
180мл ферментирана млечна напивка (јогурт, кефир)
1/2 јаболко или банана
Подготовка: Сварете го амарантот и исцедете го. Кога ќе се олади, прелијте со јогуртот или некоја друга млечна ферментирана...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасто овошно пире +7м.
Потребно:
1 банана
1 јаболка
1 круша
Малку свеж ѓумбир
½ шолја течност (млеко или вода)
Подготовка: Јаболкото и крушата ставете ги да се варат на пареа околу пет до 10 минути....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска бомба – портокалово смути полно витамини
Потребно:
1 портокал
1 јаболко
Корен од ѓумбир
1 морков
Малку целер
2 лажици јогурт
Подготовка: Постапката е многу едноставна. Прво излупете го портокалот, јаболката ѓумбирот, морковот и целерот. Исчистеното овошје и...
Најнови вести
Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија
„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...
СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете
Потребно:
500 г мелено говедско месо
1 конзерва црвен грав (400 г)
1 конзерва сечкани домати (400 г)
1 кромид
2 чешниња лук
1...
Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба
Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...
Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате
Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...
Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага
Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки
Потребно:
200 г овесни снегулки
2 јајца
250 мл млеко
100 г свеж спанаќ
100 г сирење (фета или слично)
50 г рендан кашкавал...
Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики
Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...
3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца
Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...
НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење
Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...
HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...
Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...
7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител
Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...
Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници
Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...
Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето
Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија
Потребно:
250 г варен наут (леблебија)
50 г бајат леб
½ лажичка лук во прав
1 прстофат куркума
350 мл вода
1 лажица маслиново...