Ознака: здрав оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешки солени бомбици со сусам
Потребно:
500гр мелено пилешко месо
1 кромид
2 чешниња лук
Црн пипер
Сол
2 јајца
4 лажици сусам
Подготовка: Пилешкото мелено месо добро измешајте го со ситно исечканиот лук и кромид и зачинете....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Блитва со компири по рецепт на Џејми Оливер
Потребно:
500 гр компири
500 гр целер
500 гр варена блитва
250 мл крем за готвење
½ морско оревче, рендано
30 гр путер
Подготовка: Загрејте ја рерната на 180°C. Компирите и целерот...
НУТРИЦИОНИСТИТЕ ГИ РАЗОТКРИВААТ МИТОВИТЕ ВО КОИ МНОГУМИНА ВЕРУВААТ: 7 правила во исхраната на децата...
Кога е во прашање исхраната на децата, постојат некои врежани правила со кои пораснале генерации. Но, изгледа дека е крајно време да ги заборавиме тие правила, а мајката на две деца...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јајца во сос од грав
Потребно:
600 гр шери домати
400 гр грав, исцеден
200 гр беби спанаќ
4 средни јајца
50 гр тенко сечена чадена шунка, исечкана
Интегрален ржан леб, за послужување (по избор)
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави кашички што ниту едно дете не ги одбива
ЦВЕКЛО
Цвеклото има изразено силен и впечатлив вкус и на децата често им е тешко да го прифатат, со исклучок во слатка салата. Сепак, постои една посебна, слатка кашичка која ретко бебе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова витаминска кашичка +8м.
Потребно:
3-4 цвета брокула
½ авокадо
½ тиквица
2 тркалца праз
1 жолчка
Подготовка: Сварете го јајцето, но да биде тврдо варено. Зеленчукот, освен авокадото убаво сварете го. Кога ќе биде готов,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз десерт со овошје и мусли
Потребно:
2 шолји мусли по избор
2 лажици мед
30гр путер
Грчки јогурт
Црвено овошје
Поготовка: Во муслите додадете го медот и путерот кој сте го оставиле на собна температура, и се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пролетни свежи шпагети
Потребно:
2 тиквици
100гр спанаќ
40гр босилек
25гр пармезан
2 чешниња лук
60мл маслиново масло
2 лажици сок од лимон
200гр шери домати
Малку пршута
Сол
Бибер
Подготовка: Од тиквичките направете, односно...
Најнови вести
Како да воспитате самоуверено дете: 5 практични чекори за родители
Самодовербата не е само „убав додаток“ во развојот на детето – таа е клучна вештина што му помага полесно да се справува со училишните...
Музиката го подготвува бебешкиот мозок за говор: Што открива новото истражување?
Родителите со илјадници години им пеат приспивни песни на своите деца, но новите истражувања покажуваат дека музиката прави многу повеќе од само смирување –...
Како да поставите здрав однос кон слаткото: Правила што ќе му помогнат на детето,...
Она што родителите најчесто треба да го избегнуваат е слатките да станат „забрането овошје“. Кога нешто е строго забрането, станува уште попримамливо и посакувано....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден лава колач што успева секоја пат
Потребно:
120 г темно чоколадо (мин. 60%)
120 г путер
2 јајца + 2 жолчки
100 г шеќер
½ лажичка екстракт од ванила
40...
Според истражување, децата родени во ова годишно време се најсреќни
Кога размислувате да станете мајка, веројатно не си го поставувате прашањето: „Во кое годишно време ќе се роди моето бебе?“ Добро, можеби некој би...
Родителството не е натпревар: 12 вистини што вреди да си ги повтори секој родител
Повеќето родители искрено сакаат да бидат најдобрата верзија од себе. Се трудат, даваат максимум, често и над своите граници, сè со цел да одгледаат...
РАЗВОЈ НА ГОВОРОТ КАЈ БЕБИЊАТА: Кога е време да побарате стручна помош
Говорот на бебето, односно учењето, е сложен процес кој започнува од раѓањето и трае со години. Многу пред вашето бебе да го изговори својот...
Храна што може да предизвика гушење кај децата: На што да внимавате и како...
Подготовката на храна за најмалите понекогаш може да изгледа како вистинска мисија – со толку многу совети на интернет лесно е човек да се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна пита подобра од бурек
Потребно:
За тестото:
600 грама брашно
20 милилитри масло
1 лажичка сол
450 милилитри млака вода
За филот:
300 грама свеж, ситно сечкан спанаќ
350 грама...
Европјанките стануваат мајки сè подоцна: Прво дете најчесто раѓаат околу 30. година
Постојат низа причини зошто сè почесто се одлучуваме за родителство подоцна во животот. Некои се економски, други здравствени или психолошки. Времињата се менуваат и...
Тренинг на дожд: Дали го зајакнува карактерот на децата или прави повеќе штета отколку...
Родителите често се наоѓаат во дилема: детето има тренинг на отворено, а надвор врне дожд. Дали да инсистирате да оди затоа што така „се...
Како правилно да го дезинфицирате термометарот за да спречите ширење на инфекции
Mногу заразни вируси започнуваат со покачена телесна температура. Термометарот е клучна алатка за да откриете дали вашето дете има треска, но дали знаевте дека...
ДАЛИ Е ВИСТИНСКОТО ВРЕМЕ: Знаци кои покажуваат дека сте подготвени да престанете со доење
Без разлика дали доите, се измолзувате, дополнувате со формула или користите која било комбинација од наведеното, свесни сте за сите препораки. Една од нив...
„Дали сум дебела?“ — како да реагирате ако детето ви го постави ова прашање
Ако вашето дете, а според истражувањата тоа почесто е девојче, еден ден ве праша: „Дали сум дебела?“ или „Дали сум премногу слаба?“, тоа може...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печен свински врат од рерна
Потребно:
1 кг свински врат
1 кг кисела зелка
2 главици кромид
3 чешниња лук
2 лажици масло
1 лажичка мелен црвен пипер
...