Ознака: здрав оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Блитва со компири по рецепт на Џејми Оливер
Потребно:
500 гр компири
500 гр целер
500 гр варена блитва
250 мл крем за готвење
½ морско оревче, рендано
30 гр путер
Подготовка: Загрејте ја рерната на 180°C. Компирите и целерот...
НУТРИЦИОНИСТИТЕ ГИ РАЗОТКРИВААТ МИТОВИТЕ ВО КОИ МНОГУМИНА ВЕРУВААТ: 7 правила во исхраната на децата...
Кога е во прашање исхраната на децата, постојат некои врежани правила со кои пораснале генерации. Но, изгледа дека е крајно време да ги заборавиме тие правила, а мајката на две деца...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јајца во сос од грав
Потребно:
600 гр шери домати
400 гр грав, исцеден
200 гр беби спанаќ
4 средни јајца
50 гр тенко сечена чадена шунка, исечкана
Интегрален ржан леб, за послужување (по избор)
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави кашички што ниту едно дете не ги одбива
ЦВЕКЛО
Цвеклото има изразено силен и впечатлив вкус и на децата често им е тешко да го прифатат, со исклучок во слатка салата. Сепак, постои една посебна, слатка кашичка која ретко бебе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко месо во сусам
Потребно:
500гр мелено пилешко месо
1 кромид
2 чешниња лук
Црн пипер
Сол
2 јајца
4 лажици сусам
Подготовка: Пилешкото мелено месо добро измешајте го со ситно исечканиот лук и кромид и зачинете....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова витаминска кашичка +8м.
Потребно:
3-4 цвета брокула
½ авокадо
½ тиквица
2 тркалца праз
1 жолчка
Подготовка: Сварете го јајцето, но да биде тврдо варено. Зеленчукот, освен авокадото убаво сварете го. Кога ќе биде готов,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз десерт со овошје и мусли
Потребно:
2 шолји мусли по избор
2 лажици мед
30гр путер
Грчки јогурт
Црвено овошје
Поготовка: Во муслите додадете го медот и путерот кој сте го оставиле на собна температура, и се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пролетни свежи шпагети
Потребно:
2 тиквици
100гр спанаќ
40гр босилек
25гр пармезан
2 чешниња лук
60мл маслиново масло
2 лажици сок од лимон
200гр шери домати
Малку пршута
Сол
Бибер
Подготовка: Од тиквичките направете, односно...
Најнови вести
Пет клучни разлики помеѓу строго и токсично родителство
Родителството често е од по тенка линија помеѓу поставување граници и поттикнување на емоционален раст. Иако строгите и токсичните родители може да изгледаат слично...
ВИРУС РАШИРЕН ПО ПОПУЛАРНИТЕ ЛЕТНИ ДЕСТИНАЦИИ: Предупредување за сите кои патуваат, проверете дали сте...
Летото е период на почести патувања, а тоа носи со себе ризик од ширење на некои вируси.
Јавниот здравствен систем на Велика Британија ги предупреди...
СЛАЃАНА ТРАЈКОВА, МАСТЕР ЛОГОПЕД: Читањето и прераскажувањето на приказни е од суштинско значење за...
ПИШУВА:
Слаѓана Трајкова,
дипл. логопед-дефектолог, мастер логопед
ЈЗУ Центар за рехабилитација на патологија на вербална комуникација
♦♦♦♦♦♦♦
Децата ги сакаат приказните. Повеќето од нив се радуваат уште кога ќе...
НАЈДОБРИОТ ГРАД ВО ЕВРОПА ЗА ЖИВОТ НА ДЕЦАТА: Поради неколку работи, ниту еден друг...
На сите им е јасно дека некои градови во светот се посоодветни за животот на децата од некои други места. Студија спроведена од Кампањата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од тиквички
Потребно:
2 тиквички
250 г мешано мелено месо
100 мл павлака за готвење
100 мл млеко
2 лажици павлака
2 лажици сончогледово масло
4...
Како да им се овозможи приватност на тинејџерите, но и понатаму да се грижиме...
Кога децата ќе пораснат во адолесценти, работите почнуваат да се менуваат. Тие повеќе не сакаат да бидат под надзор на своите родители во секој...
Родителите кои ги имаат овие навики во воспитувањето, кај децата градат доверба, а не...
Децата сакаат нивните родители да им веруваат, да ги поддржуваат во донесувањето правилни одлуки и да ги учат како да водат значаен и исполнет...
ЛЕТНА ЗАКАНА: Ентеровирус кај децата – кога настинката станува сериозна
Клучни факти:
Најголем дел од ентеровирусните инфекции немаат симптоми или имаат само благи симптоми.
Постојат некои типови ентеровирусни инфекции што можат да предизвикаат сериозни...
ЧЕСТО СЕ ЗАНЕМАРУВА: Важноста на постарите браќа и сестри во развојот на помладите членови
Односот помеѓу постарите и помладите браќа и сестри често има најдолготрајно влијание врз личниот развој на нивните помлади членови на семејството. Психолозите истакнуваат дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен путер од кајсии
Потребно:
Состојки (за една мала тегла):
300 г зрели кајсии (без семки)
4 лажици јаворов сируп
Сок од половина лимон
4 зрна каранфилче или 1/2...
„Прави што сакаш“ е најопасната реченица за децата: Психолог објаснува зошто и какви последици...
Растењето е процес во кој детето учи за светот - но што е поважно, учи за себе преку очите на своите родители. Ако тие...
ОТВОРЕНА КОМУНИКАЦИЈА СО ДЕТЕТО: Шест клучни совети за успех
Отворената и доверлива комуникација е од суштинско значење за градење здрав однос родител-дете. Кога детето се чувствува слободно да ги изрази своите мисли, чувства и...
ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Како да ја препознаете и спречите дехидрацијата кај децата
Дехидрацијата претставува сериозна здравствена состојба којашто се јавува кога телото губи повеќе течности отколку што внесува. Иако може да се појави кај секого, децата,...
Децата со една лоша навика се всушност генијалци, тврди психолог
Во раното детство, децата минуваат низ различни развојни фази кои можат да им изгледаат непредвидливи, збунувачки или дури и загрижувачки на возрасните. Некои од овие...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грчка мусака
Потребно:
За 4–6 порции
2 големи модри патлиџани
300 г мелено месо
1 голем кромид
2 зрели домати
2 лажици доматно пире
100...