Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска оброк салата со хумус
Потребно:
450 гр хумус
4-6 листови зелена салата
250 гр шери домати, исечени на половина
4 краставици
60 гр фета сирење
60 гр маслинки без семка
2 лажици маслиново масло
Свеж...
КОЛКУ ЗЕЛЕНЧУК, ОВОШЈЕ И ВОДА ИМ ТРЕБААТ ДНЕВНО НА ДЕЦАТА? Еве како да јадат...
Количината на хранливи материи за децата се одредува слично како и кај возрасните. Ако за возрасен е приближно пет дланки (колку може да собере во нив), тогаш за дете се мери...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од киноа
Потребно:
1 шолја киноа
2,5 чаши вода
Сол
2 лажици јаболков оцет
4 лажици маслиново масло
3 чешниња лук
200 гр чаден кашкавал
350 гр пченка
5,6 шери домати
1 средна...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од сезонски зеленчук со додатоци
Потребно:
1 тиквичка или модар патлиџан
1 голема праска
Рукола
Маслиново масло
Оцет балсамико
Напомена: Зеленчукот може да биде по ваш избор.
Подготовка: Една тиквичка исечкајте ја на кришки со дебелина од 5-10...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тајландско кари
Потребно:
Сезонски зеленчук по избор
Тофу
Печурки
Месо по избор
Кокосово млеко
Лимонова трева или лист од лимета
Напомена: Количината на сите состојки е произволна.
Подготовка: Подгответе сезонски зеленчук по ваш избор, тофу,...
ПРВИ КАШИЧКИ ЗА БЕБЕТО: Домашни рецепти за почеток на дохрана
Со првите кашички за бебе, според Насоките за здрава исхрана на децата на УНИЦЕФ и препораките на Светската здравствена организација, поради чувствителноста и незрелоста на дигестивниот тракт на бебето, најдобро е...
Проф. д-р Борислав Каменов, педијатар-имунолог: Колку подолго е детето со мајката, толку подобро –...
Што влијае позитивно, а што негативно на имунитетот на децата објаснува познатиот српски педијатар-имунолог, проф. д-р Борислав Каменов, за „РТС ординација“.
Како да препознаете дека имунитетот на детето е нарушен?
- Првото нешто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно вариво за целото семејство
Потребно:
250 гр грашок
250 гр свежа боранија
2 средни тиквички исечени на кругови
2 моркови исечени на кругови
1 главица црвен кромид
1 лажица сув зачин
200 мл неутрална павлака
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочно пилешко со ориз
Потребно:
150 гр пилешки гради
Две лажици путер
Масло за јадење
Половина чаша ориз
Една рака сечкан мешан зеленчук
Сол
Црн пипер
Сув зеленчук
Мелен црвен пипер
Оригано
Подготовка: Во тенџере растопете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети ќофтиња со кашкавал и зеленчук
Потребно:
800 гр мелено месо
1 кромид
Сол
Црн пипер
Мелена слатка пиперка
Лук во прав
За полнење:
1 кромид
2 домати
1/3 пиперка
140 гр кашкавал
1 лажица мајонез
Подготовка: Во сад...
Најнови вести
Како се менува спиењето кај бебињата: Од новороденче до крајот на првата година
Во текот на растот и развојот на новороденчињата, бебињата и децата го менуваат својот ритам на спиење и будност.
Во првите недели од животот, новороденчето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови раженчиња
Потребно:
250 г печурки
1 црвена пиперка
1 зелена пиперка
1 жолта пиперка
1 тиквичка
1 црвен кромид
12 шери домати
За маринада
4 лажици...
Стручњаците откриваат: Зошто бебињата растат најмногу во првите 12 месеци
За време на периодот од првата година од животот бебињата растат најинтензивно, иако нивните секојдневни активности во тој период главно се сведуваат на спиење,...
Осум емоции што децата можат да ги „наследат“ од своите родители
Одредени емоции, според извештаите на бројни истражувања, можат да се пренесат од родителите на децата. Овој феномен е познат како трансгенерациско епигенетско наследство, односно...
СТУДИЈА ОТКРИВА: Малку шеќер во устата ја намалува болката кај бебињата при медицински процедури
Шеќерот може да помогне во ублажување на болката кај бебињата за време на болничките процедури, открива нов научен преглед. Бебињата, особено новороденчињата и доенчињата...
БРУКСИЗАМ: Зошто малите деца чкрипат со забите и кога треба да преземете мерки
Ако сте забележале дека вашето дете чкрипи со забите додека спие, можеби се прашувате дали таквото однесување е нормално. Непријатниот звук може да предизвика...
Предупредувачки знаци на нарушувања во исхраната кај децата што родителите не смеат да ги...
Раната интервенција игра клучна улога во создавањето успешен план за лекување на нарушувањата во исхраната кај децата. Адолесцентите и тинејџерите кои се соочуваат со...
Една работа е клучна до петтата година на детето: Важен совет психијатрите за родителите
Советите на познатиот српски академик, психијатар и писател Владета Јеротиќ и денес се актуелни, особено кога станува збор за темите брак, семејство и воспитување...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови топчиња готови за 20 минути
Потребно:
2 средни моркови, ситно рендани
1 мала тиквичка, ситно рендана
1 чаша варен наут (или 1 мала конзерва, исцедена)
½ чаша презла
1...
Зошто Денот на татковците не е толку популарен како Денот на мајките?
Додека Денот на мајката во Македонија има долга традиција и голема популарност, Денот на таткото сè уште поминува релативно тивко. Знаете ли кога се...
Необични симптоми во бременоста за кои ретко се зборува
Повеќето трудници очекуваат утрински мачнини и необични желби за храна, но бременоста носи и низа други, помалку познати симптоми. Хормоналните промени и зголемениот проток...
Од кога потекнуваат најраните сеќавања и како функционира памтењето кај бебињата
Памтењето кај бебињата навистина постои, но е многу поинакво од она кај возрасните. Истражувањата покажуваат дека новороденчињата и малите бебиња имаат краткорочни сеќавања кои...
Две ситуации што ги нервираат речиси сите родители – и како да реагирате смирено
Родителството никогаш не било лесно, но се чини дека никогаш не било ни толку барано како денес. Современите родители ги воспитуваат децата во свет...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Благи домашни кифли што се топат во уста
Потребно:
500 г брашно
250 г путер или маргарин
1 павлака
1 јајце
1 ванилин шеќер
Прстофат сол
За филот:
Џем
Мелени ореви
Чоколадо
За посипување:
...
Постпородилната депресија не се појавува секогаш веднаш: Симптомите може да се јават и месеци...
Постпородилната депресија најчесто се поврзува со периодот веднаш по раѓањето. Тоа е време исполнето со многу промени, недостиг од сон, постојано менување пелени, носење...