дома Здрава кујна страница 188

Здрава кујна

Лош апетит кај децата – што може да направите и кога е време за...

Децата во својот постојан развој, како физички, така и когнитивен, минуваат низ различни фази. Тоа лесно може да се види преку нивната исхрана, храната која понекогаш на детето му била омилена...

Домат – воведување во бебешката исхрана

Доматот е одличен извор на витамините А и Ц за бебето, но поради киселоста се советува да се причека со негово воведување бидејќи може да јави потешкотии со бебешкото стомаче. Доматот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кељ со компир

Потребно: Половина шолја исечкан кељ Еден компир Половина главица кромид Чешне лук Мала лажичка маслиново масло Подготовка: На умерена температура загрејте го маслиното масло и издинствувајте ги кромидот и лукот околу...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од цвекло за апетит

 Потребно: Едно цвекло (средна големина) Половина главица кромид Еден домат (излупен) Чешне лук (иситнет) Еден компир Две црни маслинки Магдонос За прелив: 1 лажичка јаболков оцет 2 лажички маслиново масло Подготовка: Цвеклото убаво...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од портокал

Потребно: За тестото: 10 јајца 200гр шеќер Кора од еден портокал 2 лажици брашно 160гр мелени ореви За филот: 4 жолчки 200гр шеќер 2 лажици густин Сок од еден портокал 200гр путер Подготовка: Тесто:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од грашок

Потребно: 500гр грашок Три компира (средна големина) Главица кромид Едно чешне лук 150мл млеко + лажица брашно (за замена може да се користи и павлака за готвење) Зачини по желба Подготовка:...

ВОДИЧ ЗА ЖИТАРКИ: Амарант – бесмртна житарка

Амарантот всушност и не е житарка. Тој не содржи глутен и е погоден за почеток на дохраната кај бебињата. Минерали кои може да се најдат во амарантот се (по ред, од најмногу...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави чоколадни бомбици

Потребно: 200гр црно чоколадо 5о гр пуканки од амарант 2 лажици мед Кора од еден портокал Цимет по желба Какао за валкање на бомбиците Подготовка: Чоколадото стопете го на пареа. Од амарантот...

Ленено семе – воведување во бебешката исхрана

За лененото семе веројатно сте слушнале многу, и за тоа колку бенефити носи за здравјето, особено поради содржината на омега-3. Иако е присутно лененото семе во исхраната на возрасните, многу родители...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково вариво со амарант

Потребно: Амарант Кромид Брокула Морков Сладок компир – батат Домати Подготовка: Количината на амарант ја одредувате според личните потреби. Амарантот се пропржува на малку путер и се залева со врела вода. Додека...

Најнови вести

ПОДОЦНЕЖНО МАЈЧИНСТВО: Дали навистина има толку многу придобивки колку што се тврди?

Некогаш жените раѓале на 19, 22 или 25 години, а денес веќе на 29 години се сметаат за „стари родилки“. Но, 29-годишните жени кои...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Куглоф со мандарини

Потребно: Напомена: Чашата е 200 мл. 6 мандарини 3 јајца 1,5 чаши шеќер 2 чаши брашно 200 гр путер 1 лажичка арома на ванила ...

ПЕДИЈАТРИТЕ ТВРДАТ: Ова е најважната храна за развој на мозокот на бебето

Првите две години од животот на детето се најважни за развојот на мозокот, вклучувајќи ги и центрите во мозокот одговорни за помнење, обработка, планирање...

КАКО ДЕТЕТО ДА НАУЧИ ДА ГУБИ? Еве како да негувате здрав натпреварувачки дух без...

Грешките и загубите се вредно животно искуство, но многумина тоа го доживуваат како катастрофа, по што се откажуваат и повеќе не сакаат да одат...

Д-р Венди Сју Свонсон: КАКО ДА ЈА ОЛЕСНИТЕ АНКСИОЗНОСТА ОД ОДВОЈУВАЊЕ СО ВАШЕТО ДЕТЕ:...

Анксиозноста од разделување широко варира помеѓу децата. Некои бебиња стануваат хистерични кога сте надвор од нивното видно поле дури и за кратко време. Други...

Воспитувањето многу чувствителни деца понекогаш е вистински предизвик

Чувствителните деца воопшто не се лесни за воспитување и прилагодување на денешниот свет. Ова е предизвик за самите родители кои често се прашуваат зошто...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од три состојки

Потребно: 4 топки сладолед по желба 120 гр брашно 1 лажичка прашок за печиво Подготовка: Измешајте ги сите три состојки и мешајте додека не добиете...

ПОРАДИ ОВИЕ ФРАЗИ ДЕЦАТА СЕ РАЗГАЛЕНИ: Психолозите откриле што да кажете наместо тоа

Ситуациите во кои го исклучувате телевизорот, а детето ве моли да пуштите уште пет минути или уште една епизода, како и оние во кои...

ШТО Е ПОСТПОРОДИЛЕН БЕС И ЗОШТО СЕ ПОЈАВУВА? Новите мајки имаат целосно право и да...

Новопечените мајки обично велат дека по породувањето се чувствуваат повеќе лути и раздразливи. Овој бес, наречен „постпородилен бес“, станува препознатлив симптом на постпартално однесување и...

СТРАШНИ ЧУДОВИШТА, ДУХОВИ И ДРУГИ ИМАГИНАРНИ СУШТЕСТВА: Како да му помогнете на вашето дете...

Стравот од темнината е вообичаен во детството. Може да биде предизвикан од страв од непознатото или страв од она што го крие темнината, како...

КАКО ДА МУ ПОМОГНЕТЕ НА ВАШИОТ ДО УШИ ВЉУБЕН ТИНЕЈЏЕР? Примерите од животот најдобро...

Можеби ќе ви биде премногу кога ќе видите како вашиот тинејџер се однесува лудо од љубов, но имајте трпение и разбирање. Децата сметаат  дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнет компир со мелено месо

Потребно: 500 гр мешано мелено месо 8 големи компири 2-3 лажици масло 1 мал кромид 1 чешне лук 1 јајце + жолчка 1,5 лажици...

СЕ РОДИ ОГНЕН – ПРВОТО БЕБЕ ВО ЦЕНТАРОТ ЗА МАЈКА И БЕБЕ ВО КЛИНИКАТА...

Само неколку часа по официјалното отворање на Центарот за мајка и бебе во клиниката „Жан Митрев“ се роди првото бебе! Огнен, првото новороденче дојде...

Што не треба да јадат децата кога имаат упорна кашлица? Овие намирници нема да...

Настинките или кашлицата се честа појава кај децата, особено сега поради честите временски промени и вирусните инфекции. Морате да го зајакнете имунитетот на вашето...

ГАСТРОЕНТЕРОЛОЗИТЕ ОБЈАСНУВААТ ЗА БОЛКИТЕ ВО СТОМАК КАЈ ДЕЦАТА: Најважно е каде точно се појавуваат

Болките во стомакот не се реткост кај децата. Тие можат да бидат предизвикани од најразлични причини, од прејадување, преку потреба за празнење на цревата,...
error: