Ознака: стрес
Медитеранска исхрана во бременоста, рецепт за намалување на стресот и подобар сон
Според резултатите од ново истражување во кое учествувале 680 трудници, практикувањето на медитеранска исхрана за време на бременоста може да го ублажи стресот и анксиозноста (вознемиреност) и да го подобри квалитетот...
ХЕЛИКОПТЕР РОДИТЕЛСТВО: Прекумерната грижа и контролирање го прави детето беспомошно
Студија од Одделот за детски и семејни науки на Државниот универзитет во Флорида покажала дека прекумерната родителска грижа може да има негативен ефект врз децата и да придонесе децата да се...
Татковците се посреќни од мајките, велат научниците. Еве зошто
Татковците се посреќни кога поминуваат време и комуницираат со своите деца. Тие исто така се помалку изложени на стрес кога се во прашање децата. Ова се заклучоците од истражувањето спроведено од...
М-Р Д-Р МАРИЈА КОСТАДИНОВСКА, ПСИХИЈАТАР: Промените во адолесцентниот период може да бидат збунувачки или...
ПИШУВА:
М-р д-р Марија Костадиновска,
специјалист психијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Според Светската здравствена организација стресот може да се дефинира како состојба на загриженост или ментална напнатост предизвикана од тешка ситуација.
Стресот е нормална биолошка реакција на потенцијално опасна...
РОДИЛКИТЕ НЕ ТРЕБА ДА СТРАВУВААТ: Тресењето после породувањето е нормална појава која го ослободува...
Студијата која проучувала 50 здрави жени за време и по породувањето покажала дека 44% откриле дека се треселе за време на породувањето или во период од 30 минути по породувањето.
Иако по...
ОД РОДИТЕЛСКИ АСПЕКТ: Кои детски години се најстресни за родителите?
Иако се чини дека времето непосредно по породувањето е најлошо за родителите, особено за мајките, поради недостаток на спиење и исцрпеност, вистинското незадоволство доаѓа многу подоцна.
Заборавете на т.н. „ужасна втора година“...
ЗА ИЛИ ПРОТИВ: Дали е во ред понекогаш да им се дозволи на децата...
Во време кога учениците се навистина преморени, уморни, а истовремено не гледаат нас како пиеме кафе за да се разбудиме, не е невообичаено да се очекува и ним да им падне...
ЗАПЕК КАЈ ДЕЦАТА: Кога опстипацијата претставува причина за загриженост?
Опстипацијата или запекот кај децата е честа појава која во повеќето случаи не е причина за сериозна загриженост. Се јавува кога детето има многу тврда столица и врши нужда поретко од...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Ова се причините зошто мајките се повеќе под стрес отколку татковците
Може да биде дека жените работат повеќе работи од мажите, или дека жените работат повеќе работи затоа што можат повеќе да се справат со нив. Меѓутоа, новото истражување опфатило 12.000 родители...
ДАЛИ СЕ ПРЕЈАДОВТЕ ЗА ВРЕМЕ НА ВЕЛИГДЕНСКИОТ РУЧЕК? Еве како да ги ублажите последиците...
Велигденски појадок, ручек, колачи... дали се прејадовте? Не грижете се, тешко е да се прекине овој маѓепсан „слатко-солен“ круг во вакви празнични денови, но затоа знаеме што ќе ви помогне да...
























