Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен ѓувеч
Потребно:
500 гр пилешко месо
200 гр суви ребра
1 чаша ориз
2 главици кромид
6 свежи пиперки
1 мала тиквичка
2 моркови
2 домати
1 компир
Мелен црвен пипер
Суви...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Уштипци од бело месо и зелка
Потребно:
300 гр зелка
1 морков
2 главици кромид
500 гр мелено бело месо
100 гр кисела павлака
2 јајца
200 гр брашно
Подготовка: Изрендајте ги морковот, зелката и кромидот, па се...
Пет начини за зајакнување на имунитетот на децата, според педијатрите
Со оглед на тоа дека децата секојдневно се изложени на голем број вируси и бактерии, родителите често се интересираат како да го зајакнат нивниот имунитет. Иако нивната отпорност зависи од многу...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Паста салата
Потребно:
300гр тестенини
1 конзерва туна
1/2 лимон
1/2 виолетов кромид
200гр пченка од конзерва
Една рака спанаќ
1 домат
1 краставица
Подготовка: Сварете ги тестенините на вообичаен начин, но нека не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен зеленчук со сирење
Потребно:
2 тиквички
1 кромид
2 моркови
150гр домати
Сол
Црн пипер
5 јајца
150 мл крем за готвење
80 гр брашно
150 гр сирење
Подготовка: Тиквичките исечкајте ги на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ќофтиња од грав
Потребно:
400гр грав од конзерва
8 печурки
2 виолетови главици кромид
2 чешниња лук
1 лажичка сол
1 лажичка црн пипер
1 лажичка оригано
1 лажичка слатка пиперка
...
ЦДЦ ОТКРИВА КОЕ Е НАЈЗДРАВОТО ОВОШЈЕ НА СВЕТОТ: Го имаме во изобилство!
Во летниот период поради богатата понуда е навистина тешко да се одбере кое овошје и зеленчук да се купи. Неодамна Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ) објавија дека најздравиот...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен зеленчук со јајца и сирење
Потребно:
2 тиквици
1 кромид
2 моркова
150гр шери домати
5 јајца
Сол
Црн пипер
Мелен црвен пипер
150мл павлака за готвење
80гр брашно
150гр сирење
Подготовка: Тиквичките исечкајте ги на кругови,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус со туна и зеленчук
Потребно:
1/2 шолја кус-кус
Парчиња или филети туна
Шери или обичен домат
Пиперки (зелена и црвена)
Сол
Црн пипер
Маслиново масло
Балсамико оцет
Босилек
Сечкан млад лук (по избор)
Подготовка: Кус-кусот сварете...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Велигденски ролат од морков со крем сирење
Потребно:
600 гр варени моркови
Сол, бибер, куркума (по вкус)
4 жолчки
4 белки
60 гр брашно
1 кесичка прашок за печиво
За полнење:
125...
НЕВРПСИХОЛОЗИТЕ ОТКРИВААТ: Тајната за воспитување деца кои се мотивирани да успеат е во довербата
Воспитувањето деца кои се среќни, исполнети и самостојно мотивирани да успеат не бара строга контрола, туку доверба и помалку грижи, тврди невропсихологот Вилијам Стиксруд....
ПОЧНА СЕЗОНАТА НА КРЛЕЖИ: Еве како да се заштитите кога престојувате во природа
Сезоната на крлежи е во пролет и лето, а тоа е токму периодот кога многу семејства одат на излети и уживаат во природата. Доколку...
„БОЛЕСТ НА БАКНЕЖОТ“: Како да ја препознаете мононуклеозата кај децата
Мононуклеозата е вирусна инфекција што предизвикува воспалено грло и треска. Најчесто се појавува кај тинејџери и млади возрасни лица. Се повлекува сама по себе...
ДЕНОВИ,НЕДЕЛИ,МЕСЕЦИ: Како се намалува стомакот по породувањето?
Иако времето за враќање на старата тежина е различно за секоја жена и зависи од бројни фактори (во зависност од тоа колку килограми сте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна пита со тиквички
Потребно:
700 гр тиквички, сечкани
1/2 лажичка сол
4 јајца, лесно изматени
240 гр брашно
1 прашок за печиво
120 гр ситно сечкан кромид
...
Зошто децата имаат емоционални сломови после училиште и како можат родителите да помогнат?
„Звучи познато? Детето се враќа дома од училиште насмеано, а неколку минути подоцна сè пука. Не сте единствени – тоа се нарекува емоционален колапс по...
Пет знаци дека вашето дете е под преголем притисок
Родителите често го сакаат најдоброто за своите деца, сакаат да ги поттикнат да се развиваат, да стекнуваат нови знаења, да спортуваат и да го...
ЗАУШКИ КАЈ ДЕЦАТА: Симптоми, третман и заштита
Заушките се заразна вирусна болест. Можат да предизвикаат треска, оток на плунковните жлезди (паротитис) и воспаление во други делови од телото.
Заушките денес се ретки...
Терапевт споделува три знаци кои откриваат разгалено возрасно дете
Родителството не престанува кога децата ќе наполнат 18 години. Емоционалните и финансиските потреби честопати стануваат уште понапорни во зрелата возраст. Ако возрасното дете постојано очекува...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна пудинг чоколадна торта
Потребно:
140 гр путер
150 гр шеќер
200 гр темно чоколадо
800 мл млеко
90 гр брашно
1/2 мешунка од ванила
Подготовка: Во тенџере ставете ги...
Кои се причините за постпородилното ноќно потење и како можете да си помогнете?
Ако имате ноќно потење по породувањето, ќе го знаете тоа - најмногу затоа што веројатно имате проблеми со спиењето затоа што ви е премногу...
4 емоции кои не смеете да ги игнорирате кај децата: Како да ги научите...
Децата чувствуваат силни емоции уште од мали нозе. Иако понекогаш ги доживуваме како нешто сосема друго, детето почнува да чувствува големи и важни емоции...
ИНТЕРВЈУ СО Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Асиметрија на рамењата, испакнување или вдлабнување на градниот кош,...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
„Каква било асиметрија во висината на рамењата, на ниво на лопатките (скапулите), на ниво на карличниот појас, испакнување или вдлабнување во пределот на...
Сакате да ја подобрите самодовербата на вашето дете? Направете ги овие осум работи
Самодовербата не се гради само со големи зборови или пофалби - таа се создава во секојдневни, мали моменти во кои детето се чувствува видено,...