Ознака: ужина
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави бомбици од компир пире
Потребно:
3 големи компири
1 лажичка лук во прав
1 лажичка кромид во прав
1 лажичка црвен пипер во прав
2 лажици инстант квасец
2 до 4 лажици пченкарно брашно
Голем...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави корнфлекс барови
Потребно:
50 гр мелен корнфлекс
50 гр путер од кикирики
50 гр мед или агаве
1 мерица протеин (заменете со 15 гр корнфлекс)
100 гр чоколадо
Подготовка: Корнфлексот сомелете ги рачно или...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи тортиљи со пилешко
Потребно:
4 големи тортиљи
1 авокадо, исечкано
40 гр беби спанаќ
4 лажици крем сирење или павлака
200 гр печено бело месо, исечкано
4 лажици доматна паста
50 гр пченкарни снегулки
...
Овие 7 овошја се најдобриот избор за ужина поради нивните предности
Борбата со храна, особено со здравата храна, не е непознаница за родителите. Некои се борат уште од пораниот период, некои се откажуваат, некои истрајуваат, а од друга страна - некои успеваат,...
Овие намирници се одличен меѓуоброк за децата
Секој ден се трудите да му подготвите хранлив појадок, ручек и вечера на вашето дете, но што е со меѓуоброкот или ужината? Кога сме во брзање и преоптоварени со обврски, најлесно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца
Потребно:
1 лажица масло
150 гр брокула ситно сечкана
1 црвена пиперка ситно сечкана
2 млади кромидчиња, исечкани на коцки
6 големи јајца
1 лажица млеко
Голем прстофат мелен црвен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од спанаќ полнети со сирење
Потребно:
120 гр брашно
1 јајце
Прстофат сол
280 мл млеко
50 гр сечкан беби спанаќ
1 лажица путер
1 лажица маслиново масло
200 гр бело сирење
Подготовка: Прво направете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени бисквити со лен
Потребно:
300 гр интегрално брашн
150 гр брашно од елда
200 мл кисела вода
1,5 лажички сол
Прстофат сода бикарбона
5 лажици маслиново масло
20 гр сусам
20 гр ленено семе
Подготовка:...
ШТО ДА СЕ ГОТВИ ДЕНЕС?: Ви претставуваме целодневно мени за деца од 1 до...
Без разлика на возраста, момчињата имаат поголеми потреби за калории од девојчињата од нивната генерација. Причината лежи во тоа што тие се физички поголеми, па нивните потреби за витамини и минерали...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини со тиквици
Потребно:
Состојки за 12 мафини
1 тиквица
2 јајца
200гр урда
60гр путер
Сол
Црн пипер
½ прашок за печиво
100гр пченкарно брашно
100гр пченично брашно
100мл млеко
1 лажица сусам
Подготовка: Тиквицата...
Најнови вести
Кога детето се чувствува осамено: Како да го поддржиме и охрабриме
За родителите е тешко да го слушнат кога нивното дете се чувствува осамено, особено кога ќе каже: „Немам пријатели.“ Таквите моменти кршат срце. Да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни колачиња без брашно и шеќер
Потребно:
За 8 – 10 парчиња
2 банани (зрели)
150 г овесни снегулки
2 лажици сечкани ореви или бадеми
Прстофат цимет
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
ПЕДИЈАТРИСКА ПОМОШ ЗА ДЕЦАТА ВО СЕЗОНАТА НА ГРИП: 17 совети што треба да ги...
Како што сезоната на грип повторно зема замав, советите на една педијатрка од Бостон станаа вирални. Д-р Лиах Рапапорт, клинички педијатар во Детската болница...
Погреши – научи – успеј: Три родителски навики што градат самодоверба кај децата
Да се одгледа самоуверено и успешно дете нема никаква врска со тоа да бидете совршени родители. Многумина им се воодушевуваат на деца што блескаат...
НЕСПУШТЕНИ ТЕСТИСИ: Кај половина од бебињата со оваа состојба, тестисите се спуштаат сами во...
За време на феталниот развој, тестисите се формираат во абдоменот. Тие создаваат и складираат сперматозоиди – машки полови клетки. Обично, пред раѓањето тестисите се...
МАРФИЈЕВ ЗАКОН: Преодот на зимско сметање на времето не значи повеќе сон за родителите...
Многу луѓе со радост го дочекуваат крајот на летното сметање на времето, бидејќи тоа значи еден час повеќе за спиење. Но, за родителите, промената...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со булгур и зеленчук
Потребно:
200 г пилешки гради
150 г булгур (или кускус)
1 пиперка
1 тиквичка
1 морков
2 лажици маслиново масло
Сол, црн пипер, малку...
Не е лесно да се каже ‘не’, но е важно: Мудро родителство во време...
Замислете вашето десетгодишно дете да ви каже: „Сакам уред што чини илјада евра, плус 40 евра месечно за одржување. Ќе зборувам преку него цел...
ТИВКА ОПАСНОСТ ОД ПОСТОЈАНАТА ПОСЛУШНОСТ: Кога „доброто дете“ премногу угодува
Иако послушните деца често се доживуваат како остварен сон за секој родител, таквото однесување може да има и своја темна страна. Ако детето постојано...
ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р МЕРИ ТРАЈКОВСКА: XII Конгрес за гастроентерологија и хепатологија беше исклучително...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во Скопје, од 10 до 12 октомври, се одржа XII Македонски конгрес за гастроентерологија и хепатологија со меѓународно учество – настан што ги...
Царскиот рез може да влијае на сонот, поврзаноста со бебето и здравјето
Мајките кои родиле со царски рез имаат поголема веројатност да доживеат силна болка што го попречува секојдневниот живот, како и сериозни нарушувања во спиењето....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска чорба со печурки
Потребно:
400гр печурки шампињони
1 кромид
1 морков (ситно исечкан)
500гр компир
25гр путер
1л бујон
100 мл павлака
Сол
Крупно мелен бибер
Подготовка: Печурките...
Моќта на зборовите: 7 реченици што градат самодоверба кај децата
Секој родител сака да израсне дете што е самоуверено, среќно и емоционално силно. Но, самодовербата не се раѓа – таа се гради, збор по...
Како децата ја чувствуваат љубовта од родителите: Малите гестови кои значат најмногу
Секој родител го сака своето дете, но во брзиот ритам на секојдневието таа љубов не секогаш им се пренесува на децата онака како што...
СЕРИОЗНА ЗАКАНА: Антибиотиците ја губат силата – расте отпорноста на бактериите
Бактериите со забрзано темпо развиваат отпорност на антибиотици, предупреди во понеделникот Светската здравствена организација (СЗО), наведувајќи дека секоја шеста лабораториски потврдена бактериска инфекција сега...