дома Здрава кујна страница 102

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јаболки полнети со чоколадо

Потребно: 3 јаболки 700мл млеко 120гр шеќер 70гр пченкарен скроб 20гр какао Малку сол 20гр путер 1 ванилин шеќер 1 лажичка цимер 60гр темно чоколадо Подготовка: Измијте ги јаболката, исушете ги, а...

Храна која НИКОГАШ не смее да се подгрева за децата

Најздраво е да јадеме свежо подготвени оброци, но понекогаш не можеме поради брзиот начин на живот. Готвењето оброци за следниот ден, па дури и за следните неколку дена е реалност, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тесто од евтини состојки кое секогаш успева – за пита, печива...

Потребно: 250мл жешка вода 1 кесичка сув квасец 450гр брашно 1 лажичка шеќер 1 лажичка сол Подготовка: Во сад измешајте ги сувите состојки (брашното, квасецот, солта и шеќерот). На крај додадете ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од компир пире и зеленчук

Потребно: 4 компири 3 јајца 1 кромид 1 морков ½ зелена пиперка ½ црвена пиперка 100гр фета сирење 100гр брашно 100гр кашкавал Подготовка: Ставете го излупениот и исчекан компир да се вари,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач од мандарини

Потребно:  4 мандарини 2 јајца 120гр шеќер 1 ванилин шеќер 80мл масло 120гр брашно 1 прашок за печиво Подготовка: Рачно изматете ги јајцата со шеќерот додека смесата не стане пенаста. Додадете го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков

Потребно: 1 цвекло (сварено и излупено) 1 поголем морков (исечкан) 1 парче ѓумбир (не многу големо) Сок од половина лимон 1 чаша вода Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија

 Потребно: 1 портокал 1 рака свеж спанаќ 1 рака свеж исечкан кељ 4 помали цветови брокула 1 банана 1 јаболка ½ морков ½ чаша вода (или по потреба) Подготовка: Сите состојки измијте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир

Потребно: 1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст) 1 лажичка цимет 1 рака свеж спанаќ сок од половина портокал Вода по потреба Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...

ХРАНА ЗА МОЗОКОТ НА БЕБЕТО: Овие намирници влијаат на развојот на когнитивните способности на...

Првите две години од животот на детето се најважни за развојот на мозокот, вклучувајќи ги и центрите во мозокот одговорни за меморија, обработка, планирање и внимание. Според Американската академија за педијатрија,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот

Потребно: 1 банана 1 портокал 1 рака свеж спанаќ ½ јаболко 1 чаша вода (или по потреба) Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најмеки чупавци

Потребно: За пандишпанот: 3 јајца 200 г шеќер 1 ванилин шеќер 200 мл млеко 100 мл масло 250 г брашно 1 прашок за печиво За преливот: ...

Овие 4 зборови можат да го оттурнат вашето возрасно дете (иако мислите дека го...

Родителите на возрасни деца кои минуваат низ тежок период често се наоѓаат во дилема — како да бидат поддршка, а истовремено да останат искрени....

Осип по температура кај деца: Кога е нормална појава, а кога аларм?

Родителите често се загрижуваат кога по неколку дена покачена температура ќе забележат осип на кожата кај своето дете. Иако тоа може да изгледа вознемирувачки,...

20 МАРТ – СВЕТСКИ ДЕН НА ОРАЛНОТО ЗДРАВЈЕ: „Среќна уста е… среќен живот“

„Среќна уста е... среќен живот“ е темата на кампањата со која се одбележува 20 март - Светскиот ден на оралното здравје 2026, подигнувајќи ја...

Срамежливо дете? Еве како да му помогнете без да му вршите притисок

Секое дете носи своја личност по која се издвојува. Додека некои деца лесно воспоставуваат контакт и веднаш стануваат центар на вниманието, други се повлекуваат,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ќофтиња во доматен сос

Потребно: 600 г мелено месо 1 јајце 1 мал кромид, ситно исечкан 2 лажици лебни трошки Сол и бибер по вкус 1 лажица ситно...

4 начини на кои родителите несвесно поттикнуваат нарцизам кај децата

Нарцизмот не се појавува „преку ноќ“ — тој често се гради тивко, низ начинот на кој децата растат и се воспитуваат. Иако секој родител...

Што сака детето да му кажете кога ќе доживее неуспех

Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...

Руското Министерство за здравство препорачува психолошки консултации за жените кои не планираат да имаат...

Руското Министерство за здравство им советува на лекарите да ги упатуваат жените кои изјавуваат дека не планираат да имаат деца на консултации со терапевт,...

ПРЕДВРЕМЕНО РАЃАЊЕ, ПНЕВМОНИЈА И МАЛАРИЈА: Милиони деца умираат од причини што можат да се...

Предвременото раѓање, пневмонијата и маларијата се меѓу водечките причини за смрт кај децата под петгодишна возраст ширум светот. Поголемиот дел од 4,9 милиони деца...

Зошто денешните родители се поисцрпени од порано

Родителството никогаш не било лесно, но сè поголем број истражувања покажуваат дека во многу аспекти денес станало поинтензивно, поскапо и психолошки потешко. Ова не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месна пита со пире од компири

Потребно: За филот од месо 50 мл маслиново масло 1 кромид, ситно исечкан 650 г мелено месо 2 лажици доматно пире 1 лажица брашно 150...

Неуспехот е дел од растењето: Зошто е важно да им дозволиме на децата да...

Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...

Психолозите предупредуваат: Родителите на тинејџери прават една грешка од страв – а таа им...

Одгледувањето тинејџер денес може да изгледа како секоја родителска одлука да носи одреден ризик. Родителите постојано се соочуваат со вознемирувачки вести за менталното здравје...

Децата кои премногу се потпираат на ВИ наместо на сопственото размислување се соочуваат со...

Вештачката интелигенција сè повеќе се користи и во училишните задачи, но експертите предупредуваат дека тоа може да има последици врз развојот на детскиот мозок....
error: