дома Здрава кујна страница 102

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бело месо со зеленчук и пармезан

Потребно: 600гр пилешко бело месо 200гр ориз 1 виолетов кромид 4 лажици масло за јадење 2 чешниња лук 500мл жешка вода 1 кокошја коцка за супа 100гр грашок 3 моркови исечени...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пролетна детокс салата

Потребно: 3 шолји рукола 2 шолји ситно исчкани цветови брокула 2 шолји ситно сечкана виолетова зелка 1 шолја мокров исечен на тенки листови ½ шолја сечкан магдонос ½ шолја препечен бадем ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Намаз со путер од кикирики и какао

Потребно: 200гр путер од кикирики 3 зрели поголеми банани 10гр рум шеќер 1 лажица рум 20гр какао (1 полна лажица) 80гр шеќер Подготовка: Бананите со вилушка или во блендер измиксирајте ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз и здрав чоколаден колач без шеќер

Потребно: 250гр компир батат (сладок компир) 6 урми 1 лажицакокосово масло 4 лажици јаворов сируп или мед 100гр мелени бадеми 4 лажици какао 1 лажичка екстракт од ванила Малку цимет Малку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути од овошје и зачини

Потребно: 1 мала шолја кокосово млеко ½ шолја ананас 1 зрела банана 1 лажица кокосово масло ½ лажичка куркума ½ лажица цимет ½ лажичка ѓумбир во прав 1 лажичка чиа семе Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем супа од зеленчук

Потребно: 2 компира 2 мороква 2 парчиња праз 1 помал корен од целер 2 чешниња лук 1 китка магдонос 1 зеленчукова коцка за супа Сол Бибер Маслиново масло Подготовка: Зеленчукот исечете го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен леб

Потребно: 500гр брашно 300мл топло млеко 1 лажица свинска маст 7гр сув квасец 1 лажица шеќер ½ лажица сол Подготовка: Измешајте ги брашното со солта, а потоа додадете го квасецот, шеќерот и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ:  Брзи шницли во кремаст сос

Потребно: 6 шницли од свинско каре 2 лажици сенф 1 лажица брашно 200мл кисела павлака 1 кромид Сол Бибер Мешан сув зачин Подготовка: Шницлите малку истолчете, ако претходно во месара не ви...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби палачинки од само три состојки

Потребно: 1 јајце или 2 жочки доколку не е воведено цело Банана и една рака боровинки или некое друго овошје по избор Овесни снегулки или некои други житарки што ги користите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден пудинг без варење и шеќер

Потребно: 1 јапонско јаболко 1 лажица какао Изберете црвени и помеки јапонски јаболка за пудингот да биде поблаг. Исто тама, не ставајте повеќе од 15 грама какао, бидејќи премногу ќе се стврдне...

Најнови вести

ПЕТ РАБОТИ КОИ ДЕЦАТА ИМ ГИ ЗАМЕРУВААТ НА РОДИТЕЛИТЕ: Ваквото однесување остава трајни последици...

Доколку родителите знаат дека со некој свој гест, дело или збор ќе го повредат своето дете, сигурно никогаш нема да го сторат тоа. Сепак,...

ОПАСНОСТИ ОД НАГЛИ ТЕМПЕРАТУРНИ РАЗЛИКИ ВО ЛЕТО: Скриени ризици од употреба на клима-уредот кај...

Високите температури, а особено топлотниот бран со кој се соочуваме во моментов, наметнуваат постојано користење на клима-уреди. Иако климатизацијата нуди олеснување во најжешките денови,...

КОГА ЖЕШТИНАТА СТАНУВА НЕПОДНОСЛИВА: Екстремната топлина ја влошува и психичката состојба – зошто тоа...

Оние што во моментов се „крчкаат“ на плус 40 степени целзиусови апсолутно се свесни за ефектите што високите температури ги имаат врз нашите тела...

Колку долго може бебето да биде во автомобилско седиште? Еве што треба да знаете...

Лето е и можеби вие, како и многумина, ќе патувате некаде. Не мора тоа да биде на море, можеби ќе одите на планина или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најздрав леб во светот што може да се направи дома

Потребно: 500 грама обично пченично брашно 1 кесичка сув квасец (7 грама) 1 лажичка шеќер 2 лажички сол 300 милилитри топла вода 4 лажици...

Овие 6 минути во текот на денот се најважни за детето: Еве зошто се...

Родителите се обидуваат ,меѓу другото, да им покажат на своите деца колку ги сакаат, со големи изненадувања, гестаови и подароци. Сепак, љубовта многу подобро...

АКО СТЕ ВАКОВ РОДИТЕЛ, СЕКОЈА ЧЕСТ: Можеби не сте свесни за тоа, но со...

Приоритет на секој родител е да го зачува здравјето на своите деца. Но, покрај некои работи како хигиена, здрава исхрана и слично, знаете ли...

СТРУЧЊАЦИТЕ ОТКРИВААТ КОИ СЕ НАЈПОВОЛНИТЕ ГОДИНИ ЗА МАЈЧИНСТВО: Кога е најдобро време за бременост

Одлуката кога да стане мајка е една од најважните одлуки што жената ќе ја донесе во својот живот. Таа не зависи само од биолошкиот...

ГАСОВИ, ДИЈАРЕЈА, ЗАПЕК: Стомачни болки и дигестивни проблеми кај децата – како да ги...

Во текот на растењето, децата често се соочуваат со различни стомачни тегоби – од лесни и минливи симптоми, како гасови и запек, до посериозни...

ПОЛЗЕЊЕ: Прв чекор кон самостојноста на вашето бебе

Ползењето е голема работа во бебешкиот развој, бидејќи тоа е прв чекор кон неговата независност и движење. Тоа на бебето му дава чувство нешто...

Како да му помогнете на детето да развие здрав однос со храната

Ова се неколку совети кои ќе ви помогнат вашето дете да развие позитивни навики кога е во прашање исхраната. Не дозволувате да си игра...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Страчатела ала Романа – римска супа

Потребно: 1 л пилешки бујон 4 јајца 50 г рендан пармезан 1 лажица лебни трошки 1 прстофат мускатно оревче Сол Црн пипер Свеж магдонос...

Ако вашето дете има конфликти со пријателите, време е нешто да преземете

Конфликтот е дел од животот. Без разлика дали станува збор за мал конфликт со дете, меѓу деца, меѓу вашите колеги на работа или посериозни...

6 совети за родители кои имаат деца со многу енергија

Ако имате неуморно дете, можеби веќе сте сфатиле дека оваа количина на енергија не е лесна за ослободување, а камоли за контрола. Ваквите деца...

Што да јадеме кога температурите надминуваат 40 степени

Македонија е зафатена од нов силен топлотен бран, со температури кои надминуваат 40 степени. Жештините ќе продолжат до средината на следната недела, а и...
error: