дома тагови стрес

Ознака: стрес

Две неочекувани причини зошто е тешко да ослабете по породувањето

И додека на некои жени им е многу едноставно да ги изгубат килограмите што ги добиле за време на бременоста, на други тоа им е многу потешко. Иако многу фактори зависат...

ПРЕГОРЕВТЕ ЛИ КАКО МАЈКА: Исцрпени сте, постојано им викате на децата, сакате да побегнете?...

Burnout е поим кој е одамна воспоставен и значи прегорување на човек поради некоја активност. Најчесто тоа се случува на работа и поради работа, но всушност е сосема логично да се...

КОЛКУ ДЕЦА, ТОЛКУ СТРЕС: Исто е со едно или четири, но најтешко е со...

Уште во 2013 година е спроведено истражување за нивото на стрес кај мајките, во кое учествувале 7.164 жени. Се покажало дека просечната мајка го оценува нивото на стрес со 8,5 на...

Понекогаш останувањето во токсичен брак е поболно за детето отколку разводот

Разводот во ретко кое семејство е безболен. Иако мислиме дека понекогаш е подобро да се остане во лош брак заради децата, експертите сметаат дека разводот всушност во такви ситуации може да...

ПСИХОЛОЗИТЕ ОБЈАСНУВААТ: Еден суптилен знак покажува дека можеби сте хеликоптер родител

Самиот поим хеликоптер родител првпат се споменува во 1969 година кога д-р Хаим Гинот го употребил за да ги опише родителите кои „лебдат“ над своите деца. Речиси 50 години подоцна, терминот...

Медитеранска исхрана во бременоста, рецепт за намалување на стресот и подобар сон

Според резултатите од ново истражување во кое учествувале 680 трудници, практикувањето на медитеранска исхрана за време на бременоста може да го ублажи стресот и анксиозноста (вознемиреност) и да го подобри квалитетот...

ХЕЛИКОПТЕР РОДИТЕЛСТВО: Прекумерната грижа и контролирање го прави детето беспомошно

Студија од Одделот за детски и семејни науки на Државниот универзитет во Флорида покажала дека прекумерната родителска грижа може да има негативен ефект врз децата и да придонесе децата да се...

Татковците се посреќни од мајките, велат научниците. Еве зошто

Татковците се посреќни кога поминуваат време и комуницираат со своите деца. Тие исто така се помалку изложени на стрес кога се во прашање децата. Ова се заклучоците од истражувањето спроведено од...

М-Р Д-Р МАРИЈА КОСТАДИНОВСКА, ПСИХИЈАТАР: Промените во адолесцентниот период може да бидат збунувачки или...

ПИШУВА: М-р д-р Марија Костадиновска, специјалист психијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Според Светската здравствена организација стресот може да се дефинира како состојба на загриженост или ментална напнатост предизвикана од тешка ситуација. Стресот е нормална биолошка реакција на потенцијално опасна...

РОДИЛКИТЕ НЕ ТРЕБА ДА СТРАВУВААТ: Тресењето после породувањето е нормална појава која го ослободува...

Студијата која проучувала 50 здрави жени за време и по породувањето покажала дека 44% откриле дека се треселе за време на породувањето или во период од 30 минути по породувањето. Иако по...

Најнови вести

ПРИЧИНИ И СОВЕТИ ОД ЕКСПЕРТИТЕ: Зошто децата се лутат?

Секое дете понекогаш се лути — но зад таа емоција често се кријат причини што возрасните ги игнорираат. Експерт објаснува зошто доаѓа до лутина...

Зборовите што ги градат (или рушат) нашите деца

За децата, родителите се се што имаат на овој свет. Како деца, ретко  гледаме на родителите “само како на луѓе“, туку ги гледаме како...

Родено е „најстарото“ бебе на светот: Од ембрион стар повеќе од 30 години, на...

Тадеус Даниел Пирс е роден на 26 јули во американската држава Охајо, а она што го прави посебен е фактот што потекнува од ембрион...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од тиквички

Потребно: 2 тиквички 1 кромид 1 црвена пиперка 50 гр брашно 2 лажички сол 50 гр пченкарно брашно 1 јајце 100 мл вода Малку...

Три работи што добрите родители секогаш ги имаат во своите домови, без оглед на...

Родителската љубов и грижа не се секогаш врзани за материјални средства. Покрај тоа, истражувањата покажуваат дека она што децата најмногу го паметат од детството...

Престанете на децата да им ги кажувате овие шест реченици

Многу родители повремено посегнуваат по мали лаги. Приказните за Дедо Мраз и Добрата самовила внесуваат радост и магија во детството. Но, не сите „бели...

АПГАР-ТЕСТ: Што треба да знаете за првиот тест на новороденчето

Апгар-тестот се прави веднаш по раѓањето за да се провери колку брзо и успешно бебето се приспособува на животот надвор од матката. Овој тест...

4 лоши однесувања на децата кои се знак за интелигенција

Децата од градинка се навистина често непредвидливи, па еден момент можат да ви „висат“ на ногата и да ве замолат да ги земете во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од грашок

Потребно: 250 гр замрзнат грашок (одмрзнат) 2 млади кромиди (сечкани) 1 мал морков (рендан) 2 лажици брашно од наут 1 лажица овесни снегулки 1...

Клучна грешка во воспитувањето тинејџери, што ја прават многу родители

Воспитувањето тинејџери може да биде како одење по јаже. Во еден момент имате слатко дете кое ве обожава, а во следниот, тоа изгледа сосема...

Бебето стиска тупаници, бавно заспива, му се тресе брадата: 5 симптоми што ги загрижуваат...

Кога мајките го раѓаат своето прво дете, тие обично „зјапаат“ во него, плашејќи се дека нешто важно може да се пропушти. Внимавајќи на сè...

ПРОТЕИНИ И ДЕЦА: Дали на децата им требаат повеќе протеини и колку многу е...

Протеинот е важен за здрав раст и развој, па природно е да сакате вашето дете да го добива доволниот внес. Но, дали повеќе значи...

Пет особини на емоционално интелигентни родители

Емоционалната интелигенција не се изразува само во односите со партнерите и колегите, туку и во секојдневните интеракции со децата. Според различни експерти за семејни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар омлет по рецептот на Гордон Рамзи

Потребно: 6 ладни јајца 1 лажица путер Сол и бибер, по вкус 1 лажичка павлака (крем фреш) Свежо сечкан власец (или млад кромид) за...

Што да правите кога детето е луто и вика

Сите родители се соочиле со моменти кога детето вика, фрла играчки, удира или едноставно се повлекува во себе. Иако може да изгледа како „лошо...
error: