Породувањето е природен процес, но бара многу физички напор, поради што по породувањето следува период на заздравување и опоравување. Не е невообичаено да кај некои треба да помине околу една година за телото целосно да се опорави. Времетраењето на опоравувањето по породувањето обично не е знак за загриженост, но сосема е јасно дека мајките ги интересира колку време ќе биде потребно за да можат повторно да се вратат на нормалните активности, кога можат да вежбаат по породувањето, но и кога телото повторно ќе “дојди при себе“.
Колку трае опоравувањето по породување?
Вообичаеното време за опоравување по породувањето е околу шест до осум недели. Ова е обично периодот потребен за телото да се опорави по породувањето. Важно е да се напомене дека телото на секоја жена е индивидуално, а секое раѓање е различно и јасно е дека и опоравувањето по породувањето ќе изгледа различно.
Времетраењето на овој период зависи од тоа како поминало породувањето и дали се работи за вагинално породување или царски рез.
Темпото на закрепнување при вагинално раѓање е исто така индивидуално и различно. Вообичаено се случува да кај жените кои првпат раѓаат, закрепнувањето да трае малку подолго, а оние на кои тоа не им е првпат поверојатно е да имаат побрзо и полесно закрепнување.
Траење на опоравувањето по вагинално породување
Официјалното времетраење на постпарталното закрепнување е шест до осум недели по породувањето, но се забележува дека некои симптоми на опоравување исчезнуваат дури по неколку месеци или дури една година по породувањето.
Кај секоја жена опоравувањето се одвива со различно темпо и не треба да се грижите ако тоа трае подолго отколку кај други жени. Најдолго време за опоравување по породувањето е кај жените кои родиле вагинално, бидејќи се појавува изразена болка и чувствителност во пределот на вагината и перинеумот.
Закрепнување – прва недела по породување
Во првата недела по породувањето, вообичаен е обилен крвав вагинален исцедок со интензивна, црвена боја наречена лохија. Црвенило се создава и во пределот на вагината и перинеумот. Ова е периодот кога почнува да се произведува млеко, што може да биде болно за мајката бидејќи градите почнуваат да бидат отечени, тешки и поголеми.
Покрај болката во градите, болка се чувствува и во матката, која почнува да предизвикува болни грчеви додека се намалува до големината пред бременоста и ја менува својата функција. Овие постпартални грчеви често се споредуваат со менструални грчеви.
Не е невообичаено мајката да чувствува исцрпеност, замор и болка низ телото во првите неколку недели. Чест симптом на закрепнување по породувањето е неможноста за извршување голема нужда и проблеми со мокрењето.
Опоравувањето може да трае до осум недели
Во вториот период по породувањето, количината на вагинален исцедок почнува да се намалува, но може да се појавува се до петтата недела. Најчесто добива темноцрвена боја, а подоцна жолта и светло сива боја. Ако имало шевови, тие заздравуваат во овој период, па може да бидат болни или да чешаат.
Вагиналниот исцедок по породувањето генерално престанува да се појавува околу шестата недела или дотогаш е многу оскуден. Кога исцедокот станува белузлав, тоа е знак дека местото на плацентата целосно зараснало. Кај жените кои дојат, ова опоравување на постелката може да биде побрзо. Во овој период, додека трае исцедокот, се препорачува избегнување на сексуален однос.
До шестата недела, матката обично веќе се вратила во својата нормална големина, а болката е помалку изразена. Болката на местото на раѓање сè уште може да биде присутна. По шест месеци, многу жени се враќаат на секојдневните активности.
Закрепнување по породување во случај на царски рез
На телото му треба многу време да се опорави по породувањето и кога станува збор за царски рез. Иако во овој случај нема болка на местото на вагината кај шиење, болката на местото на резот се појавува веднаш по породувањето. По царски рез, жените не смеат да креваат ништо и обично им е потребна помош при станување и одење.
Болката најчесто се јавува во градите кои почнуваат да отекуваат поради создавање на млеко и во матката која полека се враќа во нормална големина. Присутен е и крвав исцедок од вагината кој може да трае и до шест недели.
Закрепнувањето по царски рез вклучува малку повеќе одмор, па дури и до петтата недела мајките не треба да се движат премногу или да креваат ништо. Закрепнувањето обично завршува по шестата недела кога на жената и е дозволено да вози, но кревањето тешки предмети сè уште не се препорачува.
Во овој период, можете да се вратите на вашите секојдневни активности, иако болката, непријатноста и недостатокот на осет на местото на резот се уште може да бидат присутни.
