дома тагови витамини

Ознака: витамини

СЕЗОНА НА СЛИВИ – Зошто се добри за децата

Бројните се причините зошто сливите, особено во овој период од годината, треба да бидат на детското мени. Свежи, сварени како компот или комбинирани како дел од друг оброк, сливите на децата...

Клучни намирници во исхраната на доилките

За да му обезбедите на вашето дете оброк со полна вредност од вашето млеко, важно е и вие да  квалитетно да се храните и да ги внесувате потребните нутриенти во организмот...

Д-р Катерина Василева – Димовска: (Не)соодветна употреба на витамини/суплементи кај децата (втор дел)

ПИШУВА: Д-р Катерина Василева - Димовска, специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  За сооодветната, односно несоодветната примена на одредени витамински суплементи кај децата веќе зборувавме опфаќајки ја групата на липосолубилни витамини каде спаѓаат витамините А, Е и Д....

КИСЕЛИТЕ КРАСТАВИЧКИ СЕ ТОЛКУ ВКУСНИ И ДЕЦАТА ГИ ОБОЖУВААТ: Оваа зимница може да биде...

Синтија Сас е нутриционист и регистриран диететичар со магистерски дипломи од  науката за исхрана и јавно здравје и на порталот Helth.com објави интересни забелешки за киселите краставички. Имено, овој вид туршија...

Германските лекари предупредуваат: ВЕГАНСКАТА ИСХРАНА НЕ Е ЗА БЕБИЊА И МАЛИ ДЕЦА

Педијатрите во Германија предупредија дека бебињата и малите деца не треба да се хранат вегански. Детскиот организам е исклучително чувствителен на недостаток на хранливи материи, соопшти Здружението на педијатри и лекари...

Експерти од Харвард: Вака треба да изгледа детската чинија со храна

Децата растат и се развиваат, а за тој процес им треба цела палета на хранливи материи. Правилната исхрана им обезбедува протеини, витамини и минерали кои се неопходни за развој на здрави...

ТОП ЛЕТНО ОВОШЈЕ ЗА ДЕЦА: Полно е со корисни витамини и добредојдено освежување

Летото е период од годината кој изобилува со овошје во преубави бои, свежина и витамини. Прочитајте кои е најдоброто овошје за децата во летниот период. ЛУБЕНИЦА Таа сигурно е едно од најразладувачките топ...

Храна која го поттикнува растот на децата

Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...

Кои намирници се поздрави кога се замрзнати

Има храна и намирници за коишто се верува дека се најмалку исто толку здрави кога се купуваат замрзнати, како и свежи, истакнува нутриционистката Ријанон Ламбер. Таа напоменува и дека намирниците ја...

КОЈА ХРАНА МОЖЕ ДА ЈА НАМАЛИ ПОЈАВАТА НА СТРИИ ВО БРЕМЕНОСТА: Овие намирници се...

Многу мајки сметаат дека стриите на стомакот се траги од едно од најубавите искуства во животот. Важно е да го сакате вашето тело какво што е и да го почитувате, но...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита без кори со ориз, пилешко и зеленчук

Потребно: 300 гр ориз 2 моркови 100 г + 150 г кашкавал 250 г + 300 г пилешки гради Зачини по вкус 3 јајца ...

УЧЕЊЕТО ОД НЕУСПЕХ КАКО КЛУЧ ЗА РАСТ: Како родителите ја градат детската отпорност

Последните истражувања ја потврдуваат клучната улога на родителите во обликувањето на детската отпорност, особено преку нивниот пристап кон неуспехот. Студиите покажуваат дека позитивниот родителски...

Навики што се безбедни, но тешки за гледање: Што да направите кога вашето дете...

Малите деца се прекрасни суштества со многу потенцијал, но емоционалната контрола не им е силна страна. Радоста, тагата, возбудата или стравот често ги изразуваат...

РАМНИ СТАПАЛА И СПУШТЕНИ СВОДОВИ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е потребен третман?

Бебињата често се раѓаат со рамни стапала, што може да трае и во детството. Ова се должи на тоа што коските и зглобовите кај...

Зошто денешните деца сè помалку возат велосипед?

Во минатото, велосипедот беше сон на секое дете. Маѓепсани беа од идејата за точниот модел и боја што ќе го добијат. Понекогаш сè не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка тава со зеленчук и тестенини

Потребно: 400 г пилешко филе (сечкано на коцки) 300 г тестенини (спирали, пене или какви имате) 1 кромид (ситно сечкан) 2 чешниња лук (ситно...

Како и колку да им даваме пари на децата? Три пристапи што родителите треба...

Прашањето како да им се даваат пари на децата е едно од оние за кои родителите често бараат најдобар одговор. Постојат три најчести пристапи:...

ЕДНОСТАВНИ АКТИВНОСТИ ЗА ГОЛЕМ РАЗВОЈ: Како преку игра да ја поттикнете фината моторика кај...

Раното детство е клучен период за развојот на мозокот, а токму ситните движења на рацете и прстите играат огромна улога во создавањето на самодоверба,...

ЗОШТО НИКОГАШ НЕ ТРЕБА ДА БАКНУВАТЕ НОВОРОДЕНЧЕ

Постои когнитивна пристрасност наречена „проклетство на знаењето“ (понекогаш нарекувана и „проклетство на стручноста“). Се случува кога погрешно претпоставувате дека сите знаат онолку колку што...

Самодовербата на девојчињата започнува од мајките: 6 навики на мајки кои растат самоуверени ќерки

Самодовербата на девојчињата често се гради преку секојдневните постапки и пораки кои доаѓаат од мајките. Од начинот на кој тие зборуваат за себе, до...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со модар патлиџан и доматен сос

Потребно: 1 модар патлиџан (средна големина), исечен на коцки 250 г тестенини (пене, фузили, шпагети – по избор) 2-3 чешниња лук, ситно сечкани 400...

Трите најчести грешки при одвикнување од пелени – и како да ги избегнете

Одвикнувањето од пелени и учењето на детето да користи нокшир е процес кој на многу родители им задава главоболки. Сепак, не мора да биде...

Кога децата се „невозможни“: Што навистина се крие зад нивното однесување?

Децата знаат да бидат напорни, да ве извадат од такт, да „драмат“ без очигледна причина, да се лутат или да пркосат... Но, ништо од...

НОРМАЛНО ЛИ Е БЕБЕТО ДА СПИЕ СО ОТВОРЕНА УСТА: Еве што треба да знаете

Да се гледа бебе што спие е еден од најсмирувачките и најубавите погледи за новите родители. Кога вашето малечко одмора, можете да ги набљудувате...

Може ли генетиката да ни помогне да спречиме прекумерна тежина кај децата?

Научниците развија нов генетски тест кој уште во најраната возраст може да открие зголемен ризик од прекумерна телесна тежина подоцна во животот – давајќи...
error: