Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз со зеленчук +8м.
Потребно:
100гр интегрален ориз
2 моркови, средна големина
100 г млад грашок
Подготовка: Разварете го оризот во малку вода. Процедете го и оставете настрана да се излади. Морковот исчистете го, исечкајте го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарено пире +7м.
Потребно:
1 компир, средна големина (најдобро сладок)
1 мала шолја млад грашок
3 суви кајсии
100мл мајчино или адаптирано млеко
1 лажиче свеж путер
Подготовка: Компирот сварете го со лушпа, изладете го,...
Науч. сор. прим. д-р сци. Силвана Наунова-Тимовска: ДЕБЕЛИНА ВО ДЕТСКА ВОЗРАСТ (2): Задолжителен внес...
ПИШУВА:
Науч. сор. прим. д-р сци. Силвана Наунова-Тимовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Дебелината претставува хронична и подмолна болест која се манифестира со претерано таложење на телесните масти и зголемување на телесната тежина. Секое зголемување над 10%...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со зеленчук
Потребно:
100мл кокосово масло
Кокосов шеќер по вкус
1 кисело млеко или кисела павлака (200мл)
1 чаша брашно од спелта (мала чаша од павлаката)
1 лажица прашок за печиво
1 мала...
Како да го сокриете зеленчукот во оброк, ако децата не сакаат да го јадат...
На топ листата на најнеомилени намирници се кељот, карфиолот, брокулата, прокељот, грашокот... Ќе се сложите, списокот е долг. Не грижете се, имаме трик за вас!
Ова се неколку совети кои треба да...
Како најдобро да замрзнете кашички и намирници за бебето
Замрзнувањето на домашни кашички понекогаш е супер опција, кога немате време секој ден да подготвувате храна за вашето дете, кога ќе ви остане поголема количина од храната, па не знаете што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна крем чорба од зеленчук и пилешко
Потребно:
300гр бело пилешко месо
2 моркова
1 пашканат
2 компира
Помала главица карфиол или брокула
Магдонос
200мл павлака за готвење
Сол
Бибер
Зачини по желба
Подготовка: Исчистениот и измиен зеленчук...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Зеленчукова кашичка за лека ноќ +6м.
Потребно:
100гр брокула
50гр сладок компир
½ мала лажичка маслиново масло
Подготовка: Сварете ја брокулата и слаткиот компир (батат). Ако имате можност најдобро е да ги подготвите на пареа. Кога ќе бидат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула во бешамел сос
Потребно:
2 шаки брокула
Кашкавал (по желба)
За бешамелот:
2 лажици масло за јадење или путер
1 лажица брашно
2дл млако млеко
Сол
Подготовка: За да го подготвите бешамел сосот, ставете го путерот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ослиќ со зеленчук
Потребно:
За 4 лица
300гр ослиќ
1кг поситен компир
1 кромид
2 моркова
150гр шери домати
2 помали тиквички
3 лажици маслиново масло
Зачини
Подготовка: Компирот убаво измијте го и ставете да се...
Најнови вести
Здравиот пркос кај децата како вредна вештина: Што треба да знаат родителите
Психологот Суника Сах има важна порака за родителите: пркосното дете не значи нужно „лошо“ дете. Во желбата да воспитаат самоуверени и асертивни возрасни личности,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатки коцки од сусам
Потребно:
100 г малку препечен сусам
2 полни лажици мед
50 г посен маргарин
100 г мелен бисквит
50 г сечкани ореви
60 г...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Децата кои добиваат мобилни телефони пред оваа возраст се посклони кон депресија
Мобилните телефони денес се насекаде околу нас, па не е чудо што децата уште во најраните години почнуваат да бараат свој уред. Но, новите...
Бучавата може да предизвика когнитивни оштетувања кај децата
Бучавата од автомобили, пребучни соседи, градежни работи… Долготрајното изложување на постојана бучава во сопствениот дом во некои случаи може да резултира со хронични болести,...
Слаѓана Трајкова, мастер логопед: ЈАЗИЧНО ВОСПИТУВАЊЕ НА УЧИЛИШНИТЕ ДЕЦА
ПИШУВА:
Слаѓана Трајкова,
дипл. логопед-дефектолог, мастер логопед
ЈЗУ Центар за рехабилитација на патологија на вербална комуникација
♦♦♦♦♦♦♦
Има многу дефиниции кои опишуваат што е говор, но сепак, би ја...
ЗИМСКИ ПРОШЕТКИ: Можете да излегувате со бебето надвор кога е студено, но без цуцла
Дневното излегување на свеж воздух е важно за развојот и зајакнувањето на имунитетот кај бебињата, а ниските температури не значат дека треба да се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат од кокос
Потребно:
Темен дел
200 г мелени бисквити
2 лажици какао во прав
100 г шеќер во прав
1 ванилин шеќер
100 мл топло млеко
100...
Ако трудниците копнеат по овие намирници, телото им испраќа важна порака
Сите сме слушнале за трудници и нивниот чуден апетит — како сладолед со краставици или, како што открила Бијонсе, потребата да потопува банани во...
ИМАТЕ СЕНЗОРНО ЧУВСТВИТЕЛНО ДЕТЕ? Овие 6 совети мора да ги послушате околу празниците
Секаде околу нас има музика, често премногу гласна, блескави светла и ламбички што постојано се палат и гаснат, бројни и бучни дружења, претстави, семејни...
ГОЛЕМ ПРОБИВ ВО БОРБАТА ПРОТИВ ГОЛЕМАТА КАШЛИЦА: Бебињата се во најголем ризик, научниците развиваат...
Големата кашлица е сериозна бактериска инфекција на белите дробови и дишните патишта која може да биде особено опасна за бебињата. Само во 2024 година,...
Кога бременоста минува без мачнини: Дали е сè во ред?
Сите идни мајки се борат со мачнини за време на бременоста, а вие го поминавте првото тримесечје без никакви знаци на мачнина или повраќање....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Ако вашите деца ги користат овие три фрази, добро сте ги воспитале
Постои група фрази што возрасните понекогаш ги користат, а кои може да укажуваат на тоа дека пораснале во средина што ги поттикнувала на емпатија,...
Кога вработените родители можат всушност да поминат време со детето
Да се биде вработен родител значи постојано балансирање меѓу обврските – од состаноци, повици, купување и плаќање сметки, до пријави за градинка и тренинзи....
БРЕМЕНИ СТЕ И САКАТЕ ДА ЈАДЕТЕ СЛАНИНА: Научниците сугерираат дека чувството на мирис на...
Бремените жени кои консумираат храна богата со масти како што е сланина може да го зголемат ризикот нивните деца подоцна во животот да развијат...