Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката Синдра Камфоф. „Самодовербата е еден од најсилните предикатори за нашиот успех, среќа и ефикасност“, вели Камфоф. Таа додава дека самодовербата се гради во текот на целиот живот, бидејќи може да биде разнишана од неуспеси и предизвици, а родителите можат да ја поттикнат преку реални пофалби за трудот и ставот, наместо пренагласување на достигнувањата.
Таа, исто така, советува да се обрне внимание на тоа како децата зборуваат за себе и како реагираат на грешките, бидејќи истражувањата покажуваат дека развивањето отпорност и способноста за справување со неуспехот играат клучна улога во долгорочниот успех. Според Камфоф, ова се знаци што можат да укажуваат дека детето се бори со самодовербата.
Негативен саморазговор
Еден од главните знаци на ниска самодоверба е постојаната самокритика, вели Камфоф. Децата кои често велат работи како „Јас сум глупав“ или „Ќе паднам на тестот“ може да бидат заглавени во негативен модел на размислување. Камфоф им советува на родителите да ги потсетуваат своите деца дека грешките не ги дефинираат и да ги научат да го гледаат неуспехот како можност за учење.
Постојано споредување себеси со другите
Друг знак е честото споредување себеси со врсници кои изгледаат поуспешни. „Споредбата е нормална бидејќи ни помага да го разбереме нашето место во светот, но не го споредуваме нашето цело со целото јас на друга личност“, објаснува Камфоф. Таа советува да се фокусираме на она што децата можат да го контролираат и да ги прашаме што им кажува споредбата за нивните желби и цели.
Говор на телото и недостаток на енергија
Промените во држењето на телото и однесувањето исто така можат да бидат знак за проблеми со самодовербата. Камфоф вели дека ова може да се манифестира во свиткани рамена, поретко насмевнување, недостаток на енергија или губење на интерес за активности што порано беа пријатни. Таа препорачува родителите да бидат пример за здраво справување со емоциите и да им помогнат на децата да ги препознаваат и именуваат.
